1. 白銀西山公園具體位置

北山（沙爾汗）是《神探狄仁杰4》中的反面人物，由傅雋飾演。原名沙爾汗，代號北山。是劇中的大反派。制定陰謀陷害狄仁杰、刺殺吉利可汗，企圖掌握重權。最終陰謀被狄公識破，他也得到了應有的下場。

東山狄仁杰，西山阿史那步真。南山和北山是自我犧牲，為的是掩護東山和西山，使他們更受皇帝信任，方便接下來開展下一步真正的政治謀反活動。

2. 銀西公園在哪里

“典農”二字，取自銀川市前身的古典農城。典農城始筑于西漢元鼎五年(公元前112年)，距今2100余年。

典農河，南起永寧縣境內的新橋滯洪區，北至石嘴山市惠農區園藝鎮石嘴子公園的濱河廣場處流入黃河，橫跨永寧縣、興慶區、金鳳區、賀蘭縣、平羅縣、惠農區等6縣(區)，全長180.5公里。

典農河這一地名，既反映了寧夏平原的農業開發歷史悠久，也體現了移民文化、塞北江南農耕文化的多元文化特色。

典農河起始于永寧縣李俊鎮西邵村，跨銀川市永寧縣、西夏區、金鳳區、賀蘭縣和石嘴山市平羅縣、惠農區等兩市6縣區，全長180.5公里。典農河沿途匯入第二排水溝、平二支溝、方家圈溝、三二支溝、第三排水溝等10條溝道，承接銀西防洪6個攔洪庫2個滯洪區來水，沿途連接七子連湖、華雁湖、西湖、閱海、北塔湖、沙湖等湖泊濕地，形成水面近7萬畝，是集農田排水、防洪泄洪、城市景觀、生態建設為一體的重點水利工程，也是寧夏建設節水型社會的標志性工程之一

3. 白銀市區公園有哪幾個

位于中國甘肅省中部，黃河上游。又稱銅城。轄白銀、平川2區和靖遠、景泰、會寧3縣，市府駐白銀區。面積2.12萬平方千米，人口144.56萬。漢族為主，另有回、滿、藏、東鄉等少數民族。原為礦區，因產白銀而得名，又因銅礦儲量和開采在全國地位顯著，得“銅城”別名。1958年設市，1963年撤市改為蘭州市白銀區，1985年恢復白銀市。礦產資源有銅、鉛、鋅、金、銀等金屬礦產及硫磺、煤炭、石膏、石灰石、芒硝、氟石等非金屬礦產，其中煤炭保有儲量在12億噸以上，石膏儲量7000萬噸，石灰石儲量1億多噸。地下水資源豐富，黃河流經市區，水能資源充足，大峽水電站位于和榆中縣交界的黃河大峽峽谷出口段上。黑瓜籽、白蘭瓜、發菜、灘羊皮為土特產品。已成為全國矚目的有色金屬生產基地，并形成了電力、煤炭、稀土、化工、紡織、加工、建材等比較全面的工業體系。農業在國民經濟中占次要地位。有金魚公園、鐵木山等名勝。

　　地理位置：東經103°3′-105°34′和北緯35°33′-37°38′之間

　　白銀市面積21209平方千米，人口175萬人（2004年）。

　　白銀區,面積1372平方千米，人口28萬。郵政編碼730900。

　　平川區,面積2106平方千米，人口20萬。郵政編碼730913。

　　靖遠縣,面積5809平方千米，人口46萬。郵政編碼730600。縣人民政府駐烏蘭鎮。

　　會寧縣,面積6439平方千米，人口58萬。郵政編碼730700。縣人民政府駐會師鎮。

　　景泰縣,面積5483平方千米，人口23萬。郵政編碼730400。縣人民政府駐一條山鎮。

　　白銀氣候為中溫帶半干旱區向干旱區的過渡地帶。年平均氣溫6—9℃，年降雨量180—450毫米之間，屬東南季風氣候西北部邊緣區。全市由南向北分三個氣候區，干燥度華家嶺至會寧縣城間屬半干旱區。靖遠縣城向北至白銀、景泰間屬干旱區。白銀氣候四季分明，日照充足，夏無酷暑，冬無嚴寒。

　　中華民族的母親河——黃河，孕育了世代的白銀人，也孕育了白銀悠久的歷史。追溯到幾千年前的新石器時代，人類就在這塊土地上繁衍生息。境內有半山文化遺址、吊溝古城漢墓、糜灘石器文化遺址、景泰龜城、明代長城、鐘鼓樓、寺兒灣石窟、法泉寺石窟、北城灘城堡遺跡、牛門洞新石器新陶遺址等文化遺跡。及北魏、唐、宋的石窟藝術、城堡建筑及馳名的“絲綢之路”，雄偉壯美的萬里長城，都在敘說著白銀悠遠的歷史。

　　自然風光以孤島狀分布，主要有鐵木山、烏蘭山、桃花山、屈吳山、壽鹿山、哈思山等，它們森林茂密，風光迷人，并有宏偉的寺廟建筑。景泰縣老龍灣黃河石林氣勢壯觀，氣象萬千，被稱為中華奇觀，是一處獨具豐韻的旅游景觀，已被列為甘肅中部黃金旅游線之一。

