1. 去泰式按摩需要帶什么

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全身放松，頭部按摩從太陽穴開始，左3圈右3圈，用中指的內力輕按輕放，額頭用大拇指·中指·食指推著來回多推幾遍。左右手交換推。接著按眼睛用食指刮輕刮眉骨上下上下的刮。順著眼窩刮。眉上有3個穴位，眉下有3個穴位，都是眉前眉中眉尾。刮臉要畫圈要輕，面積要大。最后是耳朵，用食指拇指搓耳蹲然后用手掌輕輕按壓。

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現在是手臂和肚子，先用母指從手掌按壓到肩然后從肩撥筋下來到手掌，3條哦來回多幾次。舒服。手指按摩也是一個一個手指一個一個的按，放松手臂要大力，肚子按摩從小腸到大腸出口左右3圈來回來回用手掌柔。會聽到古古的叫聲，也會放屁。

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腳腿一起。從腳用母指按到腿根撥筋3條來回多次，雙手放松搓滾腿。大動作更放松。完美

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頸背一起。注意旁光筋，多采會想，太累會想。大動作不可少。

2. 泰式按摩還有什么

法式spa與泰式Spa區別有：

1、法式spa：關鍵詞：溫柔、舒緩、沐浴、按摩、保養、香薰、視覺、身心減壓方式。分類：傳統按摩、身體理療、花瓣水療、臉部保養、天然草藥療養。店鋪：位置清幽，環境較好，需要預約。價位：相對較高。適宜人群：注重氛圍、私密性較高，適合喜歡手法輕柔的客人。

2、泰式Spa：關鍵詞：大力、酸爽、跪、趴、踩、敲、促進血液及經脈循環。分類：精油按摩、泰式推拿、腳底按摩。店鋪：數量多，路邊皆有，無需預約，想做就做。價位：便宜。適宜人群：喜歡力道足，追求廉價的人群。

3. 去泰式按摩需要帶什么證件

很多中國游客來泰國旅游時，都少不了要體驗一下純正的泰式按摩SPA，作為舉世聞名的泰國特色項目，如果你來到泰國體驗的話，不僅技術更純熟，服務更周到，而且價錢還更便宜，真可以說是性價比非常高。

因為泰國的按摩SPA店實在多如牛毛，滿大街隨便走幾步就有一家，而大多數中國游客會就近找一家方便的按摩SPA店去進行體驗。當然這樣也不錯，但如果來到泰國旅游，如果沒有真正體驗過一次高檔SPA的話，還是會留下不小的遺憾哦！

這次我來到泰國北部城市清邁旅游，當地朋友就給我推薦了這家名叫Makkha的高檔按摩SPA店，地理位置非常好，就在清邁古城的核心地段，距離著名的帕辛寺不遠，不僅游客喜歡，同時也是深受當地人歡迎的一家高檔按摩SPA店。

一走進Makkha，精美大氣的殖民時代建筑風格就給我留下特別深刻的印象。即便還沒有正式開始做SPA，眼睛就已經提前得到了充分的享受，而這樣的體驗，你在街邊的按摩SPA店可是感受不到的哦！

在開始SPA之前，服務人員會專門為你送上一小塊毛巾，一杯草本茶，還有一塊小點心，另外，他們還會讓你詳細填好一張表，了解你的健康情況，以及你在SPA過程中，需要加強什么部位，以及需要避開什么部位等等，非常詳細周到。

接下來，服務人員就會帶你來到SPA房，這里的SPA房私密性特別好，讓你可以完全沒有顧慮地完成整個SPA體驗。房間也是延續了殖民時代的裝修風格，漂亮大氣。我選擇的是他們家最有代表性的特色SPA項目，據說深受大家的好評，全程大約需要2個小時。

SPA的過程就不拍給大家看了，總之，2個小時的時間真的非常享受，好像一下子就過去了，意猶未盡。跟泰國街頭的普通按摩SPA店比起來，果然還是物超所值的，泰式按摩果然名不虛傳，而在高檔的SPA店里就更是會做到極致了。

難怪那么多人都會選擇來到位于清邁古城帕辛寺附近的這家Makkha按摩SPA店來體驗，尤其是中國游客，據說很多人都知道這家店，經過口口相傳，來的人也就越來越多了，甚至還有中國游客說在這里按摩SPA太舒服了，簡直都不想回國了。

