1. 青海旅游都需要帶什么

1.高反注意事項(xiàng)： 青海平均海拔3000左右，一般人都能適應(yīng)。高反是一個(gè)適應(yīng)過程，有的人適應(yīng)的快，有的適應(yīng)的慢。只要年齡不是太大，身體不是特別虛弱，沒有一些慢性疾病，（慢性心腦血管疾病不適宜高海拔地區(qū)），并且準(zhǔn)備充分，一般青海，甘肅環(huán)線都不會(huì)有什么問題，很多輕微高反都是由于個(gè)人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果實(shí)在不放心，可在來高原之前一兩個(gè)月內(nèi)服用紅景天之類的抗高反保健品反應(yīng)的人建議服用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，會(huì)在到達(dá)高原一至兩天內(nèi)適應(yīng)后逐漸恢復(fù)。

2.吃飯注意事項(xiàng): 青海屬高原氣候、干燥、早晚溫差較大，所以飲食口味偏重，以咸辣為主。地方飲食以面食為主。炒菜多以川味為主。如對(duì)飲食有特殊要求可提前告知飯店，做適當(dāng)安排。青海牛羊肉為一絕，但不能無節(jié)制食用（易上火）。 西北飲用水水質(zhì)較硬，礦物質(zhì)含量較多，如不適應(yīng)可買礦泉水飲用。 出門旅游，尤其是西北環(huán)線，每天吃飯的時(shí)間不一定正點(diǎn)，所以準(zhǔn)備些小零食或者巧克力等高熱量食品，水果最好也準(zhǔn)備點(diǎn)，可以補(bǔ)充維生素，氣候干燥一定要多喝水，多喝水。

3. 穿衣注意事項(xiàng)： 環(huán)線大部分屬于高原地帶，溫差較大，一定要合理有規(guī)律的增減衣物，以免感冒，在高原地區(qū)感冒不容易好，會(huì)影響游玩質(zhì)量；

4.備藥：高原地區(qū)氣候干燥，溫差大，建議準(zhǔn)備些感冒藥、頭痛藥、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。

2. 青海旅游都需要帶什么準(zhǔn)備什么物件

1、在訂婚的時(shí)候，女方家里必須要買衣服，當(dāng)然從上到下最好都要買，包括衣服，褲子或者裙子，還有鞋子襪子等等都要買全，在訂婚當(dāng)天女孩子要穿新衣服。

2、在訂婚時(shí)候女方家里也要購買戒指的，這個(gè)戒指用來送給男方，因?yàn)橛喕闀r(shí)候男方也會(huì)送戒指給女方，訂婚時(shí)候女方要將戒指戴在左手中指上，男生要將戒指戴在右手中指上，代表兩人關(guān)系已經(jīng)確定下來。

3、訂婚時(shí)候女方還可以購買手表，當(dāng)然這個(gè)手表也是送給男生的，訂婚時(shí)候男方會(huì)給女方家里送訂婚彩禮，所以女方也要回彩禮給男生，男生需求用品不是很多，所以女方家里購買時(shí)候也會(huì)有點(diǎn)糾結(jié)，如果糾結(jié)那買手表就很不錯(cuò)。

4、訂婚女方必須買的東西還有哪些呢？其實(shí)還可以給男生買西裝，襯衫，領(lǐng)帶，腰帶或者皮鞋等等，這些物件男生用戶之后都會(huì)使用，到平時(shí)也能穿。

5、訂婚時(shí)候女方家里還要買喜糖，喜酒，煙，飲料等等。

3. 青海旅游都需要帶什么物品

青島旅游要帶什么——衣物篇

　　7、8月夏季正值暑假，是下水游泳的好時(shí)節(jié)，泳衣、短褲是要提前準(zhǔn)備好的了，換洗衣服更是必不可少。

　　9、10月穿單衣，這是雖然已經(jīng)入秋了，溫差逐漸加大，但天氣晴朗時(shí)，不需要穿太多衣服

　　11月初要穿兩條褲子，上衣穿小衫加厚外套就可以了。

　　去青島旅游要帶什么——鞋子篇

　　去青島旅游比作的兩件事情就是登山和去海邊，這個(gè)時(shí)候你需要2雙鞋子，一雙運(yùn)動(dòng)鞋，方便登山和散步，另外一雙就是平跟涼鞋，可以讓你在海邊沙灘上玩耍。

