大量運動后喝水注意哪些
大量運動后喝水注意哪些 越來越多的人都喜歡通過運動來達(dá)到健身的目的,但是有很多人,并沒有了解運動的一些注意事項,多數(shù)在劇烈運動之后,總會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象,很多人總是大口大口的喝水,甚至用一些碳酸飲料來……
2024-11-09
琿春市位于吉林省最東端, 圖們江下游,隸屬于延邊朝鮮族自治州,是中國唯一地處中俄朝三國交界的邊境窗口城市,與俄羅斯、 朝鮮山水相連,與韓國、 日本隔海相望。 這樣的地理位置簡直棒棒的好不啦。因為哪里都是口岸,哪里都可以去。
琿春有兩個口岸,一個是圈河口岸,可以去朝鮮(一日游或者兩日游都可以,只要有身份證就可以辦理。)另外一個是春暉口岸,這個可以去俄羅斯的,有沒有護(hù)照都無所謂的,三日游、四日游都可以。
琿春是個好地方,作為口岸城市,去到哪里都比較方便的。
我大致的流程是
1防川一日游:這里是最東邊的地方,國家級風(fēng)景名勝,這是“雞鳴聞三國,犬吠驚三疆”的一眼望三國景點。
2朝鮮一日游:好吃的,便宜的,感受下朝鮮族氣氛的,從這里走真的不賴哦
3俄羅斯三日游:如果有時間,俄羅斯這個路線絕對不能錯過,可以根據(jù)自己的需求和導(dǎo)游制定。
《街頭霸王5》嗎,目前為大家?guī)砹?6名角色,許多新手玩家對于各個人物角色的背景故事還不了解,各個角色該如何出招?接下來為大家?guī)砣宋飩饔浖俺稣薪榻B,以供參考。
全角色傳記介紹及出招表
首先需要說明一下出招表的顯示說明。
大家在查看出招表時可以對照圖中的圖標(biāo)。
接下來就是全人物介紹、傳記。
每個人物后會跟上他的出招表。
1、隆
角色介紹:
為了追求“真正的格斗家”之路正在世界旅行中的本作主人公。
身高-175CM
體重-68KG
生日-S39.7.12
血型-O型血
國籍-日本
職業(yè)-日本空手道高手
喜歡的東西:類似于永觀時期的武道
人物傳記:
作為”街霸”系列第一男主角,隆的形象就是”孤高的求道者”。隆是一個孤兒,從小就被師父豪拳收養(yǎng),并被傳授極限流空手道。 豪拳對于這位強(qiáng)健的習(xí)武奇才十分器重,并將一生所學(xué)傾囊相授,同時也教會了隆所謂戰(zhàn)斗的光榮。隆一生孤獨,最好的朋友就是豪拳的另一名弟子–來自美國的肯。
肯不同的是,隆一生中唯一的目標(biāo)就是追求武學(xué)的最高境界。在豪拳死后,隆開始參加”街頭霸王比武大會”,以證明自己的實力。最后他憑借頑強(qiáng)的意志和不屈的精神,以一招升龍拳打敗了泰國的沙卡特,并為其留下了長長的傷疤和永遠(yuǎn)的屈辱。沙卡特從此視隆為宿敵。
在這一切的背后,隆的師叔豪鬼正在等待時機(jī)來臨,以向隆展示極限流武學(xué)的真正實力。雖然隆打敗了弱化的豪鬼,然而暴走后的” 真豪鬼”的超強(qiáng)實力卻使其大為震撼。不管條件多么惡劣,隆總是在不斷突破自我。幾年后的第二次”街頭霸王”大賽上,隆又一次取得勝利,并打敗了一直試圖稱霸世界的獨裁者維加。
隆是以真之格斗家為目標(biāo)的純粹的STREET FIGHTER。居無定所,無正當(dāng)職業(yè)。每年一次,為了去給師傅豪拳掃墓而回到幼年的修行場朱雀城。不固定于某個格斗流派,為了提高自己,積極地融合了多流派的格斗技。