　　白銀市具有光榮的革命傳統。境內有1936年10月，紅軍第一、二、四方面軍勝利會師會寧縣，現在會寧縣被國家批準為全國愛國主義教育基地，會師樓、長征景園等成為新旅游景點。

4. 白銀銀西公園的地址

銀西高速收費為20元。我國高速公路的收費標準差異不大，但收費標準也有所不同，有5元、7元和10元不等，也有15元、20元的。

5. 白銀西山公園具體位置在哪

白銀市最繁華的地方在80.90年代絕對是大十字，那時就是商業中心，像我們在附近城鄉結合部的人說起來:“我要上趟市”，那真是相當隆重了。但是隨著城市的發展，目前，越來越覺得，白銀市是個沒有中心的小城，政府在西區，商業經濟發展都規模不大，大型超市幾乎就一家獨大，人們一般在西區或者老城區住，在白銀公司，銀光，科技園上班，都遠離城區，白天去逛超市，商場，幾乎沒有人，公園倒是很多，大都是中老年人，也是全國各地的趨勢，老齡化加重，年輕人工作，但是年輕人口也少。

6. 白銀市南山公園

白銀奪命越野跑11名遇難者身份確認 仍10人未公布

5月22日，在甘肅省白銀市景泰縣舉辦的第四屆黃河石林山地馬拉松百公里越野賽中，172人參賽，其中21人遇難、8人受傷。截至5月25日，除1人傷情較重仍在治療外，其余均已出院。當地稱，善后安置、事件調查工作正在有序進行。近期，全國多家媒體通過采訪已相繼對外披露了11名逝者信息。

他們中有乖巧的萌妹子、有孩子的父親、有健身達人、有運動名將、有路跑大神……

21名遇難者中，關于另外10人的信息，官方尚未披露。

▲“深圳馬拉松名將”吳攀榮

來白銀參加此次比賽前，吳攀榮拍攝了自己人生最后一條短視頻，“10年前，在這里干工地。10年后，這里是我人生的首100（第一個百公里越野賽）。在這座熟悉而又陌生的城市，希望會有奇跡。”

今年34歲的吳攀榮是貴州人，在深圳工作，是深圳馬拉松界的名人。

在社交平臺，他曾寫道：2024年11月開始跑步，始于熱愛，忠于支持。

公開資料顯示，2024年11月，在深圳南山半程馬拉松，吳攀榮完成了自己首場比賽。

在2024年清遠馬拉松中，吳攀榮成績是3小時42分38秒。此后，他定下一年內跑進3小時的計劃。在2024年12月的深圳馬拉松中，吳攀榮便以2小時50分03秒的成績實現自己的承諾，并和隊友一起奪得團體冠軍。

2024年10月21日，在泰寧環大金湖世界華人山地馬拉松賽中，吳攀榮以2小時35分02秒的成績斬獲銅牌。

2024年寧波山地馬拉松，吳攀榮以2小時57分19秒奪得第三。

2024年5月15日，吳攀榮在韶關舉行的“2024丹霞100跑山賽”上以2小時36分33秒獲得30公里挑戰組男子組季軍。

跑友說，吳攀榮為人謙虛、好溝通、熱愛跑步、性格陽光，訓練非常刻苦。起初，吳攀榮早上5時開始跑步，后來為了不影響工作，甚至凌晨2時開始跑步。

在社交平臺，吳攀榮寫道：“夢想，是你狂奔在風雨交加夜里的一盞明燈，是你孤立無援時的一句溫馨慰問，更是你心力交瘁，累到全身無力后，都舍不得放棄的一種堅持。”

朋友說，在深圳，吳攀榮每次跑步，都會將自己的路線圖、相關數據截圖和個人照片制作成短視頻。發到短視頻平臺的目的，是為自己打氣，“當你想放棄的時候，一定要咬牙堅持住，不然你就不會知道，堅持的另一個名字，叫死撐”。

▲“寂寞冠軍跑者” 黃關軍。

黃關軍的QQ頭像是阿甘，個性簽名是“寂寞跑步”。

今年34歲的黃關軍是四川北川縣人，中國殘疾人田徑運動員。

一歲半時，黃關軍因生病打針失誤，不幸成為聾啞殘障人。聽不見又不能說，這讓黃關軍難以繼續學業。自感讀書無望的他，初二沒讀完就退學，此后，開始輾轉多地打工。

朋友說，黃關軍性格安靜、陽光，臉上常掛著笑容。

黃關軍曾做過后廚，做過外賣小哥，甚至學過刺繡，但工資待遇一直不高，直到他發現了自己的特長——跑步。

2006年，四川省第六屆殘運會，黃關軍取得男子1500米第五名、馬拉松第三名；2010年，四川省第七屆殘運會，黃關軍取得10000米長跑第一名；2024年，在西昌，黃關軍參加了自己的首個馬拉松比賽，以3小時28分的成績完成比賽。

