蛋蓉牛肉羹,雞蛋牛肉羹
雞蛋牛肉羹
材料
牛肉450g,蛋清2只,鹽1茶匙(5g),胡椒粉2g,芝麻香油1茶匙(5ml),紹興黃酒2茶匙(10ml),高湯1500ml,水淀粉2湯匙(30ml),熟豬油30g。
做法
1、牛肉洗凈,先切成1cm見方的小塊,然后用刀剁成麥粒大小的粒,蛋清在碗中打散。
2、大火燒開煮鍋中的水,放入牛肉粒汆燙出血沫,關火后濾出牛肉粒,倒掉帶有血沫的水,把牛肉粒放入冷水中清洗一下,去除殘留的血沫雜質。
3、取一個炒鍋,放入15g熟豬油,用中火加熱至豬油融化,放入清洗好的牛肉粒拌開。
4、迅速烹入紹興黃酒,然后加入高湯、鹽、白胡椒粉和芝麻香油,繼續用中火燒至微微沸騰。
5、一邊用湯勺攪拌,一邊緩緩地加入水淀粉,令湯水變得稍黏稠。
6、待湯再次沸騰后關火,一邊徐徐倒入蛋清液,一邊快速攪拌令蛋清液形成蛋花,最后調入剩余的熟豬油15g即可。
小訣竅
1、西湖牛肉羹里面的牛肉是非常重要的,可以說是最關鍵的一個配料,在選擇的時候必須要選比較上檔次一些的牛肉,不要用牛肉糜,否則口感會相差很多。
2、凡是帶有羹這個字的湯水都會加一些淀粉,所以勾芡這個步驟也是很重要的,一方面可以增加湯的濃厚口感,另一方面也能讓牛肉的口感更加嫩一些。
3、如果想要打出漂亮的蛋花,那么久必須要用很小的火,然后用侉子快速的攪拌。大火的話會直接讓蛋清變成了水煮蛋,口感可就不對了哦。
4、也有很多餐廳制作西湖牛肉羹的時候會添加香菇粒和香菜碎,無非是為了豐富口感,如果喜歡香菇和香菜的味道,不妨準備一些加入羹中。
經典西湖牛肉羹
主料
牛肉,雞蛋清,高湯。
配料
鹽,白糖,干淀粉,蔥末,料酒,胡椒粉。
1、首先將事先準備好的牛肉處理好切成片顆粒狀備用。
2、鍋內加清水,放入牛肉粒燒開,焯水至血沫浮起迅速撈出用清水沖洗干凈。
3、蛋清攪拌均勻,干淀粉放入碗中加適量清水攪勻成淀粉水。
4、另起油鍋燒至油溫5成熱時,放入牛肉粒略炒,加料酒炒勻,再放入高湯大火燒開撇去浮沫。
5、將水淀粉再次攪勻淋入鍋中勾芡,然后再打入蛋清,加入適量的鹽、白糖、胡椒粉來調味,好了之后撒入蔥末就可以了。
關鍵在于此羹芡要勾的要厚一些,蛋花才會打得漂亮。
牛肉50g,香菇50g,薄香干4塊,萵筍一根,雞蛋一個,香菜一把,鹽、醋、淀粉適量。
1、牛肉、萵筍、香干、香菇切成丁。
2、熱油,牛肉滑散到變色。加入香萵、筍干、香菇繼續翻炒。
4、至材料熟后,加入一大碗水,煮沸。
5、倒入打散的雞蛋、調味。
7、倒入調好的淀粉水,勾芡、撒上香菜,出鍋。
總結:西湖牛肉羹在家里可以做得出來,大家只要參考我們文章里面的方法來做就可以了哦。在選擇牛肉店時候記得買比較新鮮的一些的,已經攪碎的牛肉就不要買了,特別是牛肉糜,口感會非常不好。
雞蛋牛肉羹怎么做法
1、將牛肉、番茄、洋蔥分別切丁。
2、雞蛋、玉米、豌豆將牛肉用料酒、鹽、淀粉、胡椒粉腌制5分鐘。
3、起小油鍋將洋蔥煸炒出香味,加入番茄加點鹽翻炒成番茄醬狀,加熱水適量,按自己需要加,蓋上蓋小火熬5分鐘。
4、最后依次加入玉米粒,牛肉豌豆。煮1分鐘后加入鹽調味道,適當勾芡,倒入蛋液,出鍋即可。
雞蛋牛肉羹湯的做法
可以的 建議再加點配料 看個人口味 建議
1:(西式篇)在超市買玉米羹的配料 煮湯時 牛肉丸切小粒狀 加入 玉米粒 玉米羹粉 最后關火加上蛋花 保留雞蛋的鮮嫩
2:(粵菜篇)把冬瓜切開一小塊狀 ,牛丸切一半 ,倒水開鍋放入冬瓜煮熟,放入牛肉丸,把雞蛋直接打碎進湯里攪拌即可,也可以用芥菜,加咸蛋 也是挺美味的 都有清熱解暑的功效
3: 火鍋 這個是最簡單的 牛丸最好選用潮汕地區的牛丸,牛肉有豐富的蛋白質比豬肉要高,與雞蛋結合 建議不能多吃
雞蛋牛肉羹好處
1、干香菇事先用清水泡發,洗凈后剁成香菇丁;
2、雞蛋磕入碗中,用分蛋器分離出蛋清;香菜洗凈,切成段;
3、牛肉洗凈,剁成碎,冷水下鍋,倒入料酒,大火煮沸焯燙出血沫,撈出牛肉碎,用熱水沖洗干凈;
4、凈鍋,加入適量清水,放入牛肉碎和姜絲,大火燒開;
5、轉中火,稍煮一會兒,放入香菇丁,將所有食材煮熟;
6、調入適量食鹽和白胡椒粉,用水淀粉勾芡;