所以他組合了空手,跆拳道等格斗技的獨特戰(zhàn)斗模式就是RYU的格斗流派。在師傅豪渠那的指導(dǎo)下,領(lǐng)悟了操縱體內(nèi)氣的[氣功法]。然后修得了波動拳,升龍拳和龍卷旋風(fēng)腳。豪拳死后,在提高基本基本能力的同時,在氣功法內(nèi)派生出[真空波動拳]。雖然格斗感覺上比KEN略遜一籌,但是不怠慢基本攻的修行,乃是RYU強(qiáng)大的原由吧。
[誰先將格斗家的名聲入手呢,比比看吧],這樣一句不經(jīng)意的話,使得RYU決意向最強(qiáng)的格斗技泰拳的王者SAGAT挑戰(zhàn)。苦戰(zhàn)的結(jié)果,雖然把SAGAT打倒了,但是在憎恨中歪曲了的SAGAT的眼神,丑陋瘋狂的暴怒貫穿了RYU的心,猛然間他感到了無法言喻的虛無感。[真正的戰(zhàn)斗一定有超越憤怒和憎恨的地方]。于是他探索著無止境的通向[真的格斗家]的道路,繼續(xù)戰(zhàn)斗下去。
出招表:
必殺技
特殊技
V系統(tǒng)
Critical Art
普通摔技
延邊州的旅游景點有防川風(fēng)景區(qū)、六頂山、帽兒山國家森林公園、老里克湖等。
一、六頂山
上榜理由:敦化市六鼎山文化旅游區(qū)位于敦化市南郊3公里處牡丹江南岸,規(guī)劃面積52平方公里,由中國旅游設(shè)計院規(guī)劃設(shè)計。重點開發(fā)佛教文化、清始祖文化、渤海文化等人文旅游項目。敦化市六鼎山文化旅游區(qū),為國家5A級景區(qū),省級旅游開發(fā)區(qū),景區(qū)內(nèi)集渤海文化、佛教文化和清始祖文化于一體。
二、帽兒山國家森林公園
上榜理由:帽兒山國家森林公園景區(qū)以山地森林生態(tài)環(huán)境、自然景觀及鄉(xiāng)土景觀為背景,以山、水、林、田、城相依相融為特色,體現(xiàn)朝鮮民族風(fēng)俗風(fēng)情,集區(qū)域生態(tài)核心、郊野休閑、森林旅游、民俗旅游、遺址旅游、度假娛樂等多種功能于一體,成為延吉、朝陽川與龍井市的城市地標(biāo),打造成延吉、龍井、圖們地區(qū)重要的生態(tài)源地和旅游休閑核心區(qū),申報成為國家重點風(fēng)景名勝區(qū)和國家4A 級旅游區(qū)。2010年6月29日,延吉帽兒山森林公園門區(qū)廁所獲四星級旅游廁所的稱號。
三、老里克湖
上榜理由:老里克湖位于中國吉林省延邊朝鮮族自治州和龍市與安圖縣交界處甑峰山西北的老里克山頂,甄峰山海拔1,470米,地域面積30多公頃,土質(zhì)構(gòu)造屬高山濕地,人跡罕至。“老里克”是滿語中鳥禽的稱謂,意思是“長脖子”,滿語里把白鷺、仙鶴等長頸飛禽叫長脖子,由此可推出,過去這湖中常年有此類飛禽棲息,想來那時的湖面要超過兩米的冰凍層,魚蝦才能繁衍生息。老里克湖是這一高山濕地中的季節(jié)性湖泊,枯水季節(jié)里基本沒有水,是一片泥濘的沼澤;豐水季節(jié)時積水成湖,湖面東西長650米,南北寬310米,面積約20萬平方米,是海蘭江的發(fā)源地。
四、防川風(fēng)景區(qū)
