1、張桂梅（1）投身教育扶貧，點亮貧困山區女孩夢想的 張桂梅和貧困斗爭，和疾病斗爭，以一己之力創辦起了麗江華坪縣女子免費高中，將一千八百多位山區的貧困女生送入大學的校門。有人會問：張桂梅這瘦弱的身體里怎么會迸發出如此強大的能量？我想，應該源于她最樸素的人生志向吧，用教育隔斷貧困的代際傳遞。自然擊你以風雪，你報之以歌唱。命運置你于危崖,你饋人間以芬芳。不懼碾作塵，無意苦爭春，以怒放的生命，向世界表達倔強。（2）張桂梅校長創辦的華坪女高校訓我生來就是高山而非溪流，我欲于群峰之巔，俯視平庸的丘壑。我生來就是人杰，而非草芥，我站在偉人之肩，藐視卑微的懦夫。————張桂梅校長創辦的華坪女高校訓2、王小云中國密碼女神王小云密碼是一種古老的發明。在戰爭年代，它可以克敵制勝；在和平的今天，它可以捍衛安全。作為全中國最懂密碼的人，她曾經沉潛十年，破解了世界上公認的最安全、最先進、應用最廣泛的密碼算法，她的科研成果被密碼學專家稱之為是密碼學領域最美妙的結果；作為站在世界科學殿堂的女性，她的頭腦里有理性的光彩，她的心中有向美的追求。她就是中國科學院院士、密碼學家王小云。3、沈安娜中共秘密情報員沈安娜1935年，年僅20歲的沈安娜，肩負著絕密使命，以速記員的身份打入了國民黨的內部，她在國民黨內部潛伏了整整十四年。十四年在刀尖上行走的生活，可以說出處險象環生、危機四伏；但是她憑借著自己超人的勇氣、智慧和隱忍，一次次化險為夷，始終沒有暴露，搜集到了極具價值的情報，為中國人民的解放事業，做出了重要的貢獻。4、王亞平（1）邁出了太空行走第一步的 王亞平相比于男航天員臂力、體型和臂展的先天優勢，對加壓后艙外航天服的操控，王亞平需要花費更多的努力才能做到。面對挑戰，王亞平“就是一個字，練”！日復一日大過載、重負荷、高強度的訓練，不僅是“男航天員堅持多久，她同樣堅持多久”，更是每次都在規定課時外自己加練1小時。如今，這場完美的太空行走，讓人們清晰地看到——當一位女性用最大的誠意與卓越的付出，向宇宙遞交“名片”時，宇宙，也向這朵來自地球的鏗鏘玫瑰，敞開了大門。（2）【綜合運用】密碼學家王小云沉潛10年，破解了世界上最先進的密碼算法，在科研上，她散發著理性的光彩；航天員王亞平用8年時間重返太空，在日復一日的訓練中，她突破自我局限，為千萬名孩子播種“航天夢”；情報員沈安娜潛伏敵營14年，每一天都在刀尖上行走，最終功成身退，她的美隱秘而偉大。《朗讀者》第三季第三期的主題是“女性到底有多美？”，董卿在結束語中這樣說：女性的眼睛，既可以溫柔地注視痛苦，也可以銳利地俯瞰繁華；女性的雙手，既可以烹飪出流轉的美味，也可以指揮行進中的航船；女性，可以在藝術中浸潤出一份修養，也可以在科學中歷練出一種風度；既宜室宜家，也為國為民。

