1. 達宗圣湖旅游景區時間

達宗圣湖每天7:00至16:00開放，門票價格每人120元。達宗圣湖位于夏河縣王格爾塘鄉達宗村珂米雅日山西南麓，被人們稱為藏區的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米，南北長約300米，東西寬窄不一，最寬處近百米，湖面積約40余畝，呈不規則葫蘆藤形。

2. 達宗圣湖在什么地方

達宗圣湖位于西藏自治區夏河縣王格爾塘鄉達宗村珂米雅日山西南麓，被人們稱為藏區的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米左右，南北長約300米，東西寬窄不一，最寬處近百米，湖面積約40余畝，呈不規則葫蘆藤形。是國家AAAAA 名勝古跡

3. 達宗圣湖門票

2024圣象天門門票可以在官網上預約也可以打電話過去預約。圣象天門位于西藏那曲地區班戈縣青龍鄉5村境內 ，圣湖納木措北部恰多朗卡島上。圣象天門，因這里的湖邊有一座形似大象汲水的小山而得名。山上遠遠的看去納木錯的湖岸線形成了兩個完美的弧形，弧形的中間突兀聳立著一塊巨石，近看像極了一頭大象。

4. 達爾宗圣湖景區

達爾宗湖景區門票20元。

位于夏河縣王格爾塘鄉達宗村珂米雅日山西南麓，被人們稱為藏區的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米，南北長約300米，東西寬窄不一，最寬處近百米，湖面積約40余畝，呈不規則葫蘆藤形。

達爾宗湖別名碧玉曼遮湖氣候類型寒冷濕潤氣候區，地理位置夏河縣王格爾塘鄉達宗村珂米雅日山西南麓湖泊長度300米以上，湖泊闊度100海拔3000米，宗湖不僅是高原優良的牧場，也是水鳥群集的天然樂園。

5. 達宗圣湖開放時間

達宗湖是藏族人民心中的圣湖，所以每年的6月份都會來這里的朝拜的，這里確實是一個非常神秘的地方，是一個高原圣湖，海拔有3100米，雖然這個湖并不大，但是湖面平靜，優美，藍天白云下的湖面更顯得清澈澄靜而深邃。

拉卜楞寺的喇嘛和當地群眾，都視達爾宗湖為神山下的圣湖，常常來湖邊敬香禱告，煨桑誦經，向湖中投擲祈求平安的五谷祭品。當地村民每年農歷六月都要在湖邊插箭煨桑，祭祀山神，祈禱人畜平安、五谷豐登。游客千萬不能在湖水中洗手、洗臉，否則會被視為對神湖的大不敬，將受到村民的嚴厲指責。到了達宗湖，游人盡可以盡情地投身于大自然的懷抱，消除一切煩惱，感受一份寧靜，沉醉于大自然鬼斧神工創造的迷人風景！

6. 達宗圣湖海拔多少

納木錯湖面海拔4718米，為世界上海拔最高的大型湖泊，咸水湖。湖水平均深度33米。

納木錯作為三大圣湖之一，是藏北草原上的一粒明珠，位于中國西藏中部，現為西藏第二大的湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖的形狀近似長方形。納木措現為內陸咸水湖，含鹽量高。湖水清澈，四周又多雪山，相映成趣，風景秀麗。湖泊的主要水量來源是冰雪融水和降水。湖中有3個島，東南部有一個大的半島伸進湖中，名為“扎西半島”

7. 達爾宗圣湖門票多少錢

去納木錯必須在雨季，拉薩市有很多旅行社為旅客開設往返於拉薩和納木錯的旅游車。一般行程是早晨7-8時從拉薩出發，中午到達納木錯，當天或次日3-4時啟程返回拉薩。票價約為當日往返150元，兩日往返180元，只負責路程，食宿請自理。從拉薩到納木錯全部是柏油公路，駕車單程大約需要4小時。途中經過當雄縣城和海拔5190米的那根拉山口。但從當雄縣城到納木錯沒有長途汽車，過路車亦少，難以直接到達。

納木錯和羊湖是不同方向的，我去過兩次西藏，個人覺得可以先去納木錯，然后去養護權，納木錯可以選擇睡一晚，日出和日落是非常漂亮的。羊湖的話你可以安排在去日喀則的行程上，都是順路過去的，不走冤枉路。