4. 泰式按摩需要準備什么

所謂的泰式按摩，中式按摩，港式按摩，夢幻按摩，香薰按摩等等，只是個稱呼。總不能叫這項按摩是打灰機吧。 你朋友帶你去的就是正規的，少見多怪。

5. 去泰式按摩的流程

1．按摩者一手握住關節遠端肢體，另一手握關節近端肢體。

2．在關節的生理活動范圍內作被動性的運動。

3．常用的有肩、肘、腕、髖、膝、踝等關節的運拉法。

(1) 肩關節運拉法：按摩者一手握住腕部或托住肘部，另一手按在肩部上方，然后使肩關節作外展、內收、旋內、旋外及環轉運動，

(2)肘關節運拉法：按摩者一手握住前臂遠端，另一手輕輕托住肘后，然后使肘關節屈伸及旋轉運動。

(3)腕關節運拉法：按摩者一手握住腕關節上方，另一手握住手掌中部，然后使腕關節作屈伸、內收、外展及旋轉運動。

(4)髖關節運拉法：被按摩者取仰臥位，髖、膝屈曲。按摩者一手握住小腿下部，另一手扶住膝部上方，然后作髖關節的屈、伸、外展、內收和環轉運動。

(5) 膝關節運拉法：被按摩者取仰臥位。按摩者—手握住踝部，另一手按于膝關節上，然后使膝關節作屈伸與旋內旋外等運動。

(6) 踝關節運拉法：被按摩者取坐位或仰臥位。按摩者—手握住小腿下部或托住跟部，另—手握住前足掌，然后作踝關節的屈伸、內收、外展及旋轉運動。

(二)動作要領

1．運拉時動作要緩和，用力要穩；動作幅度要在生理活動范圍內做到由小到大。

2．作環轉運動時，可沿著順時針或逆時針方向進行。

拿法

用單手或雙手的拇指與食、中兩指，或拇指與其他四指指面著力，作相對用力，在一定的穴位或部位上進行有節律的提拿揉捏為拿法。具有疏通經絡，解表發汗，鎮靜止痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。主要用于頸項、肩背及四肢部。臨床上常拿風池等穴位及頸項兩側部位，治療外感頭痛；也用于運動過程中振奮精神，是穴位按摩的常用手法。

6. 去泰式按摩需要帶什么東西

一般去泰國旅游大多都是走旅行社報團出行，各位一定要看好旅游行程，確定好自費以及購物、小費等條款，不要光看價格。泰國的旅游行程琳瑯滿目，各種價格太多，往往會讓消費者不知如何去抉擇，其實泰國旅游行程大致可總結為3條線路，一條是曼谷+芭提雅，因這條線路性價比最高，所以也是大多數旅行社最推薦的。另一條線路是普吉島+斯米蘭島。這條線路風景最佳，但價格最高，且不適合年齡太大的人選擇，這條線路坐船出海比較多，暈船的就不要選擇了。最后一條是清邁+清萊，這條線路一般適合文藝青年，所以大多數人很少會選擇走這條線路。

綜合以上三條線路，我們說一說去泰國旅游注意事項：

（1）出門前提示各位，從某寶上買上泰國電話卡，價格比較便宜，一般在20元左右即可搞定，如到當地買，價格在50-60元左右。

國內買卡比當地便宜

（2）出國旅游，換錢是必須的，那怎么換才是最合適的，這個問題是好多人的疑問，在國內換錢，匯率不好，抵達機場后跟領隊換錢匯率還是可以的，要不就去泰國跟當地導游換，匯率也很好，但是千萬記住，不要到泰國機場換錢，機場的匯率會坑死你。舉個例子，我上次去泰國100人民幣跟導游換了460泰銖，跟地接導游換了470泰銖，在機場只換了430泰銖。其實大家不用著急換線，先跟領隊少換點，因為飛泰國的旅游包機航班大多都是晚上，可能到了酒店會買點零食，所以換上個一兩百就完全夠用了，等白天的時候跟地接導游換或者大街上換幣所換都是可以的，看匯率合適就可以了。旅游地區滿大街都是換匯的，這個不用愁。