家人說，黃關軍自幼便愛跑，但家里貧困，沒法給他支持。

在準備依靠體育謀生前，黃關軍沒鞋，也沒訓練服。2024年，在成都參加完一場比賽后，朋友發現，黃關軍的跑鞋竟然是破的，于是開始資助他。

2024年，在全國殘疾人田徑錦標賽上，黃關軍獲得了10000米項目的冠軍；2024年，在天津舉行的全國第十屆殘運會暨第七屆特奧會田徑馬拉松比賽中，黃關軍以2小時38分29秒的成績撞線，奪得男子全程馬拉松聽力障礙組冠軍。

拿到“全國殘運會冠軍”后，黃關軍終于成為別人眼中“跑圈”的大神級選手，但黃關軍的朋友說，黃關軍平時只吃泡面，因為便宜、性價比高。

黃關軍有一個很遠大的夢想：再參加殘運會。一方面想擁有更好的成績，一方面是進入專業隊就有吃有喝了，不再為生計發愁。

黃關軍逝世的消息傳來，朋友們說：“關軍，我們欠你一個擁抱。”

來白銀見兒子最后一面的黃關軍父親發現，兒子的箱子里僅裝有一雙跑鞋、兩條短褲和一件沖鋒衣。母親和妹妹便去上街給他置辦了衣物，希望“讓他走得體面一些”。

▲“中國超馬領軍人” 梁晶。

在中國“超馬圈”，“梁神”的綽號叫得響亮，其擁有者梁晶是中國超馬紀錄保持者，還擁有“最快超馬”的稱號。

梁晶，1990年出生，安徽池州人，中國男子馬拉松運動員。

朋友眼中，梁晶思維跳躍，語速和他的跑速一樣快，只是普通話里常夾帶著濃厚的方言。

作為中國超馬圈的領軍人物，梁晶在長距離的比賽中所向披靡。

2024年10月，梁晶斬獲第一個超馬冠軍就打破了全國紀錄。在濟南12小時超馬比賽中，梁晶跑出了149.5公里的成績。

2024年，梁晶辭職，開始走上職業化道路。

2024年1月，首屆香港12小時超馬比賽，梁晶以139公里的成績奪冠；同年10月，梁晶以145.725公里的成績衛冕濟南12小時超馬；2024年4月，梁晶以136.73公里的成績獲得12小時超馬男子組冠軍；同年10月，梁晶以150.35公里的成績三度蟬聯濟南12小時超馬冠軍；2024年，梁晶的表現更加搶眼，先后獲得2024連云港環島12小時超級馬拉松冠軍，南京老山100公里國際越野挑戰賽男子組冠軍，2024懋源地產張家口康保草原國際馬拉松冠軍，2024中國貴州·金沙亞洲山地競速挑戰賽天空跑50公里冠軍，2024杭州超級馬拉松24小時金杯賽全國紀錄。

“中國超馬圈”評價，2024年，梁晶像是“開了掛”。僅在4月就先后奪得HCFR2024國際越野跑挑戰賽100公里冠軍、2024曲阜12小時超馬冠軍、2024柴古唐斯括蒼越野賽冠軍。

2024年10月1日，他又以151.2公里的成績，四度問鼎“2024濟南12小時超級馬拉松賽”冠軍，并打破自己保持的中國12小時超馬紀錄。11月，梁晶以11小時12分46秒第一個跑完100公里賽程，奪得“2024China100山地越野系列賽暨環四明山百公里山地戶外運動挑戰賽”冠軍。

在國內賽場，除了留下速度和成績，梁晶還在領獎臺上無數次留下了他特有的笑容。

“他是個性格很好的人，特別逗逼。只要有他在，身邊的人都很開心。”一位跑友說，二人曾在一次比賽中打賭，誰輸了誰請吃飯，但跑友沒完成比賽，梁晶卻說“我拿了獎金請你喝酒”。

▲“25歲萌妹”文境。

朋友眼中那個25歲的“萌妹子”走了，但朋友們還記得她，說她人緣好，還愛笑，是個整天嘰嘰喳喳的小姑娘。

文境，今年25歲，重慶人。

在文境的個人社交平臺，她寫道：“沒有名牌的包，只有跑量的腰。愛跑步、愛運動、愛生活。”

她經常叫自己“C位”，在黃河石林越野賽前，她最后拍下的一張合影照片中，她繼續站在人群中的“C位”。

朋友說，文境堅持系統跑步并不久，但成績提升很快，目前在重慶女子馬拉松中能排進前十名。完成全程馬拉松的時間達到3小時6分鐘，半馬成績為1小時30分鐘，“這個成績在女子中已經算是精英中的精英了，既要天賦更要勤奮。”

一切的成績來自文境平時的刻苦訓練。

文境微信朋友圈的背景圖是她穿著比賽服，站在“2024中國山馬越野系列賽重慶黔江站”終點的背影：她高舉勝利的手勢，身上泥濘，長襪已看不出原來的顏色。

參加黃河石林越野賽前，文境剛領取了結婚證，原本打算今年10月舉行婚禮，想在婚禮前跑完最后一場越野賽。

5月21日，在文境的朋友圈，她寫道：“明天要上戰場，只求安全完賽。”