上榜理由:防川村位于琿春城以南約70公里處的敬信鎮(zhèn),有著名景點防川風(fēng)景名勝區(qū)(即防川景區(qū)) 防川村位于張鼓峰下,是吉林省的最低點。往前數(shù)公里便是1886年由清政府欽差大臣吳大澄會同沙俄代表巴拉諾夫監(jiān)立的“土”字界碑。從這里到圖們江口只有15公里,可以遠(yuǎn)眺日本海。登上附近山包上的了望塔,遠(yuǎn)處那霧氣蒙蒙的日本海連著天際;近處中朝俄三國的景致盡收眼底,左側(cè)是俄羅斯的邊城包德哥爾那亞,右側(cè)隔江則是朝鮮的豆?jié)M江市。防川的軍民自豪地說,這里是“眼看三疆山川風(fēng)貌,耳聽三國雞鳴狗吠”。
窟窿山宇文部本非鮮卑,他們是世居陰山東部的匈奴南單于的遠(yuǎn)屬,他們原有十二個部落,公元一世紀(jì)北匈奴兵敗西遷后,留居漠北的匈奴人十余萬落(戶),東遷至遼東與鮮卑人雜處。宇文部即是此時東遷的匈奴部之一。他們使用的語言是阿爾泰語系中的匈奴語。鮮卑人則是通古斯語族中的東 類型:綜合類博物館隸屬關(guān)系:圖們市文化廣電新聞出版局創(chuàng)建時間:1993年所在位置:圖們市友誼街872號面積:建筑面積800平方米。歷史沿革:博物館成立于1993年,前身為1998年成立的文物管理所,現(xiàn)一個構(gòu)二塊牌子,兼負(fù)圖們市文物管理所的職責(zé)。隸屬于圖們市文化……
琿春離圖們沒有多遠(yuǎn),現(xiàn)在城際動車跑起來才不過23分鐘!距離也就是80公里左右,直線距離不會大于50公里。 萊垍頭條
延邊周邊游玩的地方很多長白山天池不用多說了延邊這邊高速直達(dá)。
龍井琵巖山有5d玻璃棧道,和其他項目值得一去。
琿春有一眼望三國防川風(fēng)景區(qū)。
和龍有仙景臺自然風(fēng)景區(qū)青龍漁業(yè)自然旅游區(qū),敦化有六鼎山文化旅游區(qū)。
汪清有滿天星風(fēng)景。
圖們有口岸。
延吉市周邊有帽兒山國家森林公園,有中國朝鮮民俗園,有夢都美溫泉洗浴,有延吉公園,延吉市的夜景也是非常美麗的很多很多的小景點都值得一游。
圖們→北京:自駕路線:1410.8公里,需18小時10分鐘,過路費約695元。
你從哈爾濱坐高鐵直達(dá)琿春市。在琿春玩幾天,在琿春坐中巴一小時左右到圖們,晚間在坐中巴到延吉,在延吉玩幾天在坐火車到二道白河。在坐二道白河中巴到長白山。在回二道白河坐火車到長春,在長春坐高鐵到哈爾濱。如果想時間短點,在琿春玩一天半下午到圖們,晚間到延吉住,在延吉玩一天,晚間坐公交到龍井坐火車到二道白河。早上坐車上長白山。
長白山旅游路線
北坡南坡一日游
行程亮點:溫泉,瀑布,峽谷,雪山 如果時間比較緊,可以用一天時間游玩北坡和南坡,將長白山的大部分景點一覽無余。
天池-黑風(fēng)口-長白瀑布群-溫泉群-小天池-綠淵潭-谷底林海
上午進(jìn)入山門后,第一站當(dāng)然去天池,去窗口購買乘越野車的車票,票價80元/人。當(dāng)然若是想欣賞沿途美景,建議徒步上天池。
從天池回來,第二站可去看瀑布。沿著指示牌漫步在林間,過了黑風(fēng)口,你就會看到溫泉伴隨熱氣涓涓流過。
接下來可以選擇去看看鏡子般的小天池,而后沿著林間小路行進(jìn)約20分鐘,路過碧綠如仙境的綠淵潭,最后一站你會站在谷底林海邊,深呼吸一口新鮮空氣,全身心都感到釋然。