5、鐘南山（1）耄耋之年，勇挑重擔的鐘南山2003年，鐘南山不懼個人安危，帶領團隊堅守前線，積極探索治療方案，成功抗擊非典疫情；2020年年初，當新型冠狀病毒的陰霾籠罩全國之時，84歲的鐘南山又再次請纓，投入抗疫戰場的第一線。耄耋之年的鐘南山，有院士的專業，有戰士的勇猛，更有國士的擔當。一路奔波，不知疲倦，滿腔責任，為國為民！（2）尊重事實，敢醫敢言的鐘南山鐘南山不僅醫術精湛，醫德高尚，他尊重科學，實事求是，敢醫敢言的道德風骨更令人景仰。2003年非典疫情中，他勇敢地否定了國家疾病預防控制中心關于“典型衣原體是非典型肺炎病因”的觀點，為廣東衛生行政部門及時制定救治方案提供了決策論據。2020年在直播采訪中，鐘南山沒有像他人一樣避重就輕，鄭重嚴肅地對全國人民宣布——新型冠狀病毒存在人傳人現象，而九省通衢的武漢正是疫情中心。一如鐘南山自己曾說：我覺得知識分子有一條底線，就是尊重事實。
6、張定宇生命漸凍，情懷火熱的武漢金銀潭醫院院長張定宇臨危受命，托起信心與希望；隱瞞病情，只為治愈更多人；妻子感染，他把愛埋在心里。2020年疫情嚴重之際，有人勸他歇一歇，身患漸凍癥、奮戰最前線的武漢金銀潭醫院長張定宇這樣說：“我必須跑得更快，才能跑贏時間；我必須跑得更快，才能從病毒手里搶回更多病人。我愿用漸凍的生命，與千千萬萬白衛士一起，托起信心與希望。”他是一個漸凍人，也是一個戰斗者。無法延長自己生命的長度，他卻一直在拓寬自己生命的寬度，并努力延長著別人生命的長度。
7、楊元喜北斗衛星導航系統副總設計師中國科學院院士楊元喜在起步之初，北斗遭遇到了來自其他國家的反對和質疑。中國北斗的代言人楊元喜院士奮斗四十余載，使我們的原子鐘達到了三百萬年誤差1秒的水平，比西方系統還要精準。他不僅改變了自己的人生，也和千千萬萬的北斗人一起改變了中國衛星導航受制于他人的歷史。北斗在為世人導航的時候，也讓我們看到了民族精神和時代精神在航天領域的最生動的闡釋。8、國測一大隊為國家苦行，為科學先行的國測一大隊國測一大隊建隊以來，有四十六位隊員因為疾病、冰凍、車禍、墜江、墜崖等原因，犧牲在了自己的崗位上，有些連墓碑都沒有，就永遠地留在了荒野測區。但，在他們倒下的地方，其實是樹立起了一塊精神的豐碑，他們永遠地留在了祖國的懷抱里，也永遠地留在了我們的心里。（歡迎“應鳴閱讀與寫作” 12萬粉絲）
9、南極科考隊把足跡留在冰封雪埋的世界里的南極科考隊從1984年，中國人第一次登上南極喬治王島到現在，南極科考隊經歷了三十多年的艱苦奮斗。長城站、中山站、昆侖站、泰山站，一代又一代的南極科考人員，把足跡留在了那樣一個充滿科學之謎、冰封雪埋的世界里。雖然說那一天已經成為過去，但是那幾代人愿意為了科學、為了國家、為了人類，獻出青春乃至生命的精神，值得被永遠銘記。

10、南仁東用無私奉獻的精神譜寫了精彩人生的南仁東2015年11月21日，南仁東在現場目睹了饋源艙（指望遠鏡用來接收宇宙外來信號的裝置系統）成功地升起在大窩凼（dàng）的上空。他舉起右手遮在安全帽前，陽光照在他仰望著的臉上，只見他胡子花白，滄桑的臉龐微笑著，流淌著淚水。“中國天眼”之父南仁東從壯年走到暮年，經過二十二年的奮斗，終于建成“中國天眼”（500米口徑球面射電望遠鏡（FAST）。FAST是世界在建的最大射電望遠鏡，借助天然圓形溶巖坑建造）。他為科學事業奮斗到生命的最后一刻，用無私奉獻的精神譜寫了精彩的科學人生。