1. 爬山花錢嗎

泰安本地居民以及駐泰高校的學(xué)生可以辦理一張登山證，請(qǐng)登山證可以免票，這對(duì)于當(dāng)?shù)鼐用褚约皝砩蠈W(xué)的學(xué)生都是一種福利。

登山證有效期一年，一年中不限次數(shù)，但是登山證辦理時(shí)有照片，所以必須只能本人使用，如果借給別人使用會(huì)被剪卡處理。

2. 爬山需要花錢嗎

首先告訴你，紫金山不要門票。爬紫金山是南京很多市民日常鍛煉的主要活動(dòng)。爬紫金山有多種方式。有很多條當(dāng)?shù)厥忻衽郎降牡巧降缆贰Ｖ饕惺Y王廟處的登山道。紫金山天文臺(tái)處登山道。明孝陵附近登山道。馬群也有多處登山道。當(dāng)然也可乘游覽車直接登最高峰。中途即是紫金山天文臺(tái)。只有這是要花錢的

3. 爬山需要多少錢

2000一3000W左右

4. 去爬山嗎?

該梗出自電視劇《隱秘的角落》，劇中秦昊飾演的張東升因做倒插門女婿，忍受不了岳父岳母的嘲弄，最后在爬山的時(shí)候以拍照為由，一把將二老從山頂推下。條萊垍頭

之后“一起爬山嗎”就成為了一種死亡邀約，指爬到山頂就把你推下去的那種爬山。萊垍頭條

5. 為什么爬山還要買門票

門票肯定是不收的，古代沒有管理部門，原因如下： 古代土地都是私有制的，如果是無人所有的野地，自然屬于皇帝所有，但鑒于地廣人稀，實(shí)質(zhì)上無意識(shí)管理，那么屬于私人的，自然是圈地者管理，一般而言不會(huì)放人進(jìn)去的。

6. 去爬山好不好

看電影和看書一樣，都是一種塑造三觀的過程，也許看上去效果不會(huì)太明顯，但在潛移默化之中，你看待世界的方式、對(duì)事物的理解、為人處世的態(tài)度，都會(huì)比不看書、不看電影要完整或豐富得多。電影常常能讓我們看到不同人的人生際遇，會(huì)看到不同地方的人文風(fēng)貌，會(huì)看到不同性格的人對(duì)待生活的方式于態(tài)度。這其中，無論是基于現(xiàn)實(shí)的直接勾勒，還是基于想象的大膽描繪，都能讓我們看到自己生活之外更大、更廣闊的世界。

爬山的好處：

1、放松心情登山可以放松人的心理壓力，調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、登山鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)。因此工作學(xué)習(xí)壓力大的人群可以在周末的時(shí)候出去登登山，對(duì)于體力恢復(fù)的更快。

2、治療近視現(xiàn)在得近視的人群越來越多。平日里總是面對(duì)電腦，看電影玩游戲，平日里看書學(xué)習(xí)都加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。治療近視的快捷的辦法，就是極力眺望遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉，山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠(yuǎn)，解除眼部肌肉的疲勞。

3、增強(qiáng)肢體反應(yīng)能力山間道路坎坷不平，穿行此間有益于改善人體的平衡功能，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)能力，尤其是行走在沒有經(jīng)過人為修飾的非臺(tái)階路段，可使人體肌纖維增粗、肌肉發(fā)達(dá)，增強(qiáng)肢體靈活度。不管男女老少多爬爬山，對(duì)增強(qiáng)肢體反應(yīng)能力都是非常重要。

7. 爬山要買票嗎

預(yù)約如下:

市民游客可在 ” 白云山風(fēng)景名勝區(qū) ” 或 ” 廣州市白云山風(fēng)景名勝區(qū) ” 微信公眾號(hào)中找到“景區(qū)服務(wù)-預(yù)約購票”進(jìn)行預(yù)約，詳情請(qǐng)留意微信公眾號(hào)預(yù)約須知。

本入口僅開放全票預(yù)約，半票及免票的游客請(qǐng)到門崗辦理預(yù)約手續(xù);預(yù)約成功后可從所有進(jìn)山門崗進(jìn)園游玩，與預(yù)約時(shí)選擇的門崗無關(guān);預(yù)約成功后可直接在閘機(jī)上刷預(yù)約二維碼進(jìn)園，如有問題可咨詢門崗工作人員。

8. 爬山消耗大嗎

爬山的距離既指高度也指長(zhǎng)度，有的山高度不高但因在群山中距離比較遠(yuǎn)，也會(huì)很耗費(fèi)體力，但總起來說，山越高爬山的距離會(huì)越遠(yuǎn)，攀爬時(shí)的難度也會(huì)越大。有的山路陡而直路程比較短，但爬山難度會(huì)很大，消耗體力也大有的山路比較緩，但路線較長(zhǎng)爬起來相對(duì)容易些。