吃過午飯后休息一下開始南坡之旅,乘坐環(huán)保車首先開始游覽四個四季分明的植被垂直景觀帶,林間隨處可見松樺戀。
擴(kuò)展資料:
長白山位于吉林省東南部地區(qū),是中朝兩國界山。廣義的長白山是指長白山脈,綿延?xùn)|三省上千公里;狹義的長白山則單指其主峰長白山。長白山風(fēng)景區(qū)是國家首批5A級景區(qū)。 長白山在中國一側(cè)的最高峰是白云峰,海拔2691米,為中國東北第一高峰。
長白山還是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源。長白山是歐亞大陸北半部最具有代表性的典型自然綜合體,是世界少有的“物種基因庫”和“天然博物館”。據(jù)統(tǒng)計,這里生存著1800多種高等植物,棲息著50多種獸類,280多種鳥類,50種魚類以及1000多種昆蟲。 長白山的密林深處盛產(chǎn)人參、北五味子等藥材,野生動物有瀕臨絕滅的東北虎及馬鹿、紫貂、水獺、黑熊等。鳥類中鴛鴦、黑鸛、綠頭鴨等候鳥占70%。
自駕游出行做好攻略很重要,根據(jù)我自己多年的自駕游經(jīng)驗和體會說幾點。
一,確定幾個主要的出行目的地
這些目的地在同一個大區(qū)域內(nèi)。要考慮這些景點的特色,有沒有時間性和季節(jié)性,如云南的油菜花和水梯田,內(nèi)蒙額濟(jì)納的胡楊林,東北的紅葉,內(nèi)蒙的草原,還有秋季去川西容易看到雪山等等。
二,線路設(shè)計
有時間限制的朋友,要根據(jù)時間長短安排線路,沒有時間限制的朋友就可以隨意。線路設(shè)計的原則是環(huán)線,這樣不走回頭路,性價比高。利用地圖和手機(jī)導(dǎo)航軟件,按地理順序找出連接它們的道路,將這些預(yù)定的景點連接起來,計算出公里數(shù)。線路設(shè)計好后,多看與這條線路有關(guān)的游記和介紹,將原來不了解的景點納入。比如我們?nèi)ベF州自駕,線路設(shè)計中有從長壽之鄉(xiāng)巴馬到樂業(yè)天坑,通過看別人的游記,發(fā)現(xiàn)這條路經(jīng)過鳳縣的三門海景點,圖片非常漂亮,果斷前往,得到意外驚喜。
三,安全考慮
自駕出行,安全第一。線路設(shè)計要考慮行車安全。雨季的山區(qū)容易出現(xiàn)泥石流滑坡,冬季的高原道路會有冰雪等。還要留意修路信息,遇修路時要繞路,看是否安全。
四,準(zhǔn)備必要的物品
自駕游出行最好準(zhǔn)備充氣泵、牽引繩、充電寶,需要時帶防滑鏈等。導(dǎo)航可以用手機(jī)軟件或車載導(dǎo)航,紙質(zhì)地圖還是要帶,需要時看起來方便。再有就是各種證件和生活用品。現(xiàn)金也要帶,以防萬一,比如有一次遇到一個加油站,只收現(xiàn)金,我們還給別人幫忙用微信兌換了現(xiàn)金。
五,保養(yǎng)好車輛
長途旅行,車況要好。出發(fā)前一定要全面保養(yǎng)一下車輛,以防壞在路上麻煩。另外注意由于備胎長期不用,氣壓不足的可能性非常大,一定充好氣。
考慮到上述幾點,攻略大概就沒有多大問題了。有了攻略,還要注意安全,順利出游,安全回家。
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