杭州到拉薩的自駕游是一條充滿挑戰和美景的旅程。這個旅程需要充分的計劃和準備，以確保您的行程順利和安全。本文將為您提供完整的自駕游路線規劃和必備攻略，幫助您順利完成這個難忘的旅程。

1. 準備工作

在開始自駕游之前，您需要做好以下準備工作

1.1 車輛檢查

將您的汽車送到專業的修車廠進行檢查，確保車輛狀況良好。檢查內容包括發動機、制動系統、輪胎、車燈、雨刷等。

1.2 車輛保險

購買足夠的車輛保險，包括車輛損失險、第三者責任險、車上人員險等。

1.3 駕照和證件

確保您的駕照和車輛行駛證、車輛購置稅證明、車輛年檢合格證等證件齊全。

1.4 路線規劃

根據自己的實際情況，規劃好行程路線。建議選擇在白天行駛，盡量避免夜間駕駛。

1.5 裝備準備

準備好必要的裝備，如備用輪胎、工具箱、防曬霜、雨衣、保溫衣等。

2. 路線規劃

以下為杭州到拉薩的自駕游路線規劃

2.1 杭州 → 成都

從杭州出發，沿著G60滬昆高速一路向西，經過上海、南京、合肥、武漢、長沙、貴陽，終到達成都。全程約2000公里，預計行駛時間為2-3天。

2.2 成都 → 昆明

從成都出發，沿著G5京昆高速一路向南，經過昭通、麗江，終到達昆明。全程約1000公里，預計行駛時間為1-2天。

2.3 昆明 → 大理

從昆明出發，沿著G56昆明麗江高速公路一路向北，經過麗江、大理，終到達大理。全程約350公里，預計行駛時間為4-5小時。

2.4 大理 → 林芝

從大理出發，沿著滇藏公路一路向西，經過麗江、香格里拉、德欽，終到達林芝。全程約1000公里，預計行駛時間為3-4天。

2.5 林芝 → 拉薩

從林芝出發，沿著318國道向西，經過米林、墨脫，終到達拉薩。全程約300公里，預計行駛時間為6-7小時。

3. 必備攻略

3.1 高原反應

由于拉薩海拔高達3600米以上，容易出現高原反應。建議在到達拉薩前，適當休息和補充水分，以減輕高原反應癥狀。

3.2 食物和飲水

在自駕游過程中，建議攜帶足夠的食物和飲水。在高原地區，可以適當食用一些高能量食物，如牛肉、酸奶等。

3.3 氣候和天氣

拉薩氣候干燥，晝夜溫差大，建議攜帶保暖衣物。同時，由于當地天氣多變，建議隨身攜帶雨具。

3.4 交通安全

在自駕游過程中，要注意交通安全。在高原地區，道路狹窄，路況復雜，建議慢速行駛，避免超車。

4. 總結

杭州到拉薩的自駕游路線充滿挑戰和美景，需要充分的準備和規劃。在行程中，要注意高原反應、食物和飲水、氣候和天氣、交通安全等問題。相信通過本文提供的路線規劃和攻略，您將能夠順利完成這個難忘的旅程。