　　去青島旅游要帶什么——防曬用品

　　去青島旅游防曬用品是必不可少的，防曬霜、墨鏡、遮陽帽或遮陽傘等都是你去青海旅游的必備用品

　　去青島旅游要帶什么——藥品

　　到了青島，一定要嘗嘗這里的海鮮，但是海鮮雖然好吃，但是也要講究衛(wèi)生還有自己的體制，帶依稀治療腸胃炎和過敏的藥，是很必要的，還要提醒大家，如果因?yàn)槌院ｕr導(dǎo)致肚子痛之類的，一定不要忍住，即使去醫(yī)院治療是很必要的。

4. 青海旅游都需要帶什么衣服?

帶兩件厚衣服，因?yàn)榍嗪：筒杩}湖溫度都挺低的

5. 青海旅游都需要帶什么證件

從江蘇開車到青海旅游，一般需要準(zhǔn)備：

1、即若從南京出發(fā)到青海湖、茶卡鹽湖的單向里程兩千多公里，你這往返里程五千公里左右，建議提前進(jìn)行一次車輛保養(yǎng)。

2、出發(fā)前檢查一次車輛的安全性，及時(shí)更換過度磨損的剎車片、以及老舊或過度磨損的輪胎。

3、江蘇的海拔很低，而青海的海拔較高，例如青海湖的湖面海拔將近3200米、茶卡鹽湖的湖面海拔3100米，應(yīng)注意高原反應(yīng)。如果擔(dān)心高原反應(yīng)，可以備帶一些預(yù)防或緩解高原反應(yīng)的藥品，例如，高原安、紅景天等。

4、高原上氣候多變、早晚氣溫差很大，應(yīng)備帶雨具、防寒衣服，對(duì)于愛美的女士，可備帶些防曬用品。例如，2024年8月份，我全家三人自駕游甘南、青海時(shí)，因我喜歡開著玻璃開車、又未帶太陽帽，就將左耳朵曬脫皮了。

5、一定帶你家4人的全部證件：身份證，行駛證、駕駛證6、駕駛員不能有高原反應(yīng)，以確保行車安全。7、在高原上多休息、少動(dòng)動(dòng)，多喝熱開水、熱的紅糖水（即開水中加入適量的紅糖）、或口服葡萄液，這些都有利于緩解或預(yù)防高原反應(yīng)。8、在高原上不能節(jié)食，建議每餐都要吃飽吃好，這可保證體能，以免體弱后發(fā)生高原反應(yīng)。注：我到高原后，很喜歡吃牦牛肉。9、在海拔3000米以上的地方，建議不要喝高度酒，否則可能發(fā)生高原反應(yīng)。10、如果擔(dān)心高原反應(yīng)，建議住宿海拔3000米左右的地方注：我近三年內(nèi)經(jīng)常自駕游高原，例如2024年國慶節(jié)期間，我夫妻倆人自駕游青藏高原，當(dāng)時(shí)還連續(xù)三天住宿海拔4200至4300米的地方。

6. 青海旅游都需要帶什么藥品

青海省位于青藏高原東北部，高寒缺氧干燥，平均海拔3500米以上。面積72萬平方公里。人口六百萬左右，省會(huì)是西寧市。青海省七八月溫度適宜，草原上綠草如茵，鮮花朵朵，是最美季節(jié)也是旅游旺季。由于是高原紫外線強(qiáng)，早晚溫差大。七八月去青海省需要帶長袖防曬服，長褲丶短褲各兩條（以便換洗）遮陽帽，墨鏡，旅游鞋，防曬霜。