▲“冠軍收割機”黃印斌。

在中國跑圈，黃印斌曾有“50公里越野冠軍收割機”之稱。有人評述黃印斌的成功是“堅持+汗水+努力”。

黃印斌，今年28歲，青海人，西安體育學院畢業。

黃印斌出生在青海一個普通的農村家庭，為了減輕家庭負擔，未成年的他便外出打工。他做過廚師、瓦工，還有搬運工。在青海體育基地工地打工期間，喜歡跑步的黃印斌，在工地附近的體校操場跑步時，被一名教練發現。

教練說，黃印斌是跑步的好苗子，在沒有經過任何專業訓練的情況下，他的速度、耐力都超過了一些優秀學員。教練準備破格錄取他。在溝通后，黃印斌同意返回學校。從此，黃印斌開始接觸系統訓練。

在此期間，黃印斌參加了“2024年重慶國際馬拉松錦標賽”，獲得了國家一級運動員證書。2024年，他又以優異的成績考入了西安體育學院，開啟了他的跑步生涯。

在師長眼中，黃印斌待人接物相較同齡人更成熟、穩重。老師回憶說，每次上課，黃印斌都坐第一排，屬于底子差但很努力的學生。

在西安體育學院，老師常常能見到黃印斌在學校操場上“刷圈”。他堅信無論參加的比賽成績如何，他都不會放棄，因為成功等于“堅持+汗水+努力”。

在黃印斌的社交平臺上，他介紹自己稱，獲得了2024年張掖祁連山國際越野跑50公里冠軍、2024年大寧國際越野跑50公里冠軍、2024年云丘山國際越野跑50公里冠軍、2024年西峽伏牛山國際越野跑50公里冠軍、2024年北京TNF國際越野跑50公里冠軍、2024年喜馬拉雅極限越野跑50公里冠軍、2024年沈陽TNF國際越野跑50公里冠軍、2024年莫干山TNF國際越野跑50公里冠軍……

黃印斌說，“無論什么起點，只要努力都可以跑到你想要的遠方”。

▲“路跑大神”曹鵬飛。

參加黃河石林越野賽時，曹鵬飛和梁晶住在同一宿舍。二人原本心心相惜，在梁晶口中，曹鵬飛是“曹神”。

雖然，曹鵬飛轉戰越野賽的時間不長，經驗不是特別豐富，但在“路跑”方面，曹鵬飛確實如梁晶所言，也算是“大神”級別的人物。

2024井岡山紅色國際馬拉松上，曹朋飛以2小時27分29秒的成績獲得全程馬拉松賽男子組第一名；2024年10月，碭山“梨都”馬拉松賽上，曹鵬飛摘得男子組冠軍。

跑步，曾讓這個安徽農村小伙人多次走向人生的高光時刻，至今，人們依然能看到，他曾多次參與錄制的安徽電視臺知名節目《男生女生向前沖》，在2024年，他以1分26秒獲得全國第六名的好成績。

已經35歲的曹鵬飛不再年輕，身體還有舊傷，但他還在跑，除了喜愛，他也希望能跑得更快，因為只有夠快，才能拿名次，取得獎金。因為在他身后，也有家人需要他的關心。

▲昆明“雙龍”黃睿。

生日那天，黃睿去了甘肅白銀參加比賽，妻子問他什么時候回來，他說5月23日。但妻子等來的，卻是他遭遇不幸的消息。

黃睿，1981年5月21日出生在貴州畢節一個普通工薪家庭。他當過兵，轉業后在昆明干著一份普通的工作。

唯獨運動，貫穿著黃睿的人生。

在云南昆明“跑友圈”，黃睿有個響亮的綽號叫“雙龍”。朋友說，黃睿是云南地區較早接觸馬拉松和越野賽的人之一，百公里參賽經驗非常豐富。

從上學起，黃睿就愛運動。他愛籃球，是校隊的成員；愛長跑，是學校運動會上長跑比賽的佼佼者。退伍后，黃睿更加迷戀運動。他是高原鐵人三項俱樂部的成員，也是一名健身愛好者。為了運動，他戒掉了早年吸煙的習慣。