換錢不用愁

（3）去泰國旅游佛教寺廟是必不可少的，提醒各位，出門前一定要帶一件長褲，因為按照當地規定，衣著不能暴露，不可露肩露背露大腿，否則將不能進入寺院。

（4）文明意識一定要加強，不可隨意亂扔垃圾，不可隨意抽煙，隨地亂吐，否則將會面臨高額的罰款。記得有一次去泰國，無意中從褲兜里掉出來一點衛生紙的碎紙，很小很小，被泰國的類似于城管的角色看到了，把我叫到一邊讓我拿護照，我不知道怎么了，看見穿制服的就把護照給他了，結果給我開了一個巨額罰單，等你再解釋已經沒用了（我真的不是故意的，我都不知道這個紙是什么時候掉出來的），不交罰款不給護照，你跟他說我是無意的，他會跟你說“聽不懂”，你能咋辦。所以說千萬要小心，還有就是護照的問題，他要護照就說沒帶，然后打電話讓領隊或者地接導游來進行溝通，千萬不要大吼大叫，當地人來了會好溝通一些。通過這個事我突然發現，護照不能亂給不認識的人。很簡單的一個罰單，錢不知道是否交給國家了還是裝進自己兜里了。

（5）國人對美食是比較感興趣的，泰國游各種各樣的熱帶水果，物美價廉，深受國人喜愛，大皇宮附近有好多賣小菠蘿的，提示各位，千萬不要貪便宜，不要買流動商販手中的水果，要買就買攤位上的，熱帶國家，水果保質期短，再加上趕行程，所以一些不法商販會出售一些變質的水果給游客，等你發現壞了回頭再找他，相信我即便是找到了她也不會承認的。

各種水果，一定要看新鮮度

（6）有的人喜歡去泰國的酒吧玩一玩，酒吧可以去，但是千萬不要上二樓，要是不小心上了二樓，千萬不要去手欠敲鈴鐺，泰國的酒吧二樓座位上一般會有一個鈴鐺，不知道的人以為是工藝品或者叫服務生的工具，沒事干拿起來就敲，千萬別玩也別敲！這個鈴鐺一敲，今晚全場的費用你買單，全場人民會愛死你的，各種貴的酒隨意來吧，沒有個幾十萬別想出來，警察來了也沒有辦法的，因為規矩就是這樣的。

（7）大街上有賣特產的小店，千萬不要輕易去購買，東西是便宜，真的便宜到家，但東西品質怎么樣，這個就有待考究了。乳膠枕頭一兩百，你去鑒定肯定是乳膠，但是乳膠含量是多少大家就不知道了吧，所以買東西一定要去正規的商店去購買，不要去街邊小攤小販。

（8）海灘邊上不要抽煙，有人覺得海邊抽根煙，感覺棒棒的，海邊抽煙也會罰款的。

（9）說說小費問題，泰國是一個流行小費的國家，住酒店要給小費，騎大象要給小費，甚至有些餐廳也要給小費，一般的話就是20泰銖，泰國人的工資不高，大部分的服務人員都是以小費某生的，所以身上常備上點零錢，以免尷尬。小費不要給硬幣，給硬幣人家會不高興的。

（10）交通方面，泰國有正規的出租車，上車前一定談好價格，小心被宰。泰國也有專門的打車軟件，關于打車軟件，請關注我看我后面的文章，這個內容比較長。

泰國街頭出租車

（11）關于一些老司機的話題，我簡單的說一下，國內的仙人跳泰國也有，不要覺得泰國紅燈區合法就掉以輕心，套路太多。

街頭拉客，不要隨意搭訕

（12）泰國不允許賭博，什么撲克麻將一類的就不要帶了，萬一讓抓到是很麻煩的。

7. 泰式按摩有什么需要注意的

個人形象，不勾肩搭背，不從背后驚嚇別人。

2.

泰國禁賭，即使在旅館房間也不要玩牌或打麻將。

3.

泰國僧侶及王族的身份地位相當高，所以嚴禁任何游客和他們拍照。

4.

當有人主動給你拍照時，不必推辭，拍得不好可以毫不猶豫地拒絕付款。

5.

