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?鎖陽(yáng)怎么吃鎖陽(yáng)最好的吃法？

發(fā)布于：2024-11-17 作者：小途閱讀：12

鎖陽(yáng)以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效而著稱。鎖陽(yáng)被譽(yù)為仙丹，具有治療陽(yáng)痿、尿血、補(bǔ)腎潤(rùn)腸的功效。不過，鎖陽(yáng)雖然功效強(qiáng)大，但人們對(duì)它在食療方面的作用卻知之甚少，下面就來介紹一下鎖陽(yáng)的吃法吧。

1：生食

1：做法：鎖陽(yáng)去皮切片食用。性味：甘、澀。主治：陽(yáng)痿早泄，陰虛血竭；氣陰兩虛，大便干燥，尿頻，尿血，淋漓不盡；腰膝酸軟，乏力無力；發(fā)冷，四肢疼痛;月經(jīng)不調(diào)、宮寒下；女性不育癥、男性不育癥；失眠、健忘、頭發(fā)早白、胃潰瘍等。

二：粥

1：鎖陽(yáng)大米甜粥鎖陽(yáng)洗凈置砂鍋內(nèi)，加水煎取濃汁，去渣。將粳米洗凈放入鍋中，加入適量清水，用小火慢煮。待粥將熟時(shí)，加入鎖陽(yáng)濃汁、白糖調(diào)味即可食用。此粥溫陽(yáng)補(bǔ)腎，適用于腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿、畏寒、腿軟等癥。

2：鎖陽(yáng)補(bǔ)腎粥黑豆泡軟，蓮子去心，核桃搗碎，鎖陽(yáng)用布包好，與黑豆、蓮子一起放入砂鍋、核桃仁，煮至米爛粥可咸可甜。該粥補(bǔ)腎壯陽(yáng)，健脾益氣，適用于老年人脾腎陽(yáng)虛所致的消化不良、反酸、噯氣、四肢冰冷、便秘等癥。

3：鎖陽(yáng)核桃粥鎖陽(yáng)、核桃仁各15g，粳米100g。鎖陽(yáng)用水煎取汁，核桃仁搗爛，與粳米共煮粥。本方鎖陽(yáng)、核桃仁補(bǔ)腎陽(yáng)，潤(rùn)腸通便。用于腎虛陽(yáng)痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。

三：熬湯

1：養(yǎng)顏生精湯的用量配方：鎖陽(yáng)、肉蓯蓉片、枸杞子、核桃仁各15g，蠶10g，淫羊藿5g。用法：將以上六味藥搗碎，裝入布袋中，置湯鍋中煮沸數(shù)次，去渣取清汁飲用。亦可與雞、鴨、魚、排骨同煮。主治：乏力、面色無華、頭發(fā)枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀，男女皆宜。

2：強(qiáng)身湯方：鎖陽(yáng)、枸杞各10g，甘草5g。用法：水煎取汁（或?qū)蛄习苯臃湃脲亙?nèi)，加入羊肉、雞肉等同煮，加鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味后煮沸食用。每日 1 劑，2-3 人服用）。功效：溫陽(yáng)益精，適用于下精不足所致的遺精、陽(yáng)痿、精少。

3：養(yǎng)腎巴戟天鎖陽(yáng)湯配方用量：羊腎6只，鎖陽(yáng)15克，巴戟天30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒適量。用法：羊腎洗凈去筋膜、臭腺，巴戟天洗凈，鮮鎖陽(yáng)、淫羊藿、生姜與羊腎一起放入砂鍋中，加水適量，大火煮沸后燉用小火燉2小時(shí)后，加入精鹽和黃酒調(diào)味。主治：溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿。

四：鎖陽(yáng)相對(duì)是一種藥，

宜慎服，尤其是服用的量。那么，鎖陽(yáng)怎么吃？顯然，需要在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下食用，切不可自己盲目食用，以免造成傷害。

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