黃睿堅持每天帶著他那條黑白斑點狗一起跑。在昆明的長蟲山上，布滿他的足跡。

從2009年至今，黃睿參加了全國各地88場馬拉松比賽、百公里越野跑比賽7次，家中擺滿了大大小小的獎杯和獎牌。

在2024年香港100公里越野賽中，黃睿以34小時23分的成績完成160公里的長跑，獲得了第8名；2024年成都馬拉松比賽中，黃睿取得了2小時55分的成績。

黃睿曾立誓，要完成國內各大百公里，還計劃去美國參加比賽。但如今，這個夢想已無法實現。

在朋友眼中，黃睿是充滿朝氣、臉上永遠洋溢著笑容的好男人，同時，他還是個段子手，喜歡說段子，文筆好，給親友寫的信，常讓人捧腹大笑。

黃睿廚藝不錯，每次朋友來家里，他都親自下廚。

好友評價黃睿：英俊瀟灑、氣宇軒昂、堅不可摧。他的去世在當地“跑友圈”引起震驚。

在黃睿的悼詞中，親友稱他“是一個好兒子、好父親、好丈夫”。人們自發募捐，希望以此告慰他們眼中的“老大哥”“好兄弟”。

▲甘肅小伙包銀孝。

包銀孝，今年25歲，甘肅省岷縣人，大學專業是工程設計，畢業后一直在外打工，父母是農民，有個妹妹在當老師。

朋友說，他和包銀孝的共同愛好就是跑步。

包銀孝開始有意識地訓練后，無論雨中還是寒冬，他都在堅持訓練。他曾在社交平臺上說，“選擇一件對的事情，就一直堅持下去”。

包銀孝的微信名字叫“跑他個天昏地暗”，簡介是“熱愛生活，熱愛跑步的小魯班”。

在短視頻社交平臺，共拍攝了84部作品，幾乎都與跑有關。

“一名熱愛跑步的90后小伙子，以跑言志，以跑會友……超限速度，超長距離是我的追求，終極目標是全馬跑到2小時30分到2小時40分鐘之間。我相信總有一天會實現的，加油”，在短視頻平臺賬號里，包銀孝介紹著自己。

為練體能，包銀孝曾騎行往返170公里，曾跑到海拔3000米以上的岷縣東山山頂，曾爬山12公里和下坡12公里，讓他雙腿酸痛難耐……他曾在短視頻中說“我要超越……”

2024年，包銀孝開始嘗試參加比賽。當年，在張掖全程馬拉松，包銀孝跑出3小時20分鐘的成績；在西安全程馬拉松，包銀孝又跑出3小時零幾分鐘的成績。

“對業余選手而言，能跑3個半小時以內就是精英。”朋友說。

2024年底，經人介紹，包銀孝認識了如今的未婚妻。

出事前，他倆才剛訂婚兩個多月。準備起跑前，包銀孝給未婚妻留言說“今天注定艱難”。但未婚妻沒想到，這竟是永別。

▲“后盾父親”陸正義。

公開資料里，關于陸正義能找到的信息并不多。

唯一值得稱贊的成績是2024年11月11日，在黔南州首屆戶外運動大會，陸正義代表三都代表團獲得第8名。

但這一切并不影響他的熱愛。

陸正義，貴州黔南州三都人，今年52歲，來自當地一支名為“都柳江”的跑團，陸正義是團長。

朋友和陸正義在6年前因跑步相識。這名朋友評價，陸正義很實在，為人非常豪爽。

多年來，陸正義參加各類比賽很多。家人找出他參加的部分比賽獲得的獎牌、資格證一堆又一堆：2024年10個、2024年12個、2024年12個、2024年4個……

除了熱愛跑步，到處參加馬拉松比賽，陸正義也是女兒眼中的好父親。

女兒在撰文追憶父親時寫道：陸正義人如其名，是一個很正義又勇敢的人。

女兒記得，陸正義說，跑步讓他快樂。跑步能鍛煉好身體，鍛煉好身體，才能做女兒堅強的后盾，“你以后在外邊工作，我身體好，不會是你的負擔。”

他說，女兒找到男友帶回家，爸爸要給女兒好好看看。

他跑完步，定會回家打掃衛生，并且讓女兒的鋼琴不染灰塵。

他曾教訓女兒，“別天天吃外賣、喝奶茶”，還常會在妻子給女兒打電話時，在一旁插嘴。有時，他會專門炒兩個菜帶去學校看女兒。

陸正義突然離世給家人帶來很大打擊。看到陸正義的手凍得發紫，女兒說：“爸爸我來給你暖手了。”

▲“家中獨子”張維波。

今年8月，張維波將滿30歲，但他的父母沒有等到這天到來。

作為獨子，重慶人張維波是家中的頂梁柱。

張維波長相高大帥氣、肌肉結實，從小就喜歡運動，曾有兩次騎行318國道全程的經歷。

初中畢業后，張維波外出工作，曾去過廣東，之后返回重慶。事發前，張維波在一家摩托車店里做銷售員。

張維波不會抽煙、打牌，唯獨喜歡運動。平時，張維波跑步都在十公里起步。

張維波愛上跑步已超過5年，雖然屬于業余愛好，但他經常參加各個地區舉辦的馬拉松比賽。至今，張維波已經拿過10多塊完賽獎牌。

幾年前，張維波的父母覺得自己年紀越來越大，想讓兒子早點成家立業，便貸款幫他在重慶城區買了一套二手房作為婚房。如今，房子買好了，但兒子卻不在了。

親戚曾聽張維波的父親說，年紀大了，準備再干幾年，還清外債，回鄉下養老。

▲“中年跑者”許聰華。

今年42歲的許聰華是河南長葛的馬拉松名將，朋友們習慣稱他“華子”。但熟悉他的人都知道，他在38歲時才迷上超長距離跑步。

2024年底，在朋友的建議下，許聰華報名參加了次年在鄭州舉辦的馬拉松比賽。

雖人到中年才入行，但許聰華的努力并不比年輕人少。

2024年，許聰華全年跑步3000多公里，2024年全年跑步5000多公里，平均每天跑步13.6公里。

在瘋狂練習、比賽中，2024年下半年，在參加西安馬拉松比賽時，許聰華首次跑進了3小時30分鐘，完賽成績3小時25分。2024年，他馬拉松的最好成績是3小時07分。

