1. 夏季旅游避暑圣地有哪些

江浙滬八大避暑地，夏天僅25℃

進入6月，天氣漸熱

藏在江浙滬的八大

避暑圣地了解一下！

?南京 石塘竹海

位于南京素有“最后一塊寶地”之稱的江寧橫溪街道前石塘村，更享有南京“小九寨溝”的美譽~翠竹3萬畝，與九龍湖相依相偎，兩山竹海，夾雜著一塘清水，翠竹倒影，涼意十足~

?余姚 白巖溪

白巖溪綿延6公里自景區穿林而過，溪水清澈，泉潭連綿，飛瀑壯觀，奇石錯落，整個人都覺得涼爽又舒服~

?臨安 大明山

有“浙東小黃山”之稱，屬黃山余脈，既承襲了黃山的奇峰怪石，又擁有浙西山水的明秀，登頂大明山，常常可以看到霧海翻騰，宛若誤入了仙境，一掃夏日的炎熱感~

?南京 止馬玲

止馬嶺的竹鎮林場非常清幽，包含有回龍庵、白鷺洲、止馬嶺、烏龍港等景點。止馬嶺被譽為“六合的九寨溝”，這里大溝壑谷，山壁陡峭，怪石嶙峋，步移景換。

?興化 李中水上森林

李中水上是江蘇省最大的人工生態林，這里有10萬余株水杉，一行行整齊地排列著，水杉中有一道道水渠。同樣，這里也是丹頂鶴、黑鸛、貓頭鷹、灰鷺、蒼鷺、白鷺等鳥類棲息的寶地。

?臺州 天臺山

《徐霞客游記》的開篇之地，臺州天臺山集諸山之美于一身，一年四季古、幽、清、奇。在最炎熱的夏天，這里的氣溫始終保持在二十幾度左右，簡直就是避暑度假好去處。

?遂昌 南尖巖

藏在浙江麗水的南尖巖，囊括了整個夏天的清涼美景地。江南水鄉里的薄霧濃云、梯田竹海、古老的村落，盡在這個鮮為人知的避暑勝地里。

?德清 莫干山

莫干山被譽為是“江南第一山”、“清涼世界”，植被覆蓋率高達92%，夏天山林成片，碧波似海，泉水綠澈，叮咚沁心，飛瀑四疊，云海濤濤。江浙滬包郵區小伙伴們最愛的避暑勝地。

面對即將到來的炎熱夏日

趕快挑個避暑圣地

逃離魔都高溫的魔爪

度過一個涼颼颼的夏天吧~

2. 夏季旅游避暑圣地有哪些地方

中國避暑城市

昆明市

7月平均氣溫：18℃~25℃

昆明地處低緯度高原，年平均氣溫在15℃，最熱時月平均氣溫19℃，最冷時月平均氣溫7.5℃，陽光明媚，景色宜人，四季如春，一向被公認為‘春城’。昆明被定位為“歷史文化名城”，其中，少數民族、陸軍講武堂、金馬碧雞坊、野生菌、鮮花餅、慢節奏等避暑之外的元素，也成為網友選擇昆明“避暑游目的地”的重要原因。

貴陽市

7月平均氣溫：21℃~29℃

貴陽，是一座“山中有城，城中有山，綠帶環繞，森林圍城，城在林中，林在城中”的高原城市，處于費德爾環流圈，常年受西風帶控制，屬于亞熱帶濕潤溫和型氣候，年平均氣溫為15.3℃，年極端最高溫度為35.1℃，年極端最低溫度為-7.3℃，貴陽夏無酷暑，夏季平均溫度為23.2℃，最高溫度平均在25-28℃之間。在最熱的七月下旬，平均氣溫也僅為23.7℃，早晚也很涼爽。

西寧市

7月平均氣溫：12℃~26℃

西寧周圍群山環抱，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人。氣象數據顯示，西寧年平均氣溫7.6℃，最高氣溫34.6℃，最低氣溫零下18.9℃，其中，夏季平均氣溫17℃至19℃，被譽為“世界涼爽城市”和“中國夏都”美譽，是消夏避暑勝地。西寧市在2024年入圍由中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“避暑旅游十佳城市”榜，而以“西行夏宮”奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第3名。