11、黃大年新時代海歸科技報國的楷模黃大年放棄了在英國優厚的待遇，懷著一腔愛國熱情返回祖國。黃大年推動我國快速移動平臺探測技術裝備研發，突破國外技術封鎖，被譽為新時代海歸科技報國的楷模。他經常工作到凌晨，甚至多次累倒在工作崗位上，這種工作狀態直到生命最后一刻。他透支自己，也要讓人生發光。12、茹振剛、原連莊夫婦把愛播撒在希望的田野上的“麥爸菜媽” 茹振剛、原連莊夫婦丈夫茹振剛是一位小麥育種專家，他所研發的小麥品種榮獲了國家科技進步一等獎。有人曾經做過一個統計，說中國人的餐桌上，每八個饅頭里就有一個來自他研發的“矮抗58”。而他的夫人原連莊，則是一位大白菜育種專家。對于他們倆來說，種子就仿佛是最獨特的文字，在一片片希望的田野上，寫下了對農業技術，對這片大地，對彼此最真摯的愛。
13、崔道植與痕跡較量的刑偵技術專家崔道植從警六十六年，身經百戰，屢建奇功，他被人們稱為中國的“福爾摩斯”。因為他可以憑借著一枚彈殼，撥開案件的重重迷霧；也可以依據半枚指紋，最終鎖定真兇。如今他已經是到了耄耋之年，卻依然奮戰在刑事偵破的第一線。他說，余生我要毫無保留地把我的知識、我的技能全部回報給社會、回報給黨。他就是新中國第一代刑事技術警察、中國首席痕跡檢驗專家崔道植。
14、王繼才讓精神燦爛的王繼才一個精神燦爛的人，可以活成一座花園。這樣的燦爛，源自生活的態度。“人民楷模”王繼才數十年如一日，堅持在開山島上升五星紅旗，早晚例行巡島。為了減少岸上補給，王繼才夫婦還在島上開辟出“格子田”。面對困境，正因將目光聚焦于“家就是島，島就是國”，王繼才把“靠自己”“不抱怨”作為人生信條，留下了寶貴的精神財富。如今，開山島已成精神花園，年輕人接過了守島接力棒。

15、鄧清明“備份航天員” 鄧清明鄧清明，一位沒有執行過飛天任務的宇航員，二十多年來一絲不茍地做著“備份”。雖然沒能飛入太空，但他卻堅持完成與“主份”相同難度的訓練。“無論主份還是備份，都是航天員的本分”，一句話道出了鄧清明的職業操守、責任擔當。當今中國在各方面的成就舉世矚目，每一項成就都離不開無數個鄧清明的無私奉獻、默默付出。正所謂“功成不必在我，功成必定有我。”誰說英雄一定要身披金甲、光芒萬丈？如鄧清明這樣悄悄發出光和熱的人，都是值得崇敬的英雄。16、樊錦詩（1）扎根沙漠，守護敦煌的樊錦詩被稱作“敦煌的女兒”的樊錦詩，北大畢業后，把大半輩子的光陰都奉獻給了大漠上的敦煌石窟。她視敦煌石窟的安危如生命，扎根大漠，潛心石窟考古研究和創新管理，完成了敦煌莫高窟的分期斷代、構建“數字敦煌”等重要文物研究和保護工程，為古老文化插上現代技術的翅膀，推動了“數字敦煌”全球傳播。她用單薄的肩膀，扛起保護人類文化瑰寶的重擔。從未名湖到莫高窟，守住前輩的火，開辟明天的路。從青春到白發，心歸處，是敦煌。（2）此生命定，我就是莫高窟的守護人樊錦詩曾任我國敦煌研究院院長，幾十年來與家人分居兩地，孩子成長她只能缺席，一邊是繁華都市，一邊是西北荒漠，她坦言自己也曾面臨抉擇。“在一個人最艱難的抉擇中，操縱著他的往往是隱秘的內在信念和力量。離開敦煌，就好像自己在精神上被連根砍斷，就好像要和大地分離。此生命定，我就是莫高窟的守護人。
