茭瓜和土豆炒牛肉,茭瓜和土豆炒牛肉怎么做
茭瓜和土豆炒牛肉怎么做 主料2人份 鹵牛肉150克 西葫蘆500克 輔料 花生油適量 精鹽1茶匙 糖1茶匙 味極鮮1茶匙 蠔油1茶匙 洋蔥25克 柿子椒15克 紅椒15克 步驟1 云南小瓜洗凈切稍厚些的片,鹵牛肉與洋蔥也做切片處……
2024-07-23
可以炒啊!就是要把牛肉選好,要不炒出來的牛肉太老不好吃。首先用嫩牛肉,就是哪種不用水煮也是能咬動的牛肉,再把牛肉勾芡用蔥姜蒜水腌一下,這樣牛肉就更嫩更好吃了,炒之前牛肉用油回個鍋,基本上7分熟的肉就可以再炒的時候能很快和木耳一起熟了!
食材:牛肉300克黑木耳100克
油適量鹽適量蔥白少許白糖少許生抽1湯匙淀粉少許
具體步驟:1. 先把木耳洗干凈后,先放入鍋炒熟調(diào)好味。
2. 牛肉切片腌制。
3. 鍋燒熱下油、蔥白炒香,下牛肉翻炒至六、七成熟時,下木耳繼續(xù)炒。
4. 熟時淋少許明油出鍋裝盤。
食材:牛肉200克 干木耳5克 青椒1個 姜1塊 小米椒2個 雞蛋清1個
步驟:
1. 牛肉洗凈切片,放入生抽1勺、蠔油半勺、料酒1勺、雞蛋清1個、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘;
2. 木耳撕小朵,青椒切小塊,小米椒切段;
3. 油溫燒至6成熱,放入牛肉炒至變色,盛出待用;
4. 鍋中留底油,放入姜蒜炒香,放入木耳翻炒1分鐘,放入牛肉片、青椒、小米椒翻炒均勻,加入生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺即可。
食材:牛肉400克,豬肝200克,豆苗(豌豆尖)80克,水發(fā)好的木耳50克,泡辣椒15克,郫縣豆瓣5克,蔥10克,蒜5克,姜3克,精鹽3克,醬油5毫升,味精2克,糖2克,料酒5毫升,胡椒粉1克,水豆粉20克,鮮湯或水20毫升,植物油100毫升
做法
1.將豆苗洗凈;將木耳除去根部的硬籽,洗凈撕成小片。
2.將泡辣椒,蔥斜切成“馬耳朵”形,姜、蒜切成薄片。
3.將豬肝切成0.3厘米薄的片,裝入碗中加2克的精鹽、料酒、少許水豆粉拌勻腌制10分鐘左右待用。
4.另用一個小碗將醬油、胡椒粉、白糖、味精、水豆粉、鮮湯調(diào)成芡汁。
5.鍋置旺火,放油燒至七成油溫,下泡辣椒炒香,加姜片,蒜片炒幾下,再將肝片抖散放入鍋內(nèi),迅速翻炒十八下(數(shù)著炒),下木耳片、豆苗、蔥炒斷生后立刻將芡汁倒入,炒翻均勻至豬肝熟后收汁起鍋裝盤即成。
牛肉焯水撈出用油炒香放入木耳金針菇炒一會再悶煮即可。
里脊牛肉和鹽、厚水淀粉腌制(即上漿)。山藥切片后水煮一會,去粘液,過冷水。黑木耳水發(fā)后扯碎。黑木耳先入油鍋,略炒后加少許水略煮,再入山藥翻炒后舀出。洗凈鍋、勺,大火燒熱鍋、勺,倒油,滑鍋后倒入牛肉,加料酒翻炒后再倒入已炒好的山藥+黑木耳,加調(diào)料。好了,吃。嫩肉粉(木瓜蛋白)或食用小蘇打(碳酸氫鈉)也可以在上漿時放入,但量要掌握好,多了會有怪味。牛肉要薄,炒牛肉時大油大火,動作要快,否則太熟漿水一出來肉就老了
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主料:香菇150g、牛肉180g、芹菜1棵、姜5g;
輔料:油適量、鹽1勺、醬油1勺、蠔油1勺;
1、準備好香菇;
2、牛肉切片用姜絲,鹽,生粉,油腌制20分鐘;
3、把香菇洗干凈;
4、熱鍋干煸香菇至熟;
5、然后鍋里放入適量的油下入牛肉翻炒;
6、爆炒氣憤熟后下入醬油翻炒;
7、把芹菜放下去翻炒;
8、然后把炒干水的香菇放下入;
9、最后放蠔油翻炒均勻即可;
10.美味又好吃的木耳香菇炒牛肉做法完成開吃了。
食材清單
黑木耳(干) 3克 、 牛腩 500克 、 姜、八角、香葉 適量 、 木耳 、 白蘿卜 、 蠔油 、 生抽 、 老抽 、 冰糖 、 蔥末
烹飪步驟
步驟1
提前泡發(fā)木耳。牛腩切塊。
步驟2
牛腩冷水下鍋燒開,排盡血水。
步驟3
撈出備用
步驟4
鍋燒熱加油加入姜,香葉,八角炒香
步驟5
焯好的牛肉下入炒香的油鍋內(nèi)翻炒幾分鐘,
步驟6
再加入木耳繼續(xù)翻炒
步驟7
加入沒過牛腩的水,燒開后轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi)文火燒煮
步驟8
這時備好白蘿卜,切滾刀塊
步驟9
再砂鍋內(nèi)的水燒到一半干的時后加入白蘿卜,攪拌均勻,繼續(xù)燒煮至熟透,軟爛合適即可
青椒牛肉洋蔥和木耳是可以一起炒.不過建議你最好是牛肉和洋蔥炒;青椒炒牛肉;木耳炒牛肉味道稍差一點。另外,青雪里蕻炒牛肉和西紅柿炒牛肉也挺好吃的。
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