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心理素質(zhì)不好怎么辦?

發(fā)布于:2024-09-04 作者:小途 閱讀:7
心理素質(zhì)不好怎么辦?

一、心理素質(zhì)不好怎么辦?
你好!你這種情況很多人都會(huì)出現(xiàn),不需要服用藥物,建議你可以求助心理咨詢師,讓他們通過行為療法來讓自己的行為和精神都能做到輕松自如,相信你一定能

一、心理素質(zhì)不好怎么辦?

你好!你這種情況很多人都會(huì)出現(xiàn),不需要服用藥物,建議你可以求助心理咨詢師,讓他們通過行為療法來讓自己的行為和精神都能做到輕松自如,相信你一定能作到的,我看到你是一個(gè)有決心肯堅(jiān)持的人,我相信所有的困難只要你有心去克服是沒什么辦不到的,加油!

從您的資料來看,有恐懼癥的傾向,建議您及時(shí)與我們聯(lián)系

恐怖性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)? 恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式是多種多樣的,常見的有:

(1)場(chǎng)所恐怖癥:在恐怖癥中最為常見。患者對(duì)公共場(chǎng)所產(chǎn)生恐怖,因而害怕到各種公共場(chǎng)所中去,這些地方包括商店、百貨店、劇院、餐館或乘坐的飛機(jī)、公共汽車、地鐵等。患者在看到周圍都是人時(shí),會(huì)產(chǎn)生劇烈的恐怖,擔(dān)心自己無法自控或擔(dān)心自己會(huì)暈倒,或出現(xiàn)瀕死感或焦慮不安。有的患者對(duì)高空、黑暗等產(chǎn)生恐怖,而不愿立足于高處,甚至不敢在高樓上居住,或不敢獨(dú)自一人處于黑暗之中。在有人陪伴時(shí),患者的恐怖癥狀有所減輕。

(2)社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖。如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。

(3)物體恐怖癥:患者主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定的物體產(chǎn)生恐怖。患者可表現(xiàn)為對(duì)動(dòng)物的恐怖,害怕貓、老鼠、狗、鳥類或昆蟲等小動(dòng)物。在青春期前,對(duì)動(dòng)物恐怖的男女患者比例相近,成人后則以女性為多。有些患者表現(xiàn)為對(duì)尖銳物體的恐怖,而不敢接觸尖銳物體,害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害。也有的患者可表現(xiàn)為害怕見到血液等。

二、造成我國大氣污染現(xiàn)狀的主要原因是什么?

經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展帶來的機(jī)動(dòng)車污染、工業(yè)企業(yè)廢氣排放、燃煤污染、建筑工地?fù)P塵污染等等

三、為什么我會(huì)這么怕飛蛾蝴蝶?

朋友啊…同類啊…惺惺相惜啊..

只不過我怕的是蟑螂,不怕蛇不怕老鼠不怕螳螂,當(dāng)然也不怕飛蛾,小的時(shí)候還抓過蝴蝶玩,還有螞蚱..記的以前還對(duì)螞蚱做過很殘忍的事情…現(xiàn)在就更不怕了,只是覺得有些惡心不愿意去碰..

但是對(duì)于會(huì)飛到身上來的還是本能的要嚇到..

但是沒有對(duì)蟑螂的反應(yīng)這么大..

打小就怕那玩意,小時(shí)候在樓道上看到就嚇的不敢上樓(哪怕是死的,也不敢動(dòng)),如果一個(gè)人在家遇到蟑螂我記得最夸張的一次我拿起收衣服的叉子對(duì)著蟑螂保持靜止一個(gè)小時(shí),不敢動(dòng)不敢移開視線..我媽回來時(shí)不知道是哭好還是笑好了..

