旅游景區(qū)戶外項目(戶外探險旅游項目)
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云南2024年體育類專業(yè)統(tǒng)考時間為3月8—19日,總共是12天時間。其中,全省各州市報考游泳專項的考生考試時間統(tǒng)一安排在3月8—9日進行,3月8日進行專項考試,3月9日進行素質(zhì)考試。如遇不可抗拒因素考試無法正常進行時,考試時間依次順延。
云南2024年體育類專業(yè)統(tǒng)考時間為3月8—19日,高考總共有12天,從3月8日開始,至3月19日結(jié)束。具體時間安排如下:
云南2024年體育類專業(yè)統(tǒng)考考試地點及考場出入口
1.考試地點:云南師范大學呈貢校區(qū)(地址:昆明市呈貢新區(qū)聚賢街768號)
2.考生考場出入安排:
(1)游泳、足球、田徑專項(投擲項目除外)考生從3號門出入。
(2)武術(shù)專項、體操專項、籃球?qū)m棥⑴徘驅(qū)m棥⑻飶綄m椡稊S項目的考生從5號門出入。
(3)素質(zhì)考試從6號門出入。
第一,身心放松。千萬不要過于緊張,云南體育類統(tǒng)考考前注重技術(shù),細節(jié)問題。多在腦海中演練技術(shù)動作的細節(jié)與完整度。適量提醒自己的易犯錯誤及注意事項。考試時要做個深呼吸,大腦放空兩秒,然后一鼓作氣。
第二,注意安全。不管在做任何的體育訓練時都要熱身。不能過多進行體育訓練,但也要適量運動。特別是在云南體育類統(tǒng)考考試時,因為人很多,需要排隊等候,所以要看準時機來熱身,要讓身體在體育類統(tǒng)考考試時保持最良好的狀態(tài)。
第三,注意飲食習慣健康。云南體育類統(tǒng)考考前一段時間,每餐的攝入量要控制住,不能亂吃東西。營養(yǎng)膳食均衡。
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