夏季到了，國內不少地方都已經出現40度高溫天氣，而今年有最新消息稱，重慶今年退出了四大火爐城市之一，但小編覺得今年的夏季還是非常炎熱，那么在市區有哪些避暑的地方呢？

1、沙坪壩·慶豐山

這里原本是一片雜草叢生的荒山，如今這里有花園、慢書屋和咖啡廳，還有鮮花相伴，清新自然。你可以來這里品味自然，放松身心，體味慢生活。夏季還可以賞荷喲!

坐標：沙坪壩中梁鎮境內

路線：機場路—滬渝高速—蘭海高速—松石大道—慶豐山

2、北碚·縉云山

縉云山素有“小峨眉”之稱，山間白云繚繞，似霧非霧，在主城亦算是天然氧吧，負氧離子含量相對高。此外縉云山還以竹海聞名，白云竹海地處縉云山腰的白云村，因此地有一古剎名白云寺而得名，夏季涼風習習，頗為涼爽。

地址：重慶市北碚區北溫泉鎮縉云山麓

門票：索道單程20元

公交：乘坐6號線至北碚站下車，轉乘520路至縉云山站下車

自駕：重慶主城–南海(渝武)高速(G75)–縉云山出口

3、巴南·圣燈山

圣燈山不僅是天然的石頭公園，也是天然的動植物大觀園，更是不可多得的避暑勝地，不如來這里感受一下清風徐徐、夏日清爽。

坐標：巴南跳石鎮境內

路線：內環快速路—包茂高速路—渝黔公路—圣二路—圣燈山

4、渝北·放牛坪

放牛坪最出名的要數它的梨花了，既然有梨花，就會有果實，8、9月份果實成熟，采果再好不過。這里植被覆蓋率高，溫度也會比市區低5℃，周圍近20家的農家樂，還能滿足你的胃。

坐標：渝北茨竹放牛坪景區境內

路線：機場高速—舉人壩—南北大道—茨竹鎮—放牛坪景區

5、江北·鐵山坪

鐵山坪的夏季十分涼爽，在這里，你可峽谷漫步，亦可騎行觀景，關鍵是這里離市區比較近，山上還有各種游樂項目和房車露營基地哦，時尚又好玩。

坐標：江北鐵山坪森林公園內

路線：內環快速路—G50—海爾路—鐵山

6、南岸·南山

這里植被豐富，郁郁蒼蒼，休閑爬山步道不少，南山植物園的花也很不錯，非常適合一家老小周末登高消暑。

坐標：南岸南山風景區內

路線：南坪—上新街—龍黃公路—南山

7、九龍坡·金鳳山

金鳳山，離市區僅20公里，較高的植被覆蓋率使得這里的夏季較為涼爽。這里還有很多水果可以采摘，周邊的配套設施也很齊全，來這里，吃著自己摘的水果，吹著涼爽的風，豈不是美滋滋!

坐標：九龍坡金鳳鎮境內

路線：內環快速路—西環立交—G85—白市驛互通—賴白路—健衛路—金鳳鎮