8. 達宗圣湖旅游景區介紹

今年1至7月，甘南州旅游人數持續實現井噴式增長。但是，進入8月份以后，因為疫情緣故，大量游客前往甘南旅行的計劃擱淺，甘南旅游的熱潮也有所回落。當前，隨著疫情防控形勢的逐步好轉，旅行社和在線旅游企業經營跨省團隊旅游業務及“機票+酒店”旅游業務已經全面恢復。甘南州2024年9月1日到12月31日，實行全域免門票政策，游客憑本人有效證件（身份證、戶口簿或居住證等）即可享受州內國家A級旅游景區免費旅游政策。

今天為大家重點推介兩條甘南游玩線路，帶大家一同踏上九色甘南·徒步探險之旅。

甘南，全稱甘南藏族自治州，是全國十個藏族自治州之一。位于甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部的過渡地段，是藏、漢兩大文化板塊的結合部，被稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現代化的跳板”。

在甘南這塊神奇的土地上，造化之神匠心獨具地創造出廣袤高遠、遼闊深邃的自然奇景，美景實在太多。坦白講，很多人未必聽說過甘南，但是也有很多人發出感嘆：“這一生一定要去一次甘南”。沒見過她的人會想：“那里有著數不清的牛羊，那是純粹的遠方”。見過她的人會說：“那里就是信仰在上，何必遠方的人間天堂”。

?甘南被中國社會科學院西部發展研究中心評為“西部最具魅力的旅游景區”；

?甘南被美國最具權威的旅游雜志《視野》《探險》評為“讓生命感受自由的世界50個戶外天堂之一”；

?甘南被《 中國國家地理》《時尚旅游》評為“一生要去的50個地方之一”；

?被聯合國人居環境發展促進會、世界華人聯合會評為“中國最具民族特色旅游目的地”及“中國最美的生態低碳旅游目的地”;

?被《21世紀經濟報道》與南開大學旅游與服務學院聯合評為“2024亞洲旅游紅珊瑚獎‘十大最受歡迎文旅目的地’”。

游 程 推 薦

線路一：拉卜楞寺—桑科濕地公園—阿米貢洪牧場

拉卜楞寺

拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽為“世界藏學府”。寺院規模宏大，占地1000多畝，在歷史上號稱有108屬寺，是甘南地區的政教中心。如今拉卜楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學體系。

拉卜楞寺是無數藏傳佛教徒的精神皈依處，是一所學習究竟真理的殊勝大學，下設六大學院，擁有世界最長轉經長廊。

桑科濕地公園

桑科濕地公園位于甘南藏族自治州夏河縣拉卜愣寺西南。一條木棧道把濕地公園與草原連接起來，遠處山巒起伏，近處水草豐盛，馬兒飲水，水鳥游弋，藍天、白云、山巒倒映在湖中，倒影隨風流動，頓時感到高原之廣闊，把人融入這如畫的風景之中！

桑科濕地公園四周群山環抱，遠處可見開闊起伏的高山草原。大夏河水從南到北徐徐流過，草原濕地,水草豐茂，河水中映出天光云影,山巒倒影,遼闊的草原濕地,風光迷人。

阿米貢洪牧場

阿米貢洪神山下的草原，是一片敬畏與歡唱共存的草原。在這里，樸素的原生生態主義觀念，從未因時代的變革，而產生大的變化。從某種意義上而言，這片草原保持著宗教傳統文化和生態文化的原始樣貌，而草原本身一直都是一種觸感溫柔的載體，居住在這里意味著不斷的移動，游牧就是其生存的必要前提，這也是本地文化的存續和發展。在阿米貢洪牧場，游牧文化和其他在地文化一起，融入了阿米貢洪神山上的一片白色云彩，并輕輕的落在了草地之上。

象牙白色的建筑群組合成的團簇，就是飄落在這片草地上的云朵。它具有外部環境包裹下和諧的外觀與質感。從這里，我們看到了輕靈的人類現代居所和庇護的最初意義，這個意義就是，為旅人提供一種近乎于家的舒適感與熟悉感，但卻仍舊可以隨手觸摸這陌生的、海拔3000米的云和月，草和花，文化與溫度，生活與體驗。

線路二（三日游）：甘加草原景區—作海苯教寺—八角古城—白石崖寺—白石崖溶洞—達爾宗圣湖—德爾隆寺—熊貓溝景區

甘加草原

甘加草原位于夏河縣城西北20公里，周圍群山環繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場。每到夏季，整個草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開，繁花似錦，姹紫嫣紅，爭奇斗妍，牛肥羊壯，空氣涼爽宜人，頓感心襟開闊，心曠神怡；藍天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉流淌，猶如一條潔白的哈達飄落在草原上，構成了一幅美麗的彩色油畫。