中國避暑排名

麗江市

7月平均氣溫：16℃~24℃

麗江地處云貴高原，海拔較高，最熱的夏季平均氣溫為18.1℃-25.7℃，其中，麗江7月最低氣溫16℃，最高氣溫24℃，所以麗江的夏天不但非常涼爽，還是游客朋友來麗旅游的佳季。每年盛夏，麗江幾乎都會入選避暑城市，這是對麗江這個避暑勝地的肯定。2024年奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第4名。

 哈爾濱市

7月平均氣溫：20℃~29℃

作為中國位置最北、緯度最高、氣溫最低的大都市，哈爾濱地處松嫩平原東部，松花江右岸，氣候屬中溫帶大陸性季風氣候，夏季氣候溫熱，雨量充沛，光熱水同季，夏季平均氣溫約19-22度之間，晝夜溫差較大，溫潤涼爽，適宜避暑度假，而7月平均氣溫約23℃，成為國內夏季避暑熱門城市。2024年，有著“冰城夏都”美名的哈爾濱奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第5名。

大連市

7月平均氣溫：23℃~29℃

大連位于暖溫帶地區，具有海洋性氣候特，受一面依山、三面靠海的地理環境影響，氣候特點是四季分明、冬無嚴寒、夏無酷暑、氣候溫和、空氣濕潤、降水集中、季風明顯，年平均氣溫為10攝氏度，夏季氣溫多在二十多度徘徊，氣候涼爽宜人，天然的避暑圣地。大連市入選由中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“避暑旅游十強城市”榜，2024年以“風雅海都”奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第6名。

臨滄市

7月平均氣溫：20℃~27℃

臨滄以瀕臨瀾滄江而得名，這里四季如春，冬無嚴寒、夏無酷熱，有“亞洲恒溫城”的美稱，擁有干濕季分明、冬暖夏涼的宜居氣候，是一個夏季避暑的好去處。臨滄地處太平洋與印度洋兩大水系的地理分水線上，北回歸線穿境而過，年平均氣溫18.5℃，森林覆蓋率達65%，最熱月7月平均氣溫在20℃~27℃之間。臨滄市以“四季恒春”美譽奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第7名。

中國避暑城市排行榜

秦皇島市

7月平均氣溫：22℃~29℃

秦皇島是國內理想的避暑勝地。這里地處溫帶季風區，且瀕臨渤海，屬于暖溫帶半濕潤大陸性季風氣候。因受海洋影響較大，春季少雨干燥，夏季溫熱無酷暑，秋季涼爽多晴天，冬季漫長無嚴寒。全市平均氣溫11.1℃，平均最高24.8℃，最低零下8.9℃。而秦皇島的北戴河，是公認的中國四大避暑勝地之一，更是曾多次入選“中國十大避暑城市”。2024年，秦皇島以“河清海晏”美譽奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2024中國避暑名城榜”第8名。

安順市

7月平均氣溫：20℃~27℃

安順冬無嚴寒，夏無酷暑，有著天然“大氧吧”、“大空調”之稱，一年之中有八九個月平均氣溫是在10攝氏度左右，7月平均氣溫，安順為21.9℃，比廬山(22.5℃)、承德(25.0℃)等避暑勝地都偏低1～2℃以上。

長春市

7月平均氣溫：21℃~29℃

長春是中國四大園林城市之一，被譽為“北國春城”，屬中溫帶大陸性季風氣候的長春，即使是在最熱的月份，平均氣溫也只有22度左右，夏季，東南風盛行，平均氣溫21.9攝氏度。夏天無酷熱，是長春最大的氣候特點。長春多次獲得“最佳避暑旅游城市”稱號的城市，更是全國第一個舉辦以消夏避暑為主題節慶活動的城市，自2012年舉辦以來已經舉辦多屆消夏避暑活動。

3. 夏天有哪些避暑勝地

云南昆明市，四季如春冬無嚴寒夏無酷暑。

河北承德市，自古以來的避暑圣地。

云南麗江市，好山好水避暑圣地。

吉林長春市，夏季氣候涼爽。

吉林省吉林市，夏季氣溫涼爽舒適。

貴州省貴陽市，避暑圣地。

黑龍江哈爾濱市，冰城絕對的避暑好地方。

云南大理，避暑的好地方。

山東青島市，海濱城市夏季氣溫舒適。

青海省西寧市，避暑上佳地方。

4. 夏天避暑旅游的地方

長白山的景色非常壯觀。 夏季的6-9月可以看到很多花草，長白山腳下的樹林也很漂亮，呈現出一片綠色景觀。 在長白山游玩，不僅可以避暑，還可以選擇去拍照、采摘、觀光。 夏季長白山的氣溫也比較舒適，就是去玩之前一定要了解當地的氣溫變化，帶上合適的衣服。

