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金銀花能和茶葉一起泡嗎 金銀花和茶葉可以一起泡水喝嗎?

發布于:2024-11-05 作者:小途 閱讀:5
金銀花能和茶葉一起泡嗎 金銀花和茶葉可以一起泡水喝嗎?

1、金銀花和茶葉可以一起泡水喝,飲用后通常不會對身體產生危害,而且從西醫的營養學角度來講,金銀花和茶葉內均含有較多的營養物質,適量飲用也有助于機體補充營養或緩解口渴等不適。

2、中醫認為茶葉、金銀花均歸于心、肺、胃經,前者苦甘而微寒,后者甘寒,一起泡水喝可以起到清熱解毒、疏散風熱等功效,但由于金銀花和茶葉均為寒性食物,因此一起泡水喝時應注意不可過量,以免出現腹瀉、上腹痛等胃部不適。

3、金銀花與茶葉一起泡水時,可根據情況選擇綠茶等茶葉,也可以與菊花、紅棗、連翹、梨子等一起泡水喝。但由于其中多數為藥食同源的食物,建議咨詢醫生后再進行搭配,以免與性味相沖的食物一起服用而引發身體不適。

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