甘加草原周圍群山環繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場。每到夏季，整個草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開，繁花似錦。藍天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉流淌，猶如一條潔白的哈達飄落在草原上。

作海苯教寺

位于甘加鄉境內的佐海苯教寺是毗鄰區苯教信徒供養的規模最大的寺院，是苯教奠基的350寺之一。該寺創建者為則秀上師珠旺頓尼夏普爾，尊稱大禪師雍仲嘉措，他的上師是徐杰賽慶堡的弟子徐高木楚秀欠保。

佐海寺有大經堂一座，內供奉有苯教祖師的幾尊大佛像，和十六羅漢以及顯密卷軸畫像，藏經《甘珠爾》等經卷二百余函。經堂的門樓和天窗上布滿紅黑旗旌，比之其它寺院更顯神密而深暗。

八角古城

八角城，藏語稱“卡爾昂”，藏文史稱“雍仲卡爾”，因外形如佛教符號“卍”(“卍”藏語稱雍仲，意為永恒)，實際上是一個空心的“十”字形城，該城各角上設城墩八個，形成八角，因而得名。八角城位于甘肅省夏河縣甘加灘東部央曲河與央拉河交匯的臺地上，是古代防御性極強的軍事要津。

八角城的建筑形式，是我國古代城堡傳統的建筑形式，外掘城壕，內建城堡，引水護城。城墻為夯層夾棍做法，夾棍粗細較均勻，且排列有序。城墻下部夯層較厚，夯土層間的砂石伴有樹枝。從建筑設計上看，城墻曲線多、棱角多，整體呈“卍”形狀，每一角都在一弓弩的射程之內，易守難攻。保存相對完整的八角城為研究中國古代建城歷史和古建筑提供了極高的藝術和科研價值。

白石崖寺

甘加白石崖寺，藏語全稱“甘加智格爾貢桑俄門吉朗”，位于今甘南藏族自治州夏河縣甘加鄉境內，屬藏傳佛教格魯派寺院。

該寺背面懸崖高聳，怪石林立，被稱為“勝樂佛宮殿”，成為安多地區著名的佛教修行圣地。

白石崖溶洞

白石崖溶洞座落在白石崖峽谷半山約400米處。歷代的嘉木樣大師和貢唐大師都曾在此修行，第六世貢唐大師甚至在洞口留下了顯靈手印。當地藏民一進來，就是撫摸手印，并對著活佛供奉案桌拜祭。

更為神奇的是在這個溶洞的深處發現了古人類化石，經研究和發掘證明，白石崖溶洞遺址是青藏高原上難得的年代久遠、文化遺存豐富的重要舊石器遺址。該遺址是青藏高原目前已知最早的遺址，將人類在青藏高原上的活動歷史從距今 4 萬年推早至距今 16 萬年。

達爾宗圣湖

達爾宗湖位于甘南夏河縣王格爾塘鎮達宗村珂米雅日山西南麓，湖面有40余畝，由南向北長約300米，寬處約有百米，整個湖面呈不規則的葫蘆形，湖水深不可測。

達爾宗湖在淡白色霧靄中隱約可見，像明鏡一樣，被人們稱作藏區的“碧玉曼遮湖”。達爾宗湖四周松柏參天，藤蘿纏繞，灌木叢生，湖邊還有一片軟綿綿、翠綠如毯的青草地和祭祀山神的插箭臺。她時而碧波蕩漾、漣漪綽約，時而波平如鏡，宛如嫻靜溫柔的少女。湛藍清澈的湖泊把巍峨的山峰、藍天、白云和群群牛羊倒映在水中，恰如一幅美麗的田園畫卷。

德爾隆寺

德爾隆寺，藏語全稱為“德爾隆益噶曲增朗”，漢語俗稱為“沙溝寺”，位于今甘南藏族自治州夏河縣王格爾灘鄉境內。“德爾隆”意為“寶藏谷”，屬藏傳佛教格魯派寺院。

熊貓溝景區

熊貓溝景區位于甘肅省甘南州夏河縣達麥鄉境內，是集避暑度假、森林旅游、運動健身、休閑娛樂為一體的綜合性生態旅游度假區。森林覆蓋率高達96%，負氧離子高達12000個/立方厘米，被譽為“天然氧吧”“人間仙境”。

