北京朝陽區馬家灣濕地公園夏季濕地觀鳥正當時

五月的時候寫過一篇簡單介紹北京朝陽區馬家灣濕地公園觀鳥的文章，從五月份開始，我基本每周都會去馬家灣濕地公園做一次觀鳥，零零散散堅持了兩個月，慢慢的對馬家灣濕地公園有了一點心得，簡單分享給大家。

關于馬家灣濕地公園的基本介紹這些信息不再贅述，直接看我之前的分享即可。

馬家灣濕地公園很大，但是觀鳥的黃金區域我認為就是集中在濕地蘆葦蕩這一小片。這一小片區域是典型的濕地蘆葦生境，野生鳥類資源十分豐富。現在正是觀察夏候鳥的最佳時節。

我從五月份開始一直到六月底，以這一小片濕地為觀鳥區域，總共記錄了48種 14 目29科。

今天說說這兩個月在馬家灣濕地公園重點觀察的幾種夏季常見的野生鳥類，有不對的地方，請各位老師指正，信息來源于我每次觀鳥之后自己做的觀鳥筆記，查詢的資料匯總而成。

大杜鵑

大杜鵑是夏季濕地的標志性鳥類，曾有“杜鵑啼時夏方至”的說法。 它們的繁殖期是在5月到7月，大杜鵑沒有自己的固定巢穴，從來不會自己筑巢和孵卵，而是將自己的卵產在棕頭鴉雀、灰喜鵲、北紅尾鴝等鳥類的巢穴中，由這些鳥類為它們孵卵。是典型的“巣寄生”鳥類。

有英國的學者調查得出一只雌性的大杜鵑在一個繁殖季可產多達25枚的卵，當然，每個宿主的巢里只會有一枚。

黑水雞

黑水雞，雖然名字中帶著“雞”字，體型卻更像鴨。其實它跟雞或鴨的關系都不大，它是屬于鶴形目的鳥類，為中型的涉禽。像其他涉禽一樣，它們也喜歡棲息在水源附近，例如湖泊、濕地、沼澤、池塘等，水面上最好有遮擋物，便于它們遇到危險的時候，能夠馬上找到遮蔽物藏身。

黑水雞不僅擅長游泳，也擅長潛水，一旦感受到危險臨近，它們就會潛入水中，此時的黑水雞只會把自己的鼻孔露出水面，用于呼吸，其他的身體部位都會隱藏在水中，等感到安全之后，它們才會再次出現在水面上。此外，黑水雞不太愛飛行，除非在危急情況下才會展翅飛翔。它們一般不做遠距離飛行，飛行時速度緩慢，也飛得不高，常常緊貼水面飛行，飛不多遠又會落入水面或水草叢中。

黑水雞的分布范圍很廣泛，除了澳大利亞和大洋洲以外，幾乎遍布全世界。

東方大葦鶯

東方大葦鶯主要棲息于蘆葦蕩中，常隱匿在蘆葦蕩中鳴唱，喜歡和人玩捉迷藏，讓你只聞其聲不見其影。為了讓聲音傳得更遠，它偶爾也會蹦到蘆葦蕩上方讓你看見。相比于其他蘆葦蕩中的各種鶯，東方大葦鶯還算是大方的，因為總能看到它趴在葦子頂部甚至蘆葦上方的柳樹上賣力的鳴唱。

東方大葦鶯很辛苦，每年夏季就得遷飛到繁殖地，開始在蘆葦中用枯草編織杯狀巢，每巢產卵3~6枚左右，東方大葦鶯一旦巢被大杜鵑寄生，它將失去所有的孩子。

至夏末秋初，東方大葦鶯就又開始南遷了，最終飛到東南亞越冬。

黃葦鳽

黃葦鳽是中型涉禽。多在 4-5月遷到北方繁殖地，9月末10月初遷離繁殖地。棲息于平原和低山丘陵地帶富有水邊植物的開闊水域中。尤其喜歡棲息在既有開闊明水面又有大片蘆葦和蒲草等挺水植物的中小型湖泊、水庫、水塘和沼澤中。有時也棲息和活動在灌木叢或小樹叢邊的水田、沼澤及其附近的草叢與灌木叢中。

黃葦鳽捕獵的時候也多站立在蘆葦之上，它的經典動作就是用腳攀住蘆葦桿或香蒲葉，縮著脖子眼睛盯著水面靜候獵物，發現目標時脖子就像彈簧一樣迅速彈開，瞬間就把大意的獵物擒到口中。

牛背鷺

牛背鷺，顧名思義，喜歡站在牛背上，牛背鷺和水牛之間為互利共生關系，非常有趣。牛背鷺棲息在水牛背上，捕食牛背上的寄生蟲和因水牛走動而被驚擾飛出來的小蟲。同時，牛背鷺還可為水牛擔當警衛，預告危險。除了牛背，它還會站在其他合適的大型哺乳動物的背上，比如馬、騾子等。