17、黃大發為夢想絕壁鑿出生命渠的黃大發帶領群眾，靠著鋤頭、鋼釬、鐵錘和雙手，歷時30余年在絕壁上鑿出一條長9400米的“生命渠”的黃大發，三十六年，為夢想跋涉，僵直了手指，滄桑了面孔，但初心不變。
18、黃文秀扶貧路上奉獻青春的黃文秀作為北京師范大學哲學院碩士畢業生，面對精彩的世界，從山村走出來的黃文秀作出了一個與眾不同的選擇，她決定回到家鄉支援建設，擔任廣西百色樂業縣百坭村的駐村第一書記。她挨家挨戶走訪，帶領村民脫貧。黃文秀駐村筆記中寫道：“每天都很辛苦，但心里很快樂。”（歡迎“應鳴閱讀與寫作” 12萬粉絲）2019年6月16日晚，年僅30歲的黃文秀在趕回駐點村的途中不幸遭遇山洪，年輕的生命永遠定格在了扶貧路上。
19、秦玥飛（1）美國耶魯大學畢業后擔任村官的 秦玥飛2011年，一位耶魯大學的優秀畢業生回到中國小山村，走進基層當起村官；4年后他發起黑土麥田公益計劃，支持和培養杰出的農村創業者、公共服務者；2017年，他獲評感動中國人物、入選“全球青年領袖”——他叫秦玥飛。今天，越來越多年輕人和秦玥飛一樣，從中國走向世界，又從世界回到中國，他們為中國的未來開辟出無限可能。（2）感動中國頒獎詞：在殿堂和田壟之間，你選擇后者。腳踏泥濘，俯首躬行，在荊棘和貧窮中拓荒，灑下的汗水是青春，埋下的種子叫理想。守在悉心耕耘的大地，靜待收獲的時節。【素材整理】耶魯大學畢業后選擇回到祖國農村服務的秦玥飛，在荊棘和貧窮中拓荒，灑下的汗水是青春，埋下的種子叫理想。

20、杜富國用實際行動書寫了使命擔當的杜富國2018年10月11日下午，在邊境掃雷行動中，面對復雜雷場中的不明爆炸物，杜富國對戰友喊出“你退后，讓我來”，在進一步查明情況時突遇爆炸，英勇負傷，失去雙手和雙眼，同組戰友安然無恙。面對危險、舍己救人，杜富國用實際行動書寫了新時代革命軍人的使命擔當。21、曾孝濂用嚴謹為“生命”作畫的曾孝濂中國植物科學畫第一人曾孝濂為中華大地上的植物樹碑立傳，編纂出世界上種類頗為豐富的《中國植物志》。他以自己的嚴謹、堅毅、勤奮鑄造了植物科學畫領域的一座重器。這個重器里，浸透了曾孝濂一次次對植物的觀察與體悟，承載著一個植物科學畫家的心血和智慧。22、廖俊波新時期扶貧攻堅的“時代楷模”廖俊波面對貧困縣、革命老區、經濟發展長期全省倒數第一的政和縣，全國優秀縣委書記廖俊波不打退堂鼓，不當太平官，把擔當放在首位，率領全縣黨員干部擼起袖子加油干，用勤奮、實干、嚴謹描繪出一幅幅美麗畫卷，成為新時期扶貧攻堅的楷模。

23、袁隆平實現“禾下乘涼夢”的袁隆平從當初的黑發青年，到后來的耋耄老者，袁隆平行走于田壟之間，畎畝之上，將蒼生的溫飽嵌于心頭。他將個人的愿望，融入到了國家的發展圖景里，他的“禾下乘涼夢”已然成為現實，而國家的小康生活也在款步走來。