四周群山環繞，山水相連，疊峰四起，泉水叮咚，動植物資源豐富，呈現出一派天然園林的獨特神韻。

旅行須知

1.甘南地區氣候較內地比較干燥、紫外線強，因此在出發前需備好防曬物品，如：遮陽傘、防曬霜等；

2.如患有心臟病、高血壓、哮喘、肺病、呼吸系統疾病、嚴重糖尿病和貧血等疾病，以及醫生認為不宜進入高原地區的朋友，請慎重考慮甘南旅行活動；

3.甘南地區早晚溫差較大，秋季一定要多添幾件防寒的衣服如秋衣外套。當地個別地區住宿條件有限，有些地方不能洗澡，要做好吃苦耐勞的準備。

4.甘南地區民俗習慣與內地不同，所以遵守當地習俗會讓你的旅行更加愜意。

5. 如果帶相機請多準備一張內存卡（或帶一個U盤）風景太美，照片太多怕存儲不夠。手機的話在去之前把手機相冊里的照片都拷出來，清空手機相冊，這樣不會因為內存不足而煩惱。

9. 達宗圣湖天氣

謝謝我來回來！

西藏納木錯景區自駕二日游攻略

納木錯是西藏三大圣湖之一，得天獨厚的高原地理條件使得它的景色無比的優美，再加上沒有太多人為開發的痕跡，讓它保留著無比原始的自然風光。如果天氣條件好的話，還能在夜晚看到很棒的星空。不過，通往納木錯的交通比較不方便，除了報團游外，自駕游覽納木錯是一個很不錯的選擇。

工具/原料

長袖長褲、夜晚穿的厚衣服、換洗的內衣褲等、太陽鏡、帽子 防曬霜、干糧、水、感冒藥、高反藥、腸胃藥、其他個人藥品、洗漱用品、手機、充電寶、相機、現金 如果需要露營：帳篷、睡袋、防潮墊等露營裝備

一、納木錯景區自駕二日游攻略

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1、納木錯景區地理位置

納木措在拉薩市當雄縣和那曲地區班戈縣中間，從青海或拉薩都能直接開車到達納木措。不過從青海走的話距離比較遠，拉薩出發的話更加方便一些，不用耗費太多時間在趕路上。

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2、自駕如何前往

如果從拉薩出發自駕去納木錯，路線為拉薩——堆龍德慶——當雄——納木錯，需要開車4個小時。道路不錯，但有些山路彎路比較急，需要小心，建議在拉薩給車加滿油。

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3、門票信息

納木錯門票為120元，進到景區后如果要去圣象天門，還需要購買圣象天門門票80元。

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4、自駕游玩第一天安排

早上從拉薩出發，經過唐古拉山后到達納木錯，然后一路開往圣象天門游玩，看日落，晚上在這里露營看星空。如果條件允許的話，還可以在拉薩前往唐古拉山的途中在羊八井泡溫泉。

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5、自駕游玩第二天安排

早晨從圣象天門露營地起來后，一路開車往回走，經過月牙灣、三生石等景點，然后在當雄用餐后出發回拉薩。

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6、住宿信息

住宿的話可以自帶帳篷到圣象天門營地扎營，也可以直接租用景區內已經扎好的帳篷。如果選用后者的話，最好提前預約，否則很可能到那里會沒有帳篷住。如果想要用餐的話，除了自帶食物和水，也可以在停車場附近的餐廳用餐。

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7、行李準備

服裝類：長袖長褲、夜晚穿的厚衣服、換洗的內衣褲等、太陽鏡、帽子。

生活用品：防曬霜、干糧、水、感冒藥、高反藥、腸胃藥、其他個人藥品、洗漱用品、手機、充電寶、相機、現金。

如果需要露營的話還要帶上帳篷、睡袋、防潮墊等露營裝備。

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8、觀看星空攻略

在圣象天門露營地附近大概晚上10點以后的時間都能看到天空，只要天氣不是太差基本視覺效果都會非常的不錯，可以一邊找個安靜的地方坐著吃東西、聊天，一邊看著天上的星星，非常的愜意。

注意事項

如果沒有條件自駕游玩，也可以在拉薩報兩日團游覽納木錯景區。

每年10月底到次年的3、4月份可能會封湖，要想去游玩需要注意封湖信息。

露營產生的垃圾應當帶走或扔到指定位置，不要亂扔在景區內。