牛背鷺是唯一不食魚而以昆蟲為主食的鷺類，也捕食蜘蛛、黃鱔、螞蟥和蛙等其他小動物。

牛背鷺在中國分布很廣，但是我們能看到在牛背上的牛背鷺的機會已經很少，尤其在北京。

普通翠鳥

在湖畔或河邊聽到一聲帶金屬質感的尖銳哨音時，為了找到這聲音的主人，你該好好查看水面或周遭的灌木。翠鳥的羽色要比其他鳥類鮮艷得多，它們的行蹤卻總是被叫聲泄露，接著，只見一只鳥如導彈般快速掠過，翅膀扇動，呼呼帶風。它們飛得如此之快，好像是投向池塘邊柳林的一道雷達波；它們又是如此靚麗，你的視網膜仿佛能感受到這鮮艷身影的灼燒。

很少有鳥類像普通翠鳥這樣筆直地飛行，也沒有鳥像它那樣將絢爛色彩與迷你身材組合在一起。這是一種嬌小的鳥類：體型與紫翅椋鳥相近，尾很短，頭卻大得不成比例，突出的喙就像一把匕首。對于一只鳥來說，這個喙實在是太大了。

你如果靠得夠近，就可以看到它們那藍寶石和綠松石一樣閃閃發光的上體，在白色的喉部、銹紅色的兩頰與胸腹部的完美襯托之下，反射著下方河流的點點波光。

普通翠鳥的一生都與水緊密相連，它們在沙土河岸挖出深洞來筑巢。每天雙親要捉回上百條魚來飼喂饑餓的雛鳥們。由此堆積起來的魚刺和食物殘渣發出陣陣氣味，與它們俊朗的外表不大相稱。

———節選自《鳥鳴時節》，譯林出版社

著名觀鳥者、野生動物專欄作家西蒙·巴恩斯這樣記錄著自己的觀鳥體驗：

“觀察鳥需要多少技巧？多少知識？多少科學背景呢？不，根本不需要，鳥兒就在那里，歡樂悠閑地鳴叫著相互致意，很容易被發現。觀鳥即生活，一名普通觀鳥者所見的一切，就是生活。

曾有人問我，多長時間觀一次鳥？這個問題是不對的，觀鳥是一種生活狀態，不是一場具體的活動。不是去觀鳥，而是一直在觀鳥。觀鳥不像釣魚那樣受限于地點、器材和某些特定目的。觀鳥，關乎生活，也關乎生命。”

捕捉觀鳥的完美瞬間，真正需要的首先是觀察的欲望，不是具體的觀鳥技巧，而是觀察事物的習慣。

一個普通的觀鳥者，首要追求的是愉悅，以及不期而遇的驚喜，在這樣的驚喜下，才會去引領我們探求鳥類世界，得到更深刻的理解。

附：北京朝陽區馬家灣濕地公園觀鳥簡單攻略

北京馬家灣濕地公園收費嗎

免費

馬家灣濕地公園位于東南五環外，化工橋東側，公園免費，停車免費，所謂的濕地就是因為蕭太后河穿園而過，公園內空氣清新，綠草茵茵，水面有大片的荷花、蘆葦，偶爾還有水鳥和野鴨。

馬家灣濕地公園離燕郊有多遠

31.9公里。根據查詢百度地圖顯示得知，馬家灣濕地公園位于北京市朝陽區豆各莊地區，燕郊位于河北省廊坊市三河市，從馬家灣濕地公園到燕郊兩地相距31.9公里，駕車需要36分鐘。

沒想到帝都這幾個野生景點這么適合遛娃！觀鳥、野餐春天去正合適

寒意消退，春風撩動，春天就該是放飛的季節哦，別再找借口，趁著大好春光出門玩耍吧！來一次運動騎行，或準備一次露營，可以放放風箏，欣賞各色花朵，春天真的有太多玩法等著我們了。

小愛已經迫不及待想要沉浸在醉人的春暖花開中，這次就先帶大家走進北京彌足珍貴的濕地公園，看候鳥春歸，呼吸新鮮的空氣，感受大地復蘇的蓬勃景象。

這些濕地公園水域面積寬闊，視野好，可以騎車、野餐、搭帳篷。雖然還不適宜淌水玩，但光是看看這一派自然野趣，心情也會格外舒暢，并且全部都是免費的。

更何況原生態的自然環境是孩子最好的撒歡兒勝地，認植物、觀水鳥，春天的假期就得這么度過。

朝陽·馬家灣濕地公園

藏在東南五環邊上的馬家灣濕地公園，人少空曠，是集 野餐、騎行、健走、玩水、挖沙、遛狗于一體 的休閑好去處。整個濕地依偎在蕭太后河旁，面積不僅大，綠化覆蓋率也高，不管是花樹下、草坪上，還是河邊、廣場沙坑，總能找到適合休息的好位置。