24、曹鵬讓時間在音樂中流逝的指揮家曹鵬（97歲）他的一生，是藝術和教育的一生。在戰火紛飛的年代，他用音樂振奮人心；在獨自求學的日子，他用音樂鍛造靈魂。雖然說手執指揮棒，但是他從來不拘泥于殿堂：他將交響樂帶到了工廠、農村、軍營、校園，讓每一個平凡的角落，都有美好的旋律；他也用音樂，叩開了一個特殊群體關閉已久的心靈。他用自己的生命篇章告訴我們，如果時間一定要流逝，就在音樂中流逝。
25、呂其明用音符譜就人生樂章的呂其明一個人最難得的就是，歷經滄桑而初心不改、飽經風霜而本色依舊。“七一勛章”獲得者呂其明不忘初心、牢記使命，一輩子只做一件事：用音符譜就人生樂章。他把自己不平凡的人生經歷化作了一曲又一曲歌頌黨、歌頌祖國、歌頌人民的動人旋律。
26、金庸傳承優秀文化，展現文化自信的金庸金庸的武俠小說將江湖、武林與中國歷史編織在一起，充滿濃厚的中國傳統文化氣息：儒的至大至剛，道的恬淡無為，佛的悲天憫人。那些為國為民的英雄氣概、重信然諾的君子風度、快意恩仇的人生境界，照亮了我們平庸瑣碎的生活。金庸以文為筆，書寫著家國情懷，他的小說讓我們看到了對中華優秀傳統文化最真實的傳承。
27、劉傳健（1）中國機長劉傳健2018年5月14日，川航3U8633航班突遇險情。在9800米高空，駕駛艙右側風擋玻璃破損脫落，導致座艙失壓。生死關頭，機長劉傳健果斷應對，帶領機組成員臨危不亂、正確處置，確保了機上119名旅客和9名機組人員的安全。20分鐘生死時速，恰是憑借過硬的操作技術與心理素質，劉傳健挽救了乘客的寶貴生命和飛機安全。（2）“平凡”不是不作為中國機長劉傳健說，很多人都把“平凡”理解為“不作為”。其實平凡就是在你的工作崗位上，把每一件事情做好，做到在關鍵時候能拿得出手，關鍵時候能夠挺身而出，關鍵時候能夠解決問題。
28、許淵沖筆耕不輟的譯界泰斗許淵沖走過光陰美好的桃李時節，身處鮐（tái）背之年（90歲）的許淵沖依舊伏案研究，苦心孤詣翻譯著作。93歲時，譯界泰斗許淵沖開始踐行新的目標，“每天翻譯一頁紙，一百歲譯完莎士比亞全集。”他筆耕不輟，力爭“一生使中國的美，變為世界的美；使西方的美，變成中國的美。”

29、體育精神（1）鏗鏘玫瑰，逆風綻放的 中國女足2022年2月6日，女足亞洲杯決賽，中國女足在上半場0：2落后的局面下 ，女足姑娘穩扎穩打， 在下半場追回并反超比分 ，最終3：2戰勝韓國隊，奪得冠軍，創造歷史。（2）永遠不服輸的 鄭濤如果說奧運會代表的是人類身體的極限,那么殘奧會代表的則是人類不屈的靈魂。意外失去雙臂，游泳改變命運；咬著毛巾出發，用頭沖擊終點；拼搏泳池17年，多次打破世界紀錄。泳池就是戰場，十多年來，東京殘奧會游泳冠軍鄭濤堅定信念、刻苦訓練，取得了一個又一個的勝利。（3）中國女子競走二十公里大滿貫獲得者 劉虹2012年倫敦奧運會失利后，劉虹加大了訓練強度。一整天加起來要練40公里，一周的最大訓練量甚至能達到195公里。“一年要穿十幾到二十雙鞋，有時候甚至我們比完一場賽，發現你的鞋上都是血，然后趾甲馬上脫落。”2015年8月北京世錦賽，劉虹一舉奪冠；2016年里約奧運會上，劉虹以頑強之姿，在最后二十米壓制對手，成功問鼎，用實力與毅力向世人證明了她是當之無愧的中國競走第一人。“不積跬步，無以至千里。”常人看不見的背后，是劉虹十年磨一劍的堅持。人生最重要的不是凱旋，是戰斗。——奧運之父顧拜旦

