特级黄色毛片视频片子,国产91精品高清一区二区三区,日韩中文字幕在线观看视频

游途派

游途派

您現在的位置是:首頁 > 游玩攻略 >

游玩攻略

簡單早餐食譜及做法?

發布時間:2024-07-04游玩攻略 35 次

4e40269f43e76df5bacf4da5b2762afc.jpg

簡單早餐食譜及做法

在繁忙的都市生活中,白領們怎么做美味的”早餐呢,小編告訴你簡單早餐食譜大全及做法有哪些吧。以下是小編幫大家整理的簡單早餐食譜及做法,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

一、一點都不黑暗的黑暗蛋卷

原材料:2個雞蛋、100ml牛奶、2勺面粉、適量黃椒紅椒火腿生菜

制作過程:

1、用大一點的容器,把2個雞蛋、100ml牛奶、2勺面粉混合均勻

2、平底鍋放食用油,油熱后,放適量雞蛋液,攤成雞蛋餅,兩面金黃后,撒上少量鹽、胡椒粉。取出備用。

3、將黃椒紅椒火腿切成條狀,放入鍋內小火煸炒2~4分鐘。

4、在煎好的雞蛋餅上,放沙拉醬(也可以配上甜面醬),鋪上生菜,煸好的黃椒紅椒火腿,卷好,開吃。

二、西多士

原材料:麥面包3片,午餐肉1塊,芝士片2片,雞蛋2個,沙拉醬適量

制作過程:

1、面包片切邊,均勻抹沙拉醬,午餐肉切片后鋪在兩片面包片上。

2、再鋪上兩片芝士片后將三片面包片疊起來(沒有鋪芝士和午餐肉的面包片在最上層)。

3、大碗、大的器皿:打好兩個雞蛋,攪拌均勻,加入少量鹽和胡椒粉調味,將弄好的三片面包充分被雞蛋液浸潤。

4、取平底鍋放入適量黃油融化,放面包片,兩面金黃就ok了。

三、牛油果香蕉奶昔

原料:蜂蜜,酸奶500ml,檸檬1個,牛油果1個,香蕉1根

制作過程:

1、將牛油果、香蕉切塊放入破壁機

2、加入酸奶喝少許檸檬汁

3、根據個人口味加入適量蜂蜜,打大約1分鐘就可以了。

            主站蜘蛛池模板: 瓮安县| 民勤县| 南木林县| 天峨县| 锡林郭勒盟| 浪卡子县| 中西区| 鲁山县| 富源县| 富源县| 滁州市| 东丰县| 绥芬河市| 离岛区| 犍为县| 莒南县| 永定县| 达日县| 莱州市| 洮南市| 江永县| 新昌县| 苍溪县| 手游| 宁远县| 微山县| 辽阳市| 兴义市| 湾仔区| 和林格尔县| 澄城县| 台湾省| 浪卡子县| 建阳市| 德惠市| 龙川县| 长汀县| 丁青县| 郧西县| 宁都县| 曲阜市|