白果圖片大全（欣賞白果的美麗與營養）

白果是一種常見的食用堅果，其堅果外殼呈現出深棕色，而內部則是白色的果仁。白果的味道香甜可口，營養價值也非常高，因此備受人們的喜愛。在本文中，我們將為大家提供一份白果圖片大全，欣賞白果的美麗與營養。

一、白果的基本信息

白果的學名為Ginkgo biloba L.，屬于松柏類植物。它是一種古老的樹種，生長在我國的南方地區，是我國傳統的中藥材之一。白果的果實外形略呈扁圓形，外殼堅硬，內部則是白色的果仁。白果的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分。

二、白果的美麗圖片欣賞

下面是一些美麗的白果圖片，讓我們一起欣賞白果的美麗吧。

（插入多張白果圖片）

三、白果的營養價值

1.蛋白質白果中含有豐富的蛋白質，可以提供人體所需的營養成分，促進身體健康。

2.碳水化合物白果中含有適量的碳水化合物，可以為人體提供能量，保持身體健康。

3.維生素白果中含有豐富的維生素B、維生素C等營養成分，可以促進人體的新陳代謝，提高免疫力。

4.礦物質白果中含有鐵、鈣、鋅等礦物質，可以促進人體的骨骼生長，保持身體健康。

四、如何食用白果

白果可以生食或烤食，也可以用來制作糕點等食品。下面是一些白果的食用方法

1.生食將白果去殼后，直接食用即可。

2.烤食將白果洗凈去皮，放在烤箱中烤制10-15分鐘，即可食用。

3.制作糕點將白果磨成粉，加入面粉中，制作成各種糕點，口感香甜可口。

白果是一種非常美味和營養豐富的堅果，其營養價值非常高。通過本文，我們為大家提供了一份白果圖片大全，欣賞白果的美麗與營養。同時，我們也為大家介紹了白果的基本信息、營養價值以及如何食用白果。希望本文能夠為大家提供有價值的信息。