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特產美食

濕香菇怎么做？

原料 20g蒜末，10g蠔油，10g生抽，十克老抽，60，5g雞精，五克白糖，濕香菇適量 1/500g香菇清洗幾遍，背部改上花刀，底部打上十字花刀，碗中放入20g蒜末，10g蠔油，10g生抽，十克老抽，60，5g雞精，五克白糖 2/起鍋燒油，倒入香菇，兩面煎至金黃，倒入料汁，煮熟撒上30g蔥花即可濕香菇的做法太……
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牛肉紅蘿卜白菜包，白菜包牛肉餡的做法

白菜包牛肉餡的做法步驟1將牛肉洗干凈后，剁碎成肉餡，如果覺得太麻煩可以直接使用絞肉機，牛肉怕腥的話可以提前用清水泡出血水步驟2準備蔥姜水和花椒水，這個是去腥神水，可以用熱水直接倒入碗中放涼即可步驟3蔥姜切成末，量的話視個人口味來定步驟4白菜切成碎末，加入適量的鹽腌制一下，這樣……
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熟的黑椒牛肉怎么吃，黑椒牛肉怎么做好吃竅門

黑椒牛肉怎么做好吃竅門 1. 準備材料 2. 將胡蘿卜去皮切成小花狀，西蘭花掰成小朵 3. 燒開水將這些輔料放入燒開即可撈起 4. 將煎扒鍋放在電陶爐上讓鍋身燒熱、放入少許的橄欖油，嗯，少許就夠，一點都不沾的 5. 將牛排放入煎制，根據自己口感吧，6分-8分都可以 6. 翻……
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素食菜譜····

就是素菜菜譜啊““也就是廚師教材之類的書制定一份詳細營養健康食譜食譜一早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮雞蛋50克。午餐：米飯（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、鹽……
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怎樣“為17歲，體重50kg的男生做一周的營養食譜”？

周一：早餐：胡蘿卜蜂蜜奶：胡蘿卜50~100克、奶250克、蜂蜜15克；面包100克、煮蛋1個。午餐：小豆米飯，熘腰花青椒：腰子200克、青椒100克；豆腐紫菜湯：內脂豆腐1/2盒、紫菜10克。晚餐：大棗枸杞粥；花卷；芝麻醬沾黃瓜；魚頭燉豆腐：鰱魚頭適量、豆腐適量、骨髓50克。周二：早餐：……
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水煮牛肉么做好吃，水煮牛肉好嗎

水煮牛肉好嗎牛肉湯加了沒有熬好的牛油，才會有腥味。做牛肉的時候，只要切一些姜絲，放點生粉和油去抓一下，然后在鍋小炒一下放點水，蓋上蓋去煮一會就不腥了。 1、牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血……
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砂鍋土豆燉牛肉飯，砂鍋做土豆燉牛肉

砂鍋做土豆燉牛肉 1. 首先我們需要先準備好牛肉土豆,洋蔥,胡蘿卜,青蒜和小米椒食用油,生抽,鹽,醬油,淀粉熱水… 2. 接下來就可以攪拌均勻。腌制半小時。 3. 土豆清洗干凈之后然后去洗,把土豆切成塊胡蘿卜清洗干凈之后也同樣和土豆一樣切成均勻的塊狀備用。 4. 接下來我們就可以將砂鍋放在火上,……
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牛肉燉山藥和蘿卜的做法大全，牛肉燉山藥和蘿卜的做法大全竅門

牛肉燉山藥和蘿卜的做法大全竅門牛肉排骨切好，過開水，出來冷水洗干凈。起鍋燒油把牛肉排骨山藥一起爆炒放耗油，醬油鹽巴調味。放入清水燜煮一段時間就可以食用。山藥可以燉牛肉蘿卜嗎 1.山藥削皮。然后可以用料理機或者菜刀吧山藥攆或者砍成細末狀 2.牛肉隨意切，切片也好，切絲也好，切小丁……
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青椒牛肉片快捷菜，菜椒牛肉片的家常做法

菜椒牛肉片的家常做法優雅名:農家小炒肉。用料: 牛里脊 200克，青椒 1個，干辣椒1個，淀粉、糖、鹽，姜、蒜頭，生抽、料酒做法步驟: 步驟 1 先備料：青椒洗凈切絲，姜和蒜頭切片，牛肉切絲，用料酒、生抽、白糖、淀粉抓勻腌制半小時左右。步驟 2 起油鍋，先下姜蒜片，干辣椒爆香。步驟 ……
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80歲老年人營養食譜

老年人身體比較弱，在日常飲食中，要注重補充身體所需的各種營養。那么適合80歲老人吃菜譜有哪些呢?以下是我為大家整理的80歲老年人營養食譜，希望能幫到你。 80歲老年人營養食譜 1、適合80歲老人吃菜譜 1.1、姜汁菠菜是老人常吃的家常菜功效:食療功效菠菜味甘,性涼,能滋陰潤燥、補肝養血、清熱……
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