公園的河岸景色堪比網紅級別，周圍水草繁茂， 是野鴨、水鳥棲息的好地方 。一個木棧橋向水面延伸得有十多米，天空和植物倒影在水面上特別好看，站在橋上可以離水面很近很近，觀景或拍照都太適合了。

尤其是在傍晚時分，會有攝影愛好者架著相機拍延時，大家都很愛這里的景色。

河邊有一片草坪，有人穿過草坪到河邊釣魚，有人拍攝婚紗照，各自享受著美景帶來的歡樂。“櫻柳映堤”是馬家灣濕地重要的一處春季賞景勝地，據說每年春天，沿河垂柳吐綠， 堤上櫻花盛開成海 ，美如一幅畫卷。

公園道路修整得干凈平整，專門的健走步道貫穿全園，可以跑步、散步，小朋友也可以騎上心愛的小車車自由馳騁。園中的小土山不算高，但也別具趣味，登上小土山可以一覽公園山水。

票價：免費

地址：朝陽區大魯店北路38號

房山·牛口峪濕地公園

牛口峪濕地公園的生態環境維護得太好了，擁有不同密度的濕草甸和水生植物適宜的水面，在水塘里種植了蘆葦、水蔥、香蒲等具有凈化能力的水生植物。大家可以順著 345米長的棧道 ，深入濕地腹地感受它的魅力。

因為環境過于美好，使這里成了鳥類理想的棲息地，也是名副其實的觀鳥勝地。總共 可以觀賞到50多種野生鳥類 ，其中不乏國家一級二級保護禽類，比南海子還要野趣橫生。

而且公園貼心地為觀鳥愛好者們設立了一個觀鳥區，讓大家可以在不影響鳥兒生活的狀態下，近距離觀賞鳥兒或拍攝大片。

對了，這里還生活著美麗的黑天鵝，只要看見人就優雅地游過來打招呼，春暖花開時節，想必新一代天鵝寶寶要出生了。

除了觀鳥，大家可以帶點饅頭、面包來喂魚和鴨子，和這些小可愛們親密接觸。公園里還設置了遠山 觀景平臺、健走步道、休息涼亭、兒童游樂園、游船 ，還可以帶狗狗一起來玩，總之是個非常適合全家出游的目的地。

票價：免費，停車費10元

地址：房山區城關街道房山大街與西環路交叉口西南角

海淀·稻香湖自然濕地公園

稻香湖公園是一派清新明快的田園風光，除了位置偏僻了點，交通不太便利之外，真的是個不錯的游玩好地方。

它主要由600多畝天然湖泊和岸邊寬闊稻田兩部分構成，有“京西圣地”的美譽，一到周末，拖家帶口來玩的游客還是很多的。

春夏之際，兩岸的蘆葦翠綠茂密，優秀的生態環境，引來了各種珍稀禽類，白鷺、黃鸝、斑鳩發出的悅耳叫聲在半空回蕩，十分空靈。環湖鋪設了塑膠跑道，一邊欣賞郊野美景，一邊鍛煉身體，真是太享受了。

稻香湖的商業設施比較完善，在詩意田園中也能享受現代化的 娛樂 ，這也是很受親子家庭歡迎的原因。

票價：免費

地址：海淀區上莊蘇家坨地區香湖路

順義·漢石橋濕地公園

位于順義的漢石橋濕地公園，擁有一千畝森林和兩千畝蘆葦沼澤濕地，是一處生態極好的休閑大公園，也是候鳥遷徙的中轉地和棲息地，所以它最大的游玩特色就是賞濕地景觀和觀鳥。

濕公園景色好， 地大人又少 ，很適合遛娃，很多家庭會在周末開車1個多小時帶娃來玩，可是大老遠跑來卻沒看見濕地。

其實漢石橋濕地公園分了兩個區域，南邊是以玩樂項目為主的雙子湖公園， 可以騎自行車、搭帳篷、劃船、釣魚，還有一個兒童樂園 ，且有一片較大的湖泊和森林，屬于半自然的狀態。

蘆葦濕地是在公園的北邊，不介意花錢的朋友，可以坐上北京大爺的三輪車，環濕地賞景，當然更好的方式是自駕前往到蘆蕩橋，濕地區也有停車場。玩樂或賞景，漢石橋的這兩種玩法任選，總之都不會令你失望。