9. 爬山需要買什么

一.足夠的money (以預(yù)算的130%——150%為佳) 二.裝備： 1.包，一個(gè)背包(帶防水罩)，一個(gè)腰包。

背包用來放置備用衣物及其他物品。

腰包放貴重物品和常用物品。

腰包置于身前。

錢包兩個(gè)(一個(gè)只放足夠一天開銷的錢，在人前隨時(shí)取用；其他放在另一錢包里，一般不在人前取出) 2.有效證件：身份證，學(xué)生證(可打折) 3.徒步鞋(防水透氣型),遮陽帽，t恤,速干襯衣，薄外套,速干褲或牛仔褲; 如果是秋冬出行則需要帶保暖內(nèi)衣,毛衣,沖鋒衣(帶抓絨或羽絨的),沖鋒褲(帶抓絨或羽絨的)，手套(帶抓絨和防水層的)，圍巾，抓絨帽 4.帳篷，睡袋，防滑墊，防潮墊，充氣睡枕 6.小型爐具和廚具，軍用鏟，軍用水壺(可分開當(dāng)鍋用的那種)，保暖水杯，湯勺 7.照相機(jī)(備用電池；清潔用品，如：軟毛刷，球狀吹球，鏡紙等)，足夠的膠卷，望遠(yuǎn)鏡，防紫外線墨鏡，頭燈 三.日用品 1.掛式漱洗包，收縮式漱口杯，速干毛巾，洗發(fā)水(小錫袋試用裝)，咖喱水，沐浴露，洗手液，肥皂，洗面奶，防曬霜，牙刷，牙膏(體積小的)，梳子，唇膏(防曬型的)，潤(rùn)膚露，衛(wèi)生紙(獨(dú)立小包的，卷紙/抽紙的)，消毒的濕紙巾 2. 換洗衣服，襪子，頭巾(可做圍脖)，拖鞋，涼鞋，針線包，指甲刀,驅(qū)蚊水(如:花露水等) 3. 備用塑料袋若干，垃圾袋，密結(jié)袋，橡皮筋 4.繩子(可捆包也可晾衣或救生用)，浴巾(可鋪床用)，大塑料布(可當(dāng)雨衣；累了可坐困了可躺)， 雨衣或雨傘 5.防風(fēng)火機(jī)(飛機(jī)上不能帶)，防水火柴，蠟燭，手電筒(備用電池)，多用刀，剪刀 四.文具 1.筆記本，電話本，筆(簽字筆，圓珠筆，鉛筆)，手機(jī)充電器，手機(jī)備用電池，電吹風(fēng)(不僅為吹頭發(fā)，還可在雨天/淌水后用來弄干衣物/鞋襪) 2.指南針，地圖，哨子，熒光棒，激光棒(救生用)，信封，信紙，固體漿糊棒，白色的便簽紙 3.封口膠(寬的那種)，雙面膠，別針(大小不同規(guī)格的) 五.食品 足夠的食品：巧克力，牛肉干，小袋裝奶粉，方便面，袋裝肉食，榨菜，鹽，干果，水果(干果，如：葡萄干；水果，如：蘋果)，水果糖或棉花糖，礦泉水，小型塑料盒(裝散裝的的食品既方便又衛(wèi)生) 六.藥品： 藥箱/包，21金維它，感冒藥，胃腸藥，高原反映藥(紅景天口服液)，散利痛，外傷藥(云南白藥，創(chuàng)可貼，白花油，紅花油)，暈車藥，紗布，棉簽，膠帶，驅(qū)蟲藥(風(fēng)油精，息斯敏)，藿香正氣丸或黃連素，止血貼，氨水(被昆蟲叮咬或蟄傷時(shí)，用冰或涼水冷敷后在傷口涂抹氨水；被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出后再涂抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小禮物，帶上小禮物容易受歡迎 2.去到當(dāng)?shù)兀上荣I一張20—30元的ip卡(如：201卡等)，打長(zhǎng)途會(huì)很便宜。

3.驢友可根據(jù)自己實(shí)際情況和旅行季節(jié)/路線來準(zhǔn)備裝備，不一定把以上所有用品都帶上。

徒步旅行中的注意事項(xiàng) 比起其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影響最大，消耗的體力也最多，特別需要注意幾個(gè)問題： 1．最好是結(jié)伴而行，至少是三個(gè)人以上，途中可以互相幫助，互相照顧。

但又最好不要人太多，否則互相干擾，行動(dòng)不便。

行李帶得少而輕，但一定要帶一些常用藥。

2．出發(fā)前就應(yīng)對(duì)所需要經(jīng)過的地區(qū)各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。

3．夏季徒步旅游時(shí)，要避開上午11時(shí)至下午3時(shí)這段最熱的時(shí)間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。

4．要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快，開始行走要慢行，幾天后再加快速度。

每天途中應(yīng)大休息一次，一般在中午。

休息地點(diǎn)應(yīng)避免烈日直曬和低洼、潮濕處。

5．要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

6．徒步時(shí)較為理想的是穿旅游鞋，因?yàn)榇朔N鞋有一定彈性，還要輕便、透氣、防滑，對(duì)大腦能起到適度的緩沖作用，還能減少因長(zhǎng)距離行走而引起的腳脹，也可以穿半新半舊的膠鞋。

7．如果是進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅游，出發(fā)前最好進(jìn)行幾次適應(yīng)性訓(xùn)練，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以增強(qiáng)耐力。

行走時(shí)，用腳板著地，用力要適中，保持身體平衡。

8．每天步行結(jié)束后要用溫水洗腳，以解除疲勞。

腳掌有水泡時(shí)，可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水，再涂上紅藥水，防止感染。

9．徒步上山，身體要略向前傾；攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線；下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

10．徒步旅行應(yīng)根據(jù)自己的身體條件確定每日的行程，一般每小時(shí)走4一5公里。

每走一程，可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鐘，以恢復(fù)體力。

11．繞遠(yuǎn)路也有一番樂趣。

不要經(jīng)常走同樣一條路，不妨繞遠(yuǎn)路、看看周圍環(huán)境，因?yàn)闅夂颉⒓竟?jié)的不同，而有不一樣的變化。

有時(shí)不妨停下腳步好好觀察，說不定有新發(fā)現(xiàn)。

12．徒步旅游個(gè)人服飾徒步旅游個(gè)人行裝除了應(yīng)攜帶上述基本物品外，

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