7. 青海旅游需要準(zhǔn)備哪些東西

準(zhǔn)備防曬衣太陽鏡，帽子，披肩毛衣等

8. 去青海需要帶什么

當(dāng)前西寧隔離防疫規(guī)定要求

1、從中高風(fēng)險(xiǎn)(地區(qū))來寧返寧人員：落地后須接受14天醫(yī)學(xué)觀察。對(duì)國內(nèi)疫情發(fā)生地來寧返寧人員實(shí)行“落地即檢”，需持有48小時(shí)內(nèi)有效核酸檢測陰性證明和“雙碼綠碼”，并主動(dòng)向所在社區(qū)(村)、單位報(bào)備；未持48小時(shí)核酸檢測陰性證明的，持“雙碼綠碼”通行時(shí)，必須第一時(shí)間就地就近開展核酸檢測，并應(yīng)自我健康觀察14天后，建議到西寧市核酸檢測機(jī)構(gòu)再進(jìn)行一次核酸檢測。　

2、從低風(fēng)險(xiǎn)(地區(qū))來寧返寧人員：在西寧有固定住所，需攜帶48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性報(bào)告，行程碼、信康碼均為綠碼，溫度正常可進(jìn)入西寧，回寧后需到所居住社區(qū)報(bào)備，并需再做一次核酸檢測；在西寧沒有固定住所，需要進(jìn)行14天集中隔離。

3、從其他市州縣來寧返寧人員：需攜帶48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性報(bào)告，行程碼、信康碼均為綠碼，體溫正常，來寧后需到所居住社區(qū)報(bào)備。

4、近14日內(nèi)有國內(nèi)疫情發(fā)生地非中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的來青返青人員：需持有48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明，不能提供核酸檢測報(bào)告的應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)就近完成核酸檢測，核酸檢測陰性的納入社區(qū)管理，按要求做好健康監(jiān)測至離開疫情發(fā)生地滿14天為止。

5、從西寧去往州縣的人員：需攜帶48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性報(bào)告，行程碼、信康碼均為綠碼，體溫正常才可以離開市區(qū)。如果來寧返寧人員不能提供48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性報(bào)告，將被勸返。

6、對(duì)境外來寧返寧并已在第一入境點(diǎn)隔離14天的人員：執(zhí)行”7天集中隔離+2次核酸檢測”管控措施。

溫馨提示：以上隔離政策規(guī)定為當(dāng)前規(guī)定，全國疫情尚處于不斷變動(dòng)之中，各地隔離政策也會(huì)隨之不斷調(diào)整，后期請(qǐng)以屆時(shí)最新規(guī)定為準(zhǔn)。

9. 青海旅游應(yīng)該帶什么

青海省的特產(chǎn)有：旱獺(tǎ)皮，黑紫羔皮，藏刀，冬蟲夏草，貝母，鹿茸，沙果，雪蓮，柴杞（柴達(dá)木枸杞），青稞酒，羌活，西寧大黃，蕨麻等。

青海的飲食口味具有濃郁的高原特色和民族風(fēng)格，作到色、香、味、形都與各民族的古風(fēng)鄉(xiāng)俗，邊塞風(fēng)情融為一體。即使是一些源自內(nèi)地的食品，在青海也經(jīng)過創(chuàng)造和改良，融入一種濃厚的高原氣息。特色餐飲以面食為主，可以分搟面類，揉面類、蒸面類青海省的特產(chǎn)有：旱獺(tǎ)皮，黑紫羔皮，藏刀，冬蟲夏草，貝母，鹿茸，沙果，雪蓮，柴杞（柴達(dá)木枸杞），青稞酒，羌活，西寧大黃，蕨麻等。青海的飲食口味具有濃郁的高原特色和民族風(fēng)格，作到色、香、味、形都與各民族的古風(fēng)鄉(xiāng)俗，邊塞風(fēng)情融為一體。即使是一些源自內(nèi)地的食品，在青海也經(jīng)過創(chuàng)造和改良，融入一種濃厚的高原氣息。