許聰華發現，長葛有這么多跑步愛好者，也可以辦個馬拉松協會，于是和朋友開始籌備創辦。2024年8月，長葛馬拉松協會正式成立。

除了跑步，許聰華還愛健身，這個習慣他堅持了十多年，還索性開辦并專職經營著自己的健身工作室。

有人不理解許聰華的行為：40多歲的成年人，大半夜不睡覺，跑步幾十公里，難以理解。家人也覺得，跑步是自己找罪受，要比農活累。

“希望更多人熱愛跑步，健康生活！”許聰華曾在一次采訪中講述他對運動的理解。

許聰華說，跑步曾給他從沒有過的經歷，這種經歷影響了他的人生，鍛煉了他的忍耐力、意志力。“跑完超百公里的比賽后，我覺得生活中的困難沒有那么難了，再堅持一下都能挺過去。就像100公里的比賽，跑了60公里了，前面還有40公里，自己已經到了臨界點。這個時候退賽，打敗你的不是別人，就是自己。”

7. 白銀西區公園

　　就市區內而言，目前只有金魚公園、全民健身廣場、西區人民廣場可以去看看，都是免費的。如果不局限于市區，推薦去四龍或水川，這兩個鎮離白銀不到25公里，交通也比較方便，特別是去水川還通了公交車，在市第二人民醫院那坐車，全程好像是兩元。 　　四龍度假村是原白銀公司療養院，位于白銀區四龍鎮黃河南岸，距白銀市區25公里。建于80年代初，占地84118平方米，由松林別墅區、四合院、方壺池、娛樂場、小高爾夫球場等部分組成，是集休閑、度假、旅游、療養、辦公、商務活動于一身，亭、臺、樓、閣、廊、榭、假山、別墅、賓館為一體，風景秀麗，設施齊備的高規格旅游休閑度假村。 　　水川旅游景點主要由大峽風光大峽電站、崗崗溝、紅灣棚景、武當神鐘、雷祖風云、大川古渡、太陽島、十里濱河、葦湖垂釣、翠綠湖、萬畝棚景、牡丹鮮切花、烏金激流等。為了便于游客觀賞游覽，現就部分景點簡介如下： 　　l、大峽風光大峽電站 　　大峽一段山高水深，兩岸山勢陡險，青石凌立，中間形成一道間谷，地勢非常險峻，正如詩云：“斷崖萬仞如削鐵，飛鳥不度山石裂”。著名的大峽電站便雄居此間，電站大壩依山而建，將狂奔不羈的河水攔腰斬斷，壩身全長241米，平均壩高72米，水庫存水量約0．9億立方米，年發電量14.65億千瓦時。大壩群偉壯觀、氣勢不凡，每逢春夏之季，登上壩頂，向西眺望，但見青山翠嶺綿延起伏，莽莽蒼蒼，山花爛漫，野草蔥籠，景色十分優美。乘船自大壩逆流而上，站在水中央，藍天白云，峰巒起伏，甚為壯觀。待烏金峽建成后，順流而下沿大峽電站至烏金峽電站，兩站景觀一覽無遺。 　　2、崗崗溝 　　崗崗溝在水川鎮關家溝村，距大峽公路3.5公里，順溝而上，兩岸棗村成片，有百年生大棗樹2000多株，是全省聞名的小口棗生產地，年產鮮棗20萬公斤。溝左1公里處有“關山獨立”、“窖子洞”等景色。崗崗溝由九級瀑布組成，一年之中水瀑半年，冰瀑半年，瀑布總落差達60米左右，最大水流量1立方米/s，九級梯瀑各具特色，十分誘人，右側絕壁有一人工開鑿小路，攀巖則可入谷中。壁側多天然洞穴，壁頂有奇石爭峰，似人似物氣象萬千。正如詩云：“清冷之狀與耳謀，瀠瀠水聲與耳謀。悠悠而虛者與心謀，虛而靜者與神謀”。 　　3、紅灣棚景 　　大川渡蓮花山北側，大峽公路紅灣遂道東端100米處，有一平臺，此居高臨下，顧家善，大川渡，白茨灘等村塑料大棚盡在眼底，總面積約有2000多畝，被專家稱為農業上的“白色革命”，大棚連片且南依黃河，北傍青山，一排排大棚，一排排紅瓦房和一片片果園相互點綴，互相映襯，錯落有致不是規劃、勝似規劃，水泥路在大棚、果園間時隱時顯，正如詩云：“徑曲被阻疑無路，道轉云開別有天”。 　　4、武當神鐘 　　位于大川渡西北側，此處天然形成一小谷，三面環山，南靠黃河，風景秀美，氣候溫暖，文化傳統悠久，根基深厚是重要的黃河文化發祥地之一，該景點山峰陡峭，峽谷幽深。有很多歷史、人文景觀，著名的祖師大殿、斗母宮、文昌宮、四圣樓等建筑，便雄居于此，融南方山水秀麗和北國風光之雄奇為一體，具有獨特的旅游優勢。 　　5、雷祖風云 　　雷祖山位于白茨灘，距大峽公路1.5公里，相對高度2000多米，是水川上段至高點。其山經多年風蝕形成，形似麥積，非常獨特，山頂建有雷祖廟，每年農歷6月23曰有盛大廟會，約有3000多人云涌至此，熱鬧異常。