二、避暑勝地

梨山景區夏天的雨溫也很涼爽，自然條件比較優越。 平均氣溫12度左右，7、8月份降水量較多。 想去這個景區玩的話，準備好雨具。 雞公山位于河南和湖北之間。 山上奇石多，谷中飛瀑飛濺，植被也十分茂盛。

莫干山是一個非常涼爽的地區。 夏天去玩，不僅可以避暑，山上還有很多別墅，可以享受茂密的森林，環境比較安靜，夏天很涼爽。 是比較有名的旅游勝地。 與北戴河、廬山、雞公山并列為四大避暑勝地。

5. 夏天的避暑圣地

這座避暑名山就是廣元的曾家山了，曾家山位于廣元市朝天區，算是陜西和四川的交界處，有”溶洞王國”、”石林洞鄉”的稱呼。

曾家山森林覆蓋率高，夏季平均氣溫只有23攝氏度，被稱為“中國十大避暑名山”之一當之無愧。

這幾年的曾家山也逐漸熱門，前往游玩和避暑的游客也逐漸多了起來，但比起熱門景區，曾家山可以說是算清靜的避暑圣地了。

有的人在這里一住就是一兩個月，夏季時曾家山可以短租的房間往往在半年以前就已經被人搶訂一空，因為這里空氣好，夏季又涼快，甚至夏天最熱的時候晚上還需要蓋著被子，不然可是會著涼的。

同樣由于夏季氣溫低，在曾家山，即便是盛夏依然可以看到百花齊放的盛景，花千谷景區也是曾家山的另一吸引人的地方了。

如果你對花花草草不感興趣，景區里還有更加壯觀的景點，比如舉世罕見的天坑——川洞庵，是人稱“亞洲第一”的天坑，可以容納萬人駐足參觀，自然景觀十分獨特。

同樣是中國十大避暑名山，比起長白山、玉龍雪山這樣有些寒冷的雪山，家喻戶曉的黃山、峨眉山、廬山，曾家山更加的適宜避暑，游人相對較少而氣候也更加適宜居住。

如果說想找一個清靜消夏的好去處，曾家山最合適不過了。

近些年曾家山的旅游也在逐漸發展起來，到了日趨完善、人盡皆知的時候，恐怕也要熱鬧起來，不再清靜了。

6. 適合夏季避暑旅游的景點

二十四節氣中里最炎熱的“三伏天”即將到來了。炎炎夏日來到時，收拾行囊出門去。一路走來玩水又觀山，暑氣早已被拋到九霄云外了。人生之樂，在于山水之間，更可況可借此躲避烈日的炙烤，豈不是一大快事。

　　那么，就請您一起去祖國的名山大川游玩一番吧，保證你看了之后心動不已。

　　1、廬山：登高品茶兩不誤

　　理由：幾千萬年前的地殼運動，造就了廬山疊嶂九層、崇嶺萬仞的赫赫氣勢，伴生出峰詭不窮、怪石不絕的陽剛之美。由于廬山高聳于江湖之間，雨量豐富，年降水量可達2000毫米，故山中溫差大，云霧多，千姿百態，變幻無窮。到廬山旅游，不可不體味廬山的云霧之美。至此消暑，環境幽靜，煩熱頓消，成為全國著名的避暑勝地。

　　玩法提示：看珍稀地貌、避暑、攝影、品云霧茶。

　　行走路線：先到南昌，然后按照南昌——廬山會議會址——美廬——錦繡谷——仙人洞——含鄱口——蘆林大橋-三寶樹——烏龍潭——牯林鎮——滕王閣-南昌市八——廣場——紀念塔——瓷器一條街的路線游覽。

　　2、神農架：賞千種奇象萬種神態

　　理由：神農架冰山位于湖北省，這里有奇特的風洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神秘莫測的冰洞里還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態，寒光皎潔，妖嬈奪目。如果你喜歡，還可以在這里做一次驚心動魄的漂流。總的來說，在炎炎的夏季來這里感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。

　　玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。

　　

　　3、長白山：感受“春夏秋冬”

　　理由：長白山是風光秀麗、景色迷人的關東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”！由于山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著調高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這時可以度過一個不一樣的夏季了。

