圓明園門票老人?
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2024-11-02
最高獎(jiǎng)金10000元!以登高之旅,邂逅最美黃埔, 廣州·黃埔·長嶺 2024年國家登山健身步道聯(lián)賽揭幕站來啦!喜歡徒步、喜歡爬山,喜歡健身的街坊們看過來,這個(gè)重磅賽事,即將在黃埔拉開帷幕。
2024年國家登山健身步道聯(lián)賽揭幕站(黃埔·長嶺)
【賽事時(shí)間】
2024年3月19日
【賽事地點(diǎn)】
廣州·黃埔·長嶺國家登山健身步道
【賽事組別】
◆競速組
以個(gè)人為單位參賽,設(shè)置男子個(gè)人競速長距離組、女子個(gè)人競速長距離組、男子個(gè)人競速短距離組、女子個(gè)人競速短距離組。
◆團(tuán)隊(duì)接力組
以4人為單位參賽(要求必須有1名異性)
◆家庭親子組(限100戶)
以家庭為單位參賽(2-4人)
◆群眾健身組(限1000人)
以個(gè)人為單位參加
【賽事路線】
個(gè)人競速長距離組賽段
1.賽道概述:
總賽程:27.6公里
累計(jì)爬升:1367米
累計(jì)下降:1339米
設(shè)檢查點(diǎn)3個(gè),補(bǔ)給點(diǎn)4個(gè)(含終點(diǎn))、醫(yī)療點(diǎn)5個(gè)(含起終點(diǎn))
2.賽道路況:
A級(jí)步道3.6公里,約占總賽程13%
B級(jí)步道15.9公里,約占總賽程57.6%
C級(jí)步道8.1公里,約占總賽程29.4%
3.賽道分段信息:
4.比賽路線:
起點(diǎn)(黃麻路步道停車場)—黃麻步道主出入口左轉(zhuǎn)上山—沿步道到八哥路—北斗山—鵝山—禾寮背—排塘禾—圍敦(檢查點(diǎn)1/醫(yī)療/補(bǔ)水)—橋頭背—烏坑口—木強(qiáng)水庫—鬼仔窩—走馬燈—石人嶺—荷包山—瀚文職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(檢查點(diǎn)2/醫(yī)療/補(bǔ)給)—廣汕公路—廣汕公路人行天橋—長平—石古頂—丁塘坳—石坑尾—雞啼山—西坑尾—茶(檢查點(diǎn)3/醫(yī)療/補(bǔ)給)—橫平—旗盆石—蛇形—官山大頂—水聲水庫環(huán)湖步道—終點(diǎn)(君瀾酒店)
5.關(guān)門時(shí)間:
檢查點(diǎn)1關(guān)門時(shí)間——第70分鐘
檢查點(diǎn)2關(guān)門時(shí)間——第150分鐘
終點(diǎn)關(guān)門時(shí)間——第260分鐘
個(gè)人競速短距離組賽段
1.賽道概述:
總賽程:13.9公里
累計(jì)爬升:579米
累計(jì)下降:550米
設(shè)檢查點(diǎn)2個(gè),補(bǔ)給點(diǎn)3個(gè)(含終點(diǎn))、醫(yī)療點(diǎn)4個(gè)(含起終點(diǎn))
2.賽道路況:
A級(jí)步道5.5公里,約占總賽程39.6%
B級(jí)步道2公里,約占總賽程14.4%
C級(jí)步道6.4公里,約占總賽程46%
3.賽道分段信息:
4.比賽路線:
起點(diǎn)(黃麻路步道停車場)—黃麻步道主出入口左轉(zhuǎn)上山—屋背底山—黃麻村—赤犁樹—九鳳尾—珠山營地—瀚文職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(檢查點(diǎn)1)—廣汕公路-廣汕公路人行天橋—長平—石古頂—丁塘坳—石坑尾—雞啼山—長見(檢查點(diǎn)2)—水牛山—嶺頭村(醫(yī)療/補(bǔ)給)—東坑尾—水聲水庫環(huán)湖步道—終點(diǎn)(君瀾酒店)
5.關(guān)門時(shí)間:
終點(diǎn)關(guān)門時(shí)間——第140分鐘
團(tuán)隊(duì)接力組賽段
1.賽道概述:
總賽程:5公里
(第一棒5.5公里,第二、三、四棒各5公里)
累計(jì)爬升:237米
累計(jì)下降:180米
設(shè)檢查點(diǎn)1個(gè)
2.賽道路況:
A級(jí)步道5公里,占總賽程100%
3.賽道分段信息:
4.比賽路線:
起點(diǎn)(黃麻路步道停車場)—黃麻步道主出入口左轉(zhuǎn)上山—屋背底山—黃麻村—赤犁樹—九鳳尾—碧蔭山溪(檢查點(diǎn))—坳背—終點(diǎn)(黃麻步道主入口)
5.關(guān)門時(shí)間:
終點(diǎn)關(guān)門時(shí)間——第130分鐘
群眾健身組賽段
1.賽道概述:
總賽程:11.6公里
累計(jì)爬升:594米
累計(jì)下降:585米
補(bǔ)給點(diǎn)2個(gè)(含終點(diǎn))、醫(yī)療點(diǎn)2個(gè)(含終點(diǎn))
2.賽道路況:
A級(jí)步道4.2公里,約占總賽程36%
B級(jí)步道3.6公里,約占總賽程31%
C級(jí)步道3.8公里,約占總賽程33%
3. 比賽路線:
起點(diǎn)(黃麻路步道停車場)—黃麻步道主出入口左轉(zhuǎn)上山—屋背底山—長落溝—北斗山—鵝山—禾寮背—排塘禾—八哥路與沈海高速橋下(醫(yī)療/補(bǔ)水/餐包)—赤梨樹—九鳳尾—終點(diǎn)(黃麻步道主入口)