不要貪戀游樂場所（尤其是水上項目），當心被敲詐，參加導游推薦的項目較穩妥。

8. 泰式按摩都能做什么

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，以活動關節為主，無穴位之說，不同于中式按摩。簡便易學，難易適中，實用性強。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作，從足部向心臟方向進行按摩。

泰式按摩是跪式服務，左右手交替動作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進行。浴后經泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關節活動功能。

擴展資料：

泰式按摩是各種按摩中最激烈的，按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束，其中背部、腰部和關節是按摩重點。

按摩師利用兩手、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體，刺激肌肉和結締組織。按摩過程中會感到疼痛，尤其是第一次體驗者；

負責的按摩師會與體驗者溝通按摩力度，并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。

9. 泰式按摩需要注意事項

出行須知

一、出、入境，海關，衛生檢疫：

1、出、入境過邊檢的時候，請勿在邊檢、海關區域攝影、拍照，以免被扣留器材；

2、請攜帶護照原件，以備出、入境時邊檢人員的查驗；

3、根據海關規定，每人可攜帶6000元人民幣以及價值5000美元的外幣出境；

4、動、植物、未經檢疫的水果以及政治性、色情書刊、光盤等在回國時嚴禁攜帶入境；

5、集體過移民局、邊防、海關，要聽從領隊安排，請不要私自行動。出、入境時請勿幫他人攜帶物品，以免被不良分子利用；

6、需填寫入境卡。領隊會協助您填寫該類表格；

7、前往泰國入境時，請保留好自己的登機牌存根及出入境卡，以備移民官員查驗；

8、高級照相機、攝影機須向海關申報后才能帶出境；水果、植物、動物必須經過檢疫；

二、登機手續，行李托運：

1、按民航規定，每位游客只能攜帶一件行李登機，其他行李均需托運。大拉桿箱必須托運；

2、貴重物品、錢幣、證件等切勿放在行李中托運。為了您的財產安全，托運的行李請上鎖；

3、飛機的座位由航空公司排定，因此同一公司的游客不一定被安排在相鄰的座位上，就整架飛機而言，團隊通常會被安排在機艙的中后部及尾部就座；飛機上禁用移動電話、游戲機，機上請勿大聲喧嘩；

4、曼谷機場面積龐大，候機時請注意登機牌上標明的登機口，并在規定時間內登機；

5、登機安檢時，隨身攜帶的液體物品限量為100毫升，安檢人員可能會要求您打開液體物品檢查，因此最好請勿攜帶易拉罐食品或飲品。酒精類制品及易燃、易爆等化學物品也是嚴禁隨身攜帶登機的，而且即使辦理托運手續，也會有被航空公司拒絕的可能；請將貴重及易碎物品或需隨時取用的物品放在隨身行李內，如有遺失或被偷、搶，旅行社不負任何責任。100毫升以上的液體(如潤膚露、洗發水等液體，容器超過100毫升)需要托運，抵達目的地后，先過移民局，后提取行李過關；

6、尖銳物品如修眉鉗、指甲銼、剪刀、小刀、刀片剃須刀等，都必須托運，如果隨身攜帶該些物品登機并被安檢人員查及，可能會被暫扣或沒收。

10. 去泰國按摩注意事項

不需要

泰式spa需要先洗澡，然后再按摩。

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，以活動關節為主，無穴位之說，不同于中式按摩。簡便易學，難易適中，實用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作，從足部向心臟方向進行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作。

11. 泰式按摩還有什么按摩?

泰式按摩也叫泰式保健。

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，是由我國的傳統按摩手法演變而來，它以活動關節為主，手法簡練而實用，是保健的較佳手法之一。

它以活動關節為主,無穴位之說,不同于中式按摩.簡便易學,難易適中，實用性強.。

泰式按摩，發源于古印度的西部，創始人是印度王的御醫吉瓦科庫瑪，他至今仍被泰國人民奉為醫學之父。他的傳統醫藥及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國，并由泰王召集，廣泛吸收他們的傳統醫藥及按摩的寶貴經驗，并銘刻在大理石上，鑲嵌于瓦特波的臥佛寺的游廊壁上。并成為訓練傳統泰式按摩的基地。