濕地區域蘆葦密布，水域開闊，滿眼的自然風光令人心曠神怡。每年的 3-5月是觀鳥旺季 ，總記錄有150多種鳥類。遷徙的鳥兒們都會回來覓食停歇，甚至在這里安家，有興趣的朋友可以帶個望遠鏡，在專門設立的觀鳥臺觀鳥。

票價：免費，停車費10元

地址：順義區楊鎮漢石橋村

大興·南海子公園

北有奧森，南有南海子，南海子的美人盡皆知，面積得 有4個頤和園那么大 ，如果懶得思考帶娃去哪兒好，干脆就一腳油門直奔南海子。

這座大公園不僅 門票免費，停車也是免費的 ，在寸土寸金的大北京，真找不到幾處不收費的停車場，說南海子是個寶藏休閑遛娃地，應該沒人質疑吧！

南海子的由來是皇家園林南苑，所以你能看到園中有不少雕梁畫棟的中國元素。走進園中，植物繁茂，等過幾天花季一到，滿園春花爛漫好看至極。

步道寬敞平坦，三三兩兩的游人悠閑地散步，小朋友踏著滑板車呲溜呲溜地飛馳，一下子就闖入了春天的懷抱。

公園里有山，有湖泊，有濕地，緊鄰的麋鹿苑，更是孩子們流連忘返的打卡地。完全是野生狀態的麋鹿苑，站在觀景臺上能夠眺望成群結隊的麋鹿，觀察它們的日常生活。在北京想要看野生動物，除了動物園，大概就只有南海子了。

票價：免費，停車免費

地址：大興區黃亦路16號

懷柔·白河灣濕地公園

春天一到就想看看山，看看水，那么就往遠處走走，白河灣濕地公園真是京郊一處神仙秘境，位于琉璃廟鎮和湯河口鎮之間，是白河流經山間形成的河灘濕地。

因為過于隱蔽，平時少有人問津，所以 始終保留著原始風貌 ，沒有過多人工痕跡。春夏季節的白河灣景色最好，也是這里的游玩旺季，青山綠水，還有茂密的樹林，總之是戶外愛好者絕好的踏青郊游地。

這里有奇峰、河流、怪石，林木茂盛，空氣清新，水質也特別好，《讓子彈飛》也是在這里取的景。

公園中修建了 環湖棧道 和供游人休息的亭子，沿著水岸散步、登山賞景，或坐在亭子里嘮家長真是愜意。

等天氣再暖和些，還可以在樹林里找個舒適的地方 搭帳篷、掛吊床 ，夏天時來 踩水、撈小魚 ，據說還能玩漂流，體驗越野趣味。

票價：免費

地址：懷柔區琉璃廟鎮白河北村

門頭溝·三家店蒲草濕地

三家店是明清京西古道的起點，也是永定河流經官廳山峽的出山口，在這里有一片美麗的蒲草濕地，也叫京浪島文化 體育 公園。

這里有大面積的水域， 隨處可見清澈的湖水和茫茫葦田 ，和北京其他幾處濕地的景象大不相同。

陣陣清風拂過濕地湖面，蘆葦蕩、蒲草沙沙作響，驚起一群水鳥和挺著“啤酒肚”的野鴨。運氣好的話，也許還 能見到國家二級保護鳥類白鷺 展翅高飛。

時常有人饒有興致地拿起手中的望遠鏡和相機，欣賞著、記錄著眼前的美景，靜靜等待著“一行白鷺上青天”的美景重現，真是妙趣橫生。

這座濕地公園的停車場值得夸一夸，不僅 停車位充足，還安裝了充電樁 ，對電動車太友好了。停車場附近有一片樹林， 適合鋪餐墊野餐 ，但貌似不讓搭帳篷，有安保人員貼身守護。

小朋友可以帶上自行車，在美麗的自然環境中肆意騎行。總的來說這里沒有什么玩樂設施，但是個適合純遛彎兒賞景的好地方。

票價：免費，停車免費

地址：門頭溝區三家店水庫庫區

這個季節最適合戶外游玩，哪怕是沒有目的的閑溜達，也比在家里悶著開心多了，春天這么短暫，千萬別錯過。

2022馬家灣濕地公園噴泉時間

19：30至20：00。馬家灣濕地公園位于朝陽區東南五環外，這里緊鄰京津高速，整個公園被小區居民樓環繞，蕭太后河從中穿過。

從北京三元橋去馬家灣濕地公園怎么走

1、首先從北京三元橋步行644米到達三元橋地鐵站，乘坐地鐵10號線途徑8站到達勁松地鐵站。

2、其次步行386米到達勁松橋東，乘坐夜19路途徑13站到達化工橋西。

3、最后步行1.3公里到達終點馬家灣濕地公園。

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