30、蔡永斌（1）用耳朵“敲”開世界的大門的盲人IT工程師蔡永斌他外貌清俊，卻是一名視障人士；他看不見屏幕，卻在電腦前敲字飛快。他就是中國第一批信息無障礙工程師蔡勇斌。6歲時，家里搞裝修，蔡勇斌不小心把石灰揉進了眼睛，從此他的世界變成了黑色。但在煩悶的日子里，他學會了給電腦重裝系統；在同學的嘲笑聲中，他堅定地自學編程。2009年， 他終于獨立開發出了針對視障人群上網用的軟件“PC秘書”。憑借過人的耐心、專注和堅持，蔡勇斌終于用耳朵對他人敲開了世界。心若有光，才能光芒萬丈；遍體鱗傷，只為滿城芬芳。
（2）中國有1731萬視障者，他們常常被當作需要照顧的“弱勢群體”。然而，像蔡勇斌一樣的視障工程師們讓我們看到，他們沒有因為生活的桎梏而失去對繽紛世界的好奇、對溝通探索的渴望。他們生活在黑暗中，卻選擇成為照亮自己又溫暖別人的一束光。憑著自身不懈的努力和網絡的助力，他們正主動融入主流社會，并不斷拓展生活的邊界。（歡迎“應鳴閱讀與寫作” 12萬粉絲）
31、王凱堅守和執著的演員王凱因為不想過一眼就能望得到頭的人生，所以在二十一歲那年，演員王凱只身北上學習表演。如今，他的確體驗了各種各樣跌宕起伏的人生。他是亂世里有情有義的地下黨員明誠（《偽裝者》），他是善良、有少年氣的靖王蕭景琰（《瑯琊榜》），他是勇立在改革潮頭不負時代的宋運輝（《大江大河》），在這些角色里，我們也仿佛看到了他的堅守和執著。這份愛，讓他擁有了屬于自己的大江大河。
32、郭志紅用“笨方法”練就活地圖的郭志紅90分鐘內，默畫出全國鐵路示意圖的北京客運段列車長郭志紅令人驚嘆。八百零七個車站，站名一字不錯，就連每條線路的長短、角度都與原圖基本吻合。“梅花香自苦寒來”。一張默畫的鐵路示意圖，是從略顯“笨拙”的辦法開始，默畫線路、背誦站名，這些在他人看來略顯“笨拙”的辦法，郭志紅堅持了3年（每天至少要花五個小時來練習）。一筆一線，步步為營，猶如鐵路的工作，單調而重復；但是把每一項平凡的工作做到極致，才能綻放光茫。
33、任士民“行走的打印機”任士民不打模板，信手揮就，在墻上寫出的字如同噴繪印刷一般……安徽省合肥市的寫墻體字的任士民被人們稱為“行走的打印機”。寫墻體字是個室外活，十分辛苦。夏天，天氣炎熱，個把小時下來，全身濕透；冬天，寒風凜冽，手都凍得拿不住筆。但因為熱愛，任士民堅持了27年。他把自己的興趣愛好發揮到極致，變成自己一生的事業。
34、李子柒鄉村之美：美在風景，美在鄉愁在李子柒的短視頻中，我們可以看到鄉野的原生態之美：韶春，落英繽紛；盛夏，佳木繁陰；靜秋，桂子飄香；凜冬，白雪素裹。視頻中鄉村的原生態之美、寧靜之美，不僅給我們極佳的感官體驗，而且給了我們重新認識、認真審視當代中國鄉村的機會。其實，這種鄉村美不僅在于田園牧歌式的風景，更在于其中蘊含的淡淡“鄉愁”。

• 轉載請注明出處：游途派
• 本文地址：http://doscms.com:443/gonglue/792202.html