家庭親子組賽段
1.賽道概述:
總賽程:2.9公里
累計(jì)爬升:77米
累計(jì)下降:64米
2. 比賽路線:
起點(diǎn)(黃麻路步道停車場)—湖洋—坳背—醒獅文化館—音樂谷—終點(diǎn)(黃麻步道主入口)
3.活動(dòng)流程:
起點(diǎn)親子區(qū)設(shè)置親子活動(dòng)項(xiàng)目,比賽開始后,需要在起點(diǎn)完成“游戲項(xiàng)目”后出發(fā)前往賽道上的各個(gè)項(xiàng)目點(diǎn),挑戰(zhàn)親子項(xiàng)目,并徒步完成親子組賽道。
完成所有任務(wù)后到終點(diǎn)兌獎(jiǎng)處兌換禮品。
賽事報(bào)名指南
參賽要求
◆ 參賽年齡為18周歲到60周歲(含18、60周歲),參賽運(yùn)動(dòng)員以居民身份證年齡為準(zhǔn);
◆ 身體健康,無高血壓、心臟病等其他重大疾病,競速組和團(tuán)隊(duì)接力組運(yùn)動(dòng)員在比賽報(bào)到時(shí)須提交縣級(jí)以上醫(yī)院出具的6個(gè)月內(nèi)的體檢表(含心電圖)或6個(gè)月內(nèi)參加中國登山協(xié)會(huì)組織的比賽或馬拉松全馬或半程的完賽證明以供審核;
◆ 提供運(yùn)動(dòng)員有效身份證明(報(bào)到時(shí)核對(duì)身份);
◆ 親子組兒童年齡為4-8歲,必須由至少一名監(jiān)護(hù)人陪同參加比賽。
成績判定與名次錄取
◆ 個(gè)人競速組和團(tuán)隊(duì)接力組
1、采用電子計(jì)時(shí),統(tǒng)一出發(fā)。
2、比賽設(shè)立關(guān)門時(shí)間,超出關(guān)門時(shí)間的運(yùn)動(dòng)員成績無效。
3、最終成績將由賽段成績和加罰時(shí)間計(jì)算得出,用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)員獲勝。
◆ 家庭親子組
1、場地活動(dòng)類簽章作為最終成績。
2、根據(jù)最終簽章數(shù)量至兌獎(jiǎng)處兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
◆ 名次錄取及獎(jiǎng)金
1、男子、女子競速組長距離組獎(jiǎng)金額度(人民幣):55000元
2、團(tuán)隊(duì)接力組獎(jiǎng)金額度(人民幣):45000元
3、男子、女子競速組短距離組獎(jiǎng)金額度(人民幣):20000元
*群眾健身組和家庭親子組不設(shè)置獎(jiǎng)金。
賽事報(bào)名
◆ 運(yùn)動(dòng)員報(bào)名平臺(tái)
參賽運(yùn)動(dòng)員掃描二維碼后關(guān)注步道聯(lián)賽公眾平臺(tái),點(diǎn)擊進(jìn)入官網(wǎng)進(jìn)行注冊(cè),登錄后選擇自己要參加的組別報(bào)名。填寫個(gè)人信息,支付賽事報(bào)名費(fèi)提交報(bào)名。
◆ 報(bào)名方式
↓掃描二維碼↓
↓進(jìn)入“賽事官網(wǎng)”↓
圖源:長嶺街道
點(diǎn)擊“我要報(bào)名”,填寫信息。
◆ 報(bào)名聯(lián)系人
報(bào)名聯(lián)系人:周圣鶴
聯(lián)系電話:13566621712
◆ 報(bào)名費(fèi)用
個(gè)人競速組和團(tuán)隊(duì)接力
1、個(gè)人競速長、短距離組報(bào)名費(fèi):200元/人(含18日一晚住宿,19日酒店早餐)
2、個(gè)人競速長、短距離組不含住宿報(bào)名費(fèi):80元/人
3、團(tuán)隊(duì)接力組報(bào)名費(fèi):600元/隊(duì)(含18日一晚住宿,19日酒店早餐)
4、團(tuán)隊(duì)接力組報(bào)名費(fèi)不含住宿200元/隊(duì)
5、線下團(tuán)報(bào)熱線(30人以上):周圣鶴,13566621712
6、所有運(yùn)動(dòng)員報(bào)名費(fèi)一經(jīng)繳納概不退還,名額不得轉(zhuǎn)讓
7、運(yùn)動(dòng)員往返交通費(fèi)用自理
群眾健身組和家庭親子組
1、群眾健身組報(bào)名費(fèi):80元/人
費(fèi)用包含:完賽抽繩包、賽事紀(jì)念T恤、步道聯(lián)賽專屬登山杖一根、賽事轉(zhuǎn)運(yùn)車、完賽獎(jiǎng)牌、路餐包、賽事保險(xiǎn)
2、家庭親子組報(bào)名費(fèi):一大一小130元,兩大一小210元,兩大兩小260元。
費(fèi)用包含:完賽抽繩包、賽事紀(jì)念T恤、完賽獎(jiǎng)牌、步道聯(lián)賽專屬登山杖一對(duì)、賽事轉(zhuǎn)運(yùn)車、精美完賽禮品、路餐包、賽事保險(xiǎn)
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