首頁 - 游玩攻略 > 文章正文

4個月后的寶寶睡眠時間？

發布于：2024-11-13 作者：小途閱讀：5

4個月后的寶寶睡眠時間

導語：在外人看來，寶寶長大的過程只是一剎那的事，不過，對于媽媽們來講，寶寶長得實在太慢，天邊的夕陽落了無數遍，朝朝暮暮，小寶貝們依舊咧著無牙的嘴，帶給媽媽無窮的快樂和無盡的麻煩。下面由小編為您整理出的4個月后的寶寶睡眠時間，一起來看看吧。

（一）4個月后的寶寶睡眠時間

從第四個月開始，寶寶白天睡的時間比以前縮短了，而晚上睡得比較香，有的寶寶甚至一覺睡到天亮。一般每天總共需睡15~16小時左右。由于寶寶在睡眠時間上的差異較大，大部分的寶寶上午和下午各睡2個小時，然后晚上8點左右入睡，夜里只起夜1~2次。

每個寶寶都有自己的睡眠時間及睡眠方式，媽媽或爸爸要尊重寶寶的`睡眠規律而不應強求，要保證寶寶醒著的時候愉快地好好玩，睡眠時好好安心地睡。如果寶寶白天睡得比較香的時候，媽媽不要硬把寶寶叫醒喂奶，否則會影響寶寶睡眠而是寶寶煩躁哭鬧，同時也影響寶寶的食欲。如果你的寶寶在白天醒著的時間比較長，就應該在寶寶醒著的時候就多逗他（她）玩，讓他（她）快樂，這樣晚上寶寶才會睡得香，而且時間也比較長。但值得注意的是，晚上入睡前不要逗寶寶玩，以免因過度興奮而影響睡眠。

（二）寶寶會自己選擇睡眠姿勢

寶寶的睡眠姿勢有三種，即仰臥、側臥和俯臥。由于寶寶在3個月以前還不會翻身，睡眠姿勢一般是由媽媽或爸爸來決定的。到了第四個月，由于學會了翻身，就能自己選擇睡眠姿勢了。一般來講，發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以，媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢，如果看寶寶睡眠的時間較長，只要幫助變換一下姿勢就可以了。這種人性化的護理方法，可以讓寶寶睡得比較舒服，而且睡得深沉。

（三）寶寶睡眠時很容易被驚醒可能是缺鈣

一般情況下，大多數的寶寶睡眠時對日常的聲音并不敏感，完全可以伴隨著父母的說話聲、走路聲、適度的收音機或者電視機的聲音睡得很沉。如果你的寶寶每次睡著后，睡眠時間很短，不足1小時，并且睡著后天氣不熱，而頭發、衣服、枕頭照樣汗濕，聽到一點聲音就很快醒來，甚至還會被驚哭，可疑為佝僂病。遇到這種情況時，媽媽或爸爸應帶寶寶到醫院檢查。千萬不可自作主張給寶寶服用鈣片或維生素D制劑。因為維生素D制劑服用過量會引起中毒，影響寶寶的健康。

（四）要時刻關注寶寶睡眠時的冷暖

寶寶睡覺時，媽媽或爸爸要時刻關注寶寶的冷暖，特別是冬季和夏季更要注意。

如果是冬季，可以給寶寶穿上連體的寬松套裝，如果使用睡袋，只要給寶寶穿件背心，裹上尿布就可以了。寶寶在里面非常舒適，晚上也不會有把毯子或被子踢開。如果是夏季，更不用給寶寶蓋什么東西，只要給寶寶穿件背心就可以了。如果天有些涼，可以給寶寶蓋一條棉布單子。

如果媽媽害怕寶寶睡覺時過冷或過熱，因不好掌握而總放心不下，可以用手摸一摸寶寶的后頸，摸的時候注意手的溫度不要過冷，也不要過熱。如果寶寶的溫度與你手的溫度相近，就說明溫度適宜。如果發現頸部發冷時，說明寶寶冷了，應給寶寶加被子或衣服。如果感到濕或有汗，說明可能有些過熱，可以根據蓋的情況去掉毯子、被子或衣服。

轉載請注明出處：游途派
本文地址：http://doscms.com:443/gonglue/648011.html

掃一掃關注我們

標簽：

上一篇: 青島煙臺好玩的地方，煙臺好玩兒的地方？

下一篇: 桔子的選購技巧？

韓非旅游到韓國要多久

韓非旅游到韓國所需的時間因多種因素而異。以下是關于韓非旅游到韓國時間的一些常見問題及其答案。韓非旅游到韓國需要辦理簽證嗎是的，一般情況下，韓非需要辦理韓國旅游簽證才能入境韓國。此過程需要申請并等……

2024-07-23
寧夏周邊省市旅游攻略，寧夏附近省份旅游

1. 寧夏附近省份旅游首先是沙坡頭旅游區，其次是六盤山森林公園，另外一個就是沙湖旅游區。這只是寧夏最值得去的旅游區其中最著名的三個。沙坡頭旅游區位于寧夏中衛沙坡頭區，六盤山森林公園位于寧夏固原市，涇……

2024-06-27
云居寺風景區門票價格，云居寺風景區門票價格多少？

1. 云居山風景區門票多少錢南昌有到云山的車，會路過云居山腳下，你跟售票員說一下，讓他到了就叫你，下了車之后會有小面包車，包車上去就行了，如果人多，一個人大概10到15吧，門票另算 2. 云居山旅游攻略柘……

2024-11-04
三亞千古風情門票兒童，三亞千古風情門票兒童票多少錢？

1. 三亞千古情景區門票價格 1.2米以下兒童免票入園，1.2-1.5米兒童、65歲以上老人、持軍官證、殘疾證者可享受景區優惠門票（220元/人），其他人群無優惠；注：以上信息僅供參考，具體信息以景區信息為準。 2. 三……

2024-10-09
歐洲旅游怎樣會被拒簽，歐洲旅游怎樣會被拒簽呢

1. 歐洲旅游怎樣會被拒簽呢拒簽與否是領事館決定的,這跟與跟團游還是個人游沒有什么聯系。假若你個人資料不是很好,例如收入一般,未婚,存款不多,無固定資產等多會被定義為有回移民傾向,拒絕機會較大. 我們是具有3……

2024-05-21
迪士尼門票如何取票，迪士尼門票如何取票流程？

1. 迪士尼門票取票人可以不是入園人么迪士尼的兒童票不需要檢查證件，按身高判斷買票價格。兒童購票的相關信息： 1、1米以下的兒童免票； 2、1至1、4米的兒童需要購買兒童票，票價為全價的七五折； 3、1、4米以……

2024-05-28