現(xiàn)在在衛(wèi)生間等地方看到最多是踢兩腳把它嚇回角落里去然后在小心翼翼的方便,可是昨天晚上在房間里而且是電腦桌旁(我最常呆的地方)看到了,昨天一天沒睡(嚇的),我感覺我有點(diǎn)精神失常了,情緒失控,把自己一個(gè)人關(guān)房間,看到黑的東西就嚇一跳,不停的發(fā)抖(有人說太夸張的,不是的)我平時(shí)就對(duì)類似蟑螂的黑色會(huì)移動(dòng)物體尤其敏感,動(dòng)態(tài)視力應(yīng)該不錯(cuò),什么東西從眼前略過一眼就能看到..

今天我媽是真的嚇到了,我這么害怕的樣子她是從來沒見過。她把房間大掃除了一遍,有關(guān)門關(guān)窗的噴殺蟲跡大搞一番,我才可以現(xiàn)在坐在這里上網(wǎng)` `

這個(gè)毛病一定得改掉,不然以后被人笑話是小事,整天一驚一詐的嚇自己才是大問題…我正在找解決方案..

四、關(guān)于手哆嗦并且一直瘦的原因

您好,從您的資料來看,有恐懼癥的傾向,建議您向心理咨詢師進(jìn)行咨詢與治療,恐怖性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)? 恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式是多種多樣的,常見的有:,(1)場(chǎng)所恐怖癥:在恐怖癥中最為常見。患者對(duì)公共場(chǎng)所產(chǎn)生恐怖,因而害怕到各種公共場(chǎng)所中去,這些地方包括商店、百貨店、劇院、餐館或乘坐的飛機(jī)、公共汽車、地鐵等。患者在看到周圍都是人時(shí),會(huì)產(chǎn)生劇烈的恐怖,擔(dān)心自己無法自控或擔(dān)心自己會(huì)暈倒,或出現(xiàn)瀕死感或焦慮不安。有的患者對(duì)高空、黑暗等產(chǎn)生恐怖,而不愿立足于高處,甚至不敢在高樓上居住,或不敢獨(dú)自一人處于黑暗之中。在有人陪伴時(shí),患者的恐怖癥狀有所減輕。,(2)社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖。如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。 ,(3)物體恐怖癥:患者主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定的物體產(chǎn)生恐怖。患者可表現(xiàn)為對(duì)動(dòng)物的恐怖,害怕貓、老鼠、狗、鳥類或昆蟲等小動(dòng)物。在青春期前,對(duì)動(dòng)物恐怖的男女患者比例相近,成人后則以女性為多。有些患者表現(xiàn)為對(duì)尖銳物體的恐怖,而不敢接觸尖銳物體,害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害。也有的患者可表現(xiàn)為害怕見到血液等。

五、人一多就緊張暈倒

您好,從您所說的資料來看,您有恐懼癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活

恐怖性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)? 恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式是多種多樣的,常見的有:

(1)場(chǎng)所恐怖癥:在恐怖癥中最為常見。患者對(duì)公共場(chǎng)所產(chǎn)生恐怖,因而害怕到各種公共場(chǎng)所中去,這些地方包括商店、百貨店、劇院、餐館或乘坐的飛機(jī)、公共汽車、地鐵等。患者在看到周圍都是人時(shí),會(huì)產(chǎn)生劇烈的恐怖,擔(dān)心自己無法自控或擔(dān)心自己會(huì)暈倒,或出現(xiàn)瀕死感或焦慮不安。有的患者對(duì)高空、黑暗等產(chǎn)生恐怖,而不愿立足于高處,甚至不敢在高樓上居住,或不敢獨(dú)自一人處于黑暗之中。在有人陪伴時(shí),患者的恐怖癥狀有所減輕。

(2)社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖。如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖。

(3)物體恐怖癥:患者主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定的物體產(chǎn)生恐怖。患者可表現(xiàn)為對(duì)動(dòng)物的恐怖,害怕貓、老鼠、狗、鳥類或昆蟲等小動(dòng)物。在青春期前,對(duì)動(dòng)物恐怖的男女患者比例相近,成人后則以女性為多。有些患者表現(xiàn)為對(duì)尖銳物體的恐怖,而不敢接觸尖銳物體,害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害。也有的患者可表現(xiàn)為害怕見到血液等。

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