　　玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。

　　行走線路：先往沈陽，按沈陽——故宮——少帥府——安圖——長白山——小天池——溫泉——原始森林——長白山瀑布——長白山自然風光——敦化——牡丹江——夾皮溝觀林海——極樂寺——索菲亞教堂的路線游覽。

　　4、九寨溝：滿眼清涼色

　　理由：九寨溝以絕天下的原始、神秘而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峰玉立，青山流水，交相輝映。這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。

　　玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。

　　5、承德：感受皇家氣派的必去之地

　　理由：承德位于河北省東北部，這里山環水繞，林木蒼郁，風景秀麗，氣候宜人。我國最大的古典皇家園林“避暑山莊”和大型寺廟群“外八廟”就坐落在市區北新半部。整個山莊殿宇巍峨，丁樸典雅；明湖百傾，洲島錯落；平川曠野，芳草如茵；山巒蒼翠，林木蔥郁，很是涼爽。

　　玩法提示：避暑、看建筑。

　　6、新疆天山天池：自然界的鬼斧神工

　　理由：天山天池風景區距烏魯木齊110公里，天池位于該風景區的中北部，傳說這里曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，長約3.4公里，最寬處為1.5公里，最深處達105米。湖水清澈碧透，周圍云杉茂密，背后是白雪皚皚的博格達峰，湖光山色構成了天池迷人的高山景色。盛夏時分，天池附近卻很涼爽，是避暑佳地。

　　玩法提示：看雪山、攝影、避暑

　　行走路線：先抵達新疆烏魯木齊，然后乘車前往天池風景區，參觀天池八個天然美景：石門一線、龍潭碧月、西山觀松、頂天三石、定海神針、南山望雪、海峰晨曦、懸泉飛瀑。天池一帶有許多賓館，招待所以及度假村，價格從幾十元到兩百元不等，有時間的玩家在這里呆上幾天，好好享受從雪山吹來的涼風，在這個夏季里著實快意。　　

　

　　7、云南香格里拉：聆聽自己的心聲

　　理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、美麗、明朗、安然、閑逸、悠遠、知足、寧靜、和諧，是人們美好理想的歸宿。在7月到8月間，避開如涌的人群，把自己放逐在自然，聽風的呼喚，聽鳥的鳴叫，聽流水的聲音，聆聽自己的心聲，這是真正的香格里拉。

　　玩法提示：避暑、攝影、看雪山、看森林

　　行走線路：先到昆明，參觀金馬碧雞牌坊。在昆明住一晚。乘班車抵達大理，游覽周城。后乘車赴麗江游覽玉河生態走廊，暢游麗江大研古鎮。前往玉龍雪山；后乘車前往人間仙境——香格里拉，途觀巨大“V”字型的長江第一灣；參觀“小布達拉宮”——松贊林寺；晚上可住藏民。去滇西北高原的納帕城；乘車往虎跳峽，游覽虎跳峽；后返麗江。乘車返昆明，路程較遠。到昆明游覽險峰奇崛的路南石林，后打道回府。

　　8、桂林：山水甲天下

　　理由：桂林地區屬巖溶地貌，這些特殊的地貌與景象萬千的漓江及其周圍美麗迷人的田園風光融為一體，形成了獨具一格、馳名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。這時的山，平地拔起，千姿百態；漓江的水，蜿蜒曲折，明潔如鏡；山多有洞，洞幽景奇，瑰麗壯觀；洞中怪石，鬼斧神工，琳瑯滿目，而自上而下應有“山水甲天下”的贊譽。

　　玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山。

　　

　　9、青海青海湖：精妙絕倫的自然風光

　　理由：青海湖四周被四座巍巍高山所環抱，煙波浩淼、碧波連天的青海湖，就像是一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構成一幅山、湖、草原相映生輝的壯美風光和絢麗景色。這里地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15°C左右，是理想的避暑消夏勝地。

　　玩法提示：看湖、攝影

　　行走路線：先到青海西寧，然后按西寧——青海湖——日月山——土族家訪——貴德縣——玉皇閣——文昌廟——洗浴溫泉——西寧市——塔爾寺——堪布拉國家森林公園——西寧的路線游覽。

　　10、烏鎮：感受人文氣息

　　理由：烏鎮是一個歷史悠久，文化氛圍濃郁的水鄉古鎮。這時除了具備小橋、流水、人家的水鄉風情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飄逸著一股濃郁的歷史和文化氣息。在這座小鎮，歷史上曾出過64個進士，161個舉人。現代中國的文學巨匠——茅盾，也誕生在這個小鎮上。