羊肉湯具有很高的營養(yǎng)價值。下面，我們來看看羊肉湯的熱量高嗎？以及冬天喝羊肉湯是否會長胖吧。

操作方法

01:

羊肉湯的熱量

根據研究發(fā)現(xiàn)，如果羊肉湯是清燉的話，那么每100G羊肉湯所含有的熱量是89大卡，因此，羊肉湯的熱量其實并不高。

02:

與其他肉類相比

羊肉比如其他的肉類，比如兔肉、豬肉等等的熱量相比會比較高一些，因此，每天不要吃太多的羊肉湯。

03:

冬天喝羊肉湯是否會長胖

冬天的時候，氣候比較寒冷，因此，吃一些羊肉湯能夠暖胃，只要不要過量使用的話，是不會長胖的。

04:

羊肉湯的脂肪含量

羊肉湯的脂肪含量比其他的肉類多一些，然而羊肉湯的脂肪并不會容易地被人體消化吸收，因此，也不會長胖。