登上雷祖山，可俯視水川全景，但見煙霧籠罩之中，群山蒼莽，起伏綿延，園林、河流、農舍盤桓于花樹間，縈紅纖綠相間成行。 　　6、大川古渡 　　大川古渡歷史上就被列為條城八景之一，這段河道開闊，水流平穩，順流向下，一路山青水靜，古柳岸邊百年水車與古式渡船融為一體。兩岸綠蔭濃重，郁郁青青，船行水中央，會頓覺空氣新鮮，恬靜松適。 　　7、太陽島 　　太陽島距鎮政府所在地1公里，是水川沿黃旅游長廊的中心。該島為黃河沖積形成，四面環水，總面積200畝。島中果園面積40畝，年產果品20萬公斤，河流對岸林果茂盛，紅柳叢生，植被覆蓋率高，己形成綠化規模。游人小憩島內，眺望青城吊橋、古老水車，聆聽黃河濤聲，采摘美味鮮果，吸納清新氣息，頓感心曠神怡，返樸歸真，久久不忍離去。島內可設置大量旅游設施，為游客服務。 　　8、十里濱河 　　濱河路上起白茨灘青城橋，下至蔣家灣，依傍在黃河北岸。路右側河邊，有天然生成紅柳林約140畝，每到夏季紅柳枝高林密，左側路旁是綠影婆娑的垂柳。釣魚場、翠綠湖連成一片、湖光山色十分優美，曰暮黃昏、漫步其上，聽河水瀠瀠，涼風習習，幽靜而安詳，是避暑消夏的最佳去處。堤壩水利系統立項建設，濱河路初具規模，路基形成，如將路面鋪成混凝土路面，補栽沿河紅柳，安裝路燈，即可與蘭州濱河路媲美。 　　9、釣魚場 　　釣魚場東起白銀公司水廠，西至白銀市水廠，總面積約1000多畝，地勢平整開闊且與濱河路相毗連，登高鳥瞰，釣魚場如一塊巨大綠鏡被縱橫臥陌分割成許多小塊，看藍大綠水，垂柳長堤，是垂桿野釣的最佳去處。 　　10、翠綠湖 　　翠綠湖緊靠漁池，湖中有天然生成蘆葦約70多畝，每到夏季一片蔥綠，在蘆葦草中，有多種野生鳥類成群嬉水，以野鴨居多，時而在水中暢游，悠閑自在，時而遇人驚起拍水飛起，引頷長鳴。秋冬之際，還有許多珍稀鳥類到此駐足捕魚，在釣魚場、蘆葦上飛繞盤旋，鳥飛漁躍。一條大壩鎖住一湖碧水，水面達1000畝。微風拂過，寬闊的湖面上，蕩起陣陣漣漪，美得令人目不暇接，翠綠得如濃墨的中國畫。 　　11、萬畝棚景 　　大坪是水川東段至高點，登臨大坪觀測點，一排排綠色大棚，展示著科技風采；一幢幢磚瓦房屋，體現著鄉村特色；一株株茂盛的樹木點綴著黃土高坡。天青云淡之時，人在藍天白云下，溫棚、農舍、樹木勾勒出一道道綠色，使人真正體驗到順其自然、與自然和諧相處的情操。汗珠子落地進出一串豪放，腳印在田野上踩出風光。園區是白銀最早的蔬菜生產基地，是全省最早從山東壽光成功引進曰光溫室蔬菜生產技術，發展速度較快，園區內已建成曰光溫室6000畝。1992年全省菜籃子現場會在白銀召開。現已建成融休閑娛樂、旅游觀光為一體的特色農業休閑農莊，準備發展特色盆景、花卉園藝、特種養殖、無公害蔬菜等特色景區。這些相對集中的景點與水川鎮現有的高科技成果、田園風光、黃河風景相互輝映，形成水川鎮特有的旅游風景線，是休閑娛樂的好去處。 　　12、牡丹鮮切花 　　近幾年來，水川鎮引進牡丹芍藥等名貴品種，形成小鎮一條獨有的風景線。唐代大詩人劉禹錫詩曰：“惟有牡丹真國色，花開時節動京城”；宋朝大文學家歐陽修有詩云；“洛陽地脈花最宜，牡丹猶為天下奇”，他所撰寫的《洛陽牡丹記》是世界上第一部牡丹專著。“花開花落二十曰，一城之人皆若狂”，一年一度的“牡丹花會”吸引各地游客前來賞花觀光。它雍容華貴，富麗端莊，國色天香，被尊為“百花之王”，中國的“國花”。牡丹是中華民族興旺發達，繁榮昌盛，人民生活幸福美滿、吉祥如意的象征。漫步牡丹園內，頓覺如詩如畫，香飄萬里。 　　13、烏金激流 　　烏金峽是黃河小三峽電站開發項目之一，峽窄流急，峽口有大小尖山在云霧繞繞之中，形似圓錐，尖頂直插云端，十分壯觀。峽口北側，有名噪一時的禹王廟、白馬廟、藥王廟遺址，現雖遭破壞，但每年到此燒香拜佛的信徒游人絡驛不絕。峽中石壁光潔如玉，壁立千仞，水流湍急，便到航運終點大浪溝，該地段地勢平整，背山面水。果園成片，環境幽雅，是休憩、野餐的最佳去處。 　　現在四龍和水川還建設了很多農家樂，可以去看看。 　　還有些你可以看看白銀旅游網 http://www.bylyj.com/Index.shtml