7、湯再次煮沸后,用筷子貼碗緩慢倒入蛋清,全部倒完后,迅速用筷子在湯里順時針快速攪拌,使蛋清成飛絮狀;
8、將西湖牛肉羹盛入大碗中,撒上香菜,滴入香醋和幾滴香油,鮮美可口的營養湯羹就做好了。
雞蛋牛肉羹都用啥材料
主料
雞蛋兩個,牛肉200克,青辣椒一個
輔料
油適量 ,鹽適量 ,姜末適量 ,蒜末適量 ,生抽一勺 ,料酒一勺
步驟1
食材都準備好,牛肉盡可能選擇腿肉,肥肉比較少
步驟2
雞蛋磕入碗里,加入兩勺溫水,用筷子打散
步驟3
牛肉切成薄片,青辣椒切片,姜切末備用
步驟4雞
不粘鍋低放入少許油,燒熱后將雞蛋液倒入鍋中,中小火煎至凝固,撈出備用
步驟5
牛肉片里淋入少許料酒和生抽,用手抓揉片刻,腌制十分鐘左右,既能入味,又能起到去腥的功效
步驟6
鍋里放油,爆香姜末蒜末
步驟7
將腌制好的牛肉片倒入鍋中,大火炒至變色
步驟8
倒入青椒,加鹽調味,翻炒一分鐘左右
步驟9
青椒片微微變軟即可將炒好的雞蛋倒入鍋中,一邊翻炒,一邊用鍋鏟鏟成碎塊,炒勻就可以出鍋了
雞蛋牛肉羹的做法大全
紫菜雞蛋湯看似簡單,其實也有竅門,教你一招,蛋花漂亮原汁原味:
番茄醬100克 香油10克 醋5克 鹽5克 胡椒粉2克 花椒2克 辣椒油1克
做法:
1.牛肉煮熟切片。
2. 蔥頭去皮,切絲。
3. 雞蛋煮熟,去皮,豎切一半。
4. 紫菜擇洗干凈,切成2厘米長的段。
5. 土豆去皮,洗凈,切成塊。
6. 胡蘿卜去皮,洗凈,切成象眼片。
7. 炒鍋內放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味。
8. 放胡蘿卜片,加花椒粒燜至半熟。
9. 放上番茄醬,燜至油呈紅色時,制成湯碼。
10. 湯鍋中放入雞湯,放入土豆塊,燜九成熟。
11. 加上燜好的湯碼,加醋、精鹽、胡椒粉、辣椒油,調好口味。
12. 食用前5分鐘放入牛肉片、紫菜段,揀去花椒粒,煮開。
13. 出鍋,盛在碗中,每碗放半個煮熟的雞蛋,撒上芝麻油即可。
雞蛋牛肉羹蒸多少時間
用料:雞蛋 2個 、 米飯 適量 、 牛肉醬 適量 、 生粉 1小碗 、 面包糠 1小碗 、 櫻桃蘿卜 少許。
烹飪步驟:
1.將所需食材洗凈備好。兩顆雞蛋打成蛋液;蛋黃醬加少許歐芹碎攪拌均勻,備用。
2.把米飯平鋪在保鮮膜上,中間加入適量牛肉醬,握成丸子狀,然后依次裹上生粉、蛋液、面包糠。
3.將丸子放入熱油中,中火炸1分鐘左右撈出,然后配上蛋黃醬擺盤即可。
雞蛋牛肉羹怎么蒸
用于拌牛肉和米飯,使得食物口感更佳,顧客食用體驗更佳!
雞蛋牛肉羹要蒸多久
牛肉是可以和雞蛋一起吃的。因為牛肉里面富含蛋白質、維生素A、維生素B6、維生素B12、視黃醇、肉毒堿、亞油酸、尼克酸以及磷、鉀、鈉、鎂、鋅、硒、碘、鐵等元素;雞蛋中含有豐富的優質蛋白、鈣、磷、鐵、鋅、葉酸、維生素A、維生素D及B族維生素等微量營養元素,這兩者食物成份不相克,一起食用還能互相補充營養。
雞蛋牛肉羹圖片
用料
牛肉
100克
平茹
50克
香菜
2根
豆腐
50克(南豆腐)
精鹽
1/2小題
白胡椒粉
1/4小匙
雞精
1/4小匙
玉米淀粉
1大匙
水
3炒勺
小蔥
1根
做法
1/17準備食材。
2/17牛肉切成小粒,越小越好。
3/17豆腐切成小丁,平茹切小丁,蔥和香菜切未,生姜切片。
4/17玉米淀粉加水調成水淀粉,雞蛋分開蛋白蛋黃,只取蛋清備用,并用筷子打散。
5/17燒開熱水,倒在牛肉碗里。
6/17用筷子將牛肉化開。
7/17用漏匙將牛肉瀝干血水備用。
8/17鍋中燒開水。
9/17將平菇,南豆腐塊,姜片放入水中煮開。
10/17再倒入牛肉沫。
11/17用鏟子推動,大火煮開。
12/17再倒入事先準備好的水淀粉勾芡。
13/17用鏟子推動,煮至湯變濃稠。
14/17夾出姜片,調小火,沿鍋轉圈淋入蛋白。
15/17熄火加入鹽,胡椒粉,雞精,香菜碎和香蔥碎。
16/17攪拌均勻。
17/17一道美味的牛肉羹就做好了。
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