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滿月寶寶曬太陽怎么曬?

發布于:2024-11-17 作者:小途 閱讀:5
滿月寶寶曬太陽怎么曬?

滿月寶寶曬太陽怎么曬

新生兒出生了,爸媽都著急帶寶寶去看看這個花花綠綠的世界,不過這樣做時,一定要考慮寶寶的承受程度哦。曬太陽也是一種保健方法,那么寶寶該如何曬太陽呢?

帶寶寶曬太陽應該要等到滿月之后,時間最好安排在上午9-10點之間,這個時候陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,能夠促進新陳代謝;也可以選擇在下午的4-5點,這個時候紫外線中的X光束成分多,能夠起到促進腸道對鈣、磷的吸收,增強寶寶體質,促進骨骼的正常鈣化。

此外,為避免寶寶嬌嫩的`皮膚受到傷害,曬太陽的時間應控制在30分鐘之內,曬完后給寶寶多喝水和擦點嬰兒專用的潤膚霜。對一些可誘導季節性皮炎的光感性物質,如油菜、菠菜、萵苣、無花果等應盡量少吃或不吃。對花粉過敏的嬰幼兒,應盡量減少戶外曬太陽的頻率。

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