8. 白銀區西山公園

1，西山公園

2，萬盛公園

3，烏蘭山公園

4，白銀水川濕地公園

5，金魚公園

6，華潤萬家（白銀公園路店）

7，金嶺公園

8，銀光公園

9，柳湖公園

10，王陵公園

11，天馬湖公園

12，金川公園

13，海寶公園

14，覽山公園

15，麗景湖公園

16，雁灘公園

17，西郊公園

18，百合公園

19，龍泉公園

20，寧夏閱海國家濕地公園

21，銀灘濕地公園

9. 白銀西山公園簡介

昆明湖位于北京的頤和園內，它的面積約為頤和園總體面積的四分之三。原為北京西北郊眾多泉水匯聚成的天然湖泊，曾有七里濼、大泊湖等名稱。昆明湖的前身叫甕山泊，因萬壽山前身有甕山之名而得名甕山泊。甕山泊因地處北京西郊，又被人們稱為西湖。

昆明湖是頤和園的主要湖泊，占全園面積的四分之三，約220公頃。南部的前湖區碧波蕩漾，煙波淼淼，西望起伏、北望樓閣成群；湖中有一道西堤，堤上桃柳成行；十七孔橋橫臥湖上，湖中3島上也有形式各異的古典建筑。

昆明湖是清代皇家諸園中最大的湖泊，湖中一道長堤──西堤，自西北逶迤向南。西堤及其支堤把湖面劃分為三個大小不等的水域，每個水域各有一個湖心島。這三個島在湖面上成鼎足而峙的布列，象征著中國古老傳說中的東海三神山──蓬萊、方丈、瀛洲。由于島堤分隔，湖面出現層次，避免了單調空疏。西堤以及堤上的六座橋是有意識地摹仿杭州西湖的蘇堤和“蘇堤六橋”，使昆明湖益發神似西湖。西堤一帶碧波垂柳，自然景色開闊，園外數里的玉泉山秀麗山形和山頂的玉峰塔影排闥而來，被收攝作為園景的組成部分。從昆明湖上和湖濱西望，園外之景和園內湖山渾然一體，這是中國園林中運用借景手法的杰出范例。湖區建筑主要集中在三個島上。湖岸和湖堤綠樹蔭濃，掩映瀲滟水光，呈現一派富于江南情調的近湖遠山的自然美。

頤和園是中國現存規模宏大又最瑰麗的古典園林。它主要由昆明湖和萬壽山所組成。頤和園位於北京城西北10公里外，昆明湖位於此園萬壽山的南麓。萬壽山是北京西山的一支余脈，向東伸出，相對高度60余米，形成抱湖之勢。湖的西方，西山高峰聳峙。湖的東南方緊接北京平原，這個湖恰處在西山山麓洪積扇與沖積平原之間的過渡帶上。

昆明湖總面積有3000畝之闊，大約2平方公里，比北京市內的五個北海還要大。湖面主要向東西面面發展，有計劃地把原來的湖岸上一部分土地閨在湖中，便成了湖內西堤及三島。挖出的泥土移堆於萬壽山上，使這座原來校低矮的山丘大為增高。在昆明湖濱和萬壽山。萬壽山清漪園和玉泉山靜明園、香山靜宜園，還有暢春園、圓明園，都是當時以西山群峰為屏障而營建的大規模園林，統稱為“三山五園”。清漪園最后建成于1764年，耗白銀480多萬兩。1860年，英法聯軍攻人北京，清漪園被焚毀。1888年慈禧太后挪用海軍經費重建此園，并改名頤和園。后屢經變故，到解放前，這座古考的園林已趨蕭條。解放后大力修耷此園，并疏浚了昆明湖，使之煥然一新。

昆明湖著名的十七孔橋橫跨在南湖島和東岸之間．橋長150米，像一條長虹架在粼粼碧波之上．它系仿著名的盧溝橋之作，橋上每個石攔柱頂部都雕有形態各異的石獅，顯得精致、雄偉和美觀． 十七孔橋東頭湖岸上矗立著一座全國最大的八角亭，附近蹲臥著一座如真牛一樣大小的鑄造精美的銅牛，昂首豎耳，若有所聞而回首驚顧的神態，非常優美生動，原取神牛鎮水之意，現為珍貴文物．由銅牛處循岸往北，湖東岸有知春亭．每年湖冰融解后，此處得春氣之先，亭畔桃紅柳綠，最早向人們報知春的消息，亭因此得名．從知春亭向北望萬壽山景色，最為鮮明．