1. 高要文化廣電和旅游體育局

高嵐1959年1月生人，今年62歲了。天津電視臺總編室副主任、主任播音員，曾先后畢業于天津市戲曲學校和廣播電視新聞專業研究生班，天津市第十屆、十一屆政協委員，身高172cm，愛好：旅游、烹飪，最喜愛的文學作品：人物傳訪。

最喜愛的體育運動：乒乓球。從事電視播音主持工作二十多年，主持過很多大型活動，也曾獲得過很多獎勵，但感情最深、相伴時間最長的是《中華戲曲》。

2. 高要區文廣新局領導班子

用料

干辣椒

 一小把鮮花椒 大約200克菜籽油 大約400克

自制麻辣油的做法步驟

步驟 1

把油分三份，先燒一份，晾至七，八成熱把花椒也分成三份，放一份進去，蓋上蓋子。 用炒菜鍋熱油，倒入一個能蓋嚴一點的容器里。

步驟 2

過上四五個小時，再熱一份油，再晾至八成熱，給里邊加紅辣椒段，另 外一份花椒，把油倒入蓋上蓋子。

步驟 3

再過四，五個小時，把剩余的油燒熱，倒入，再放入最后一份花椒，蓋上蓋子，燜上二十四個小時，撈出花椒，辣椒，把油裝瓶。 拌涼菜，涼面，蘸料汁，非常的美味，麻麻微辣。

步驟 4

這大概就是400克油做的。 非常的方便，常溫保存。

步驟 5

另外，花椒和辣椒裝瓶子里，炒菜時還能用。有油它不容易壞，常溫能放一，兩個月。

3. 高要區旅游局

肇慶市。

古稱端州，廣東省地級市。粵港澳大灣區重要節點城市、廣州都市圈城市之一、“廣佛肇經濟圈”、珠江—西江經濟帶的重要組成部分。下轄端州區、鼎湖區、高要區，廣寧縣、德慶縣、封開縣、懷集縣，代管四會市，設肇慶新區、肇慶高新區兩個經濟功能區。轄區總面積約14897.45平方千米，根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，肇慶市常住人口為4113594人。

肇慶交通便捷，區位優勢明顯。東鄰穗、深、港、澳，背靠祖國大西南，是經濟發達地區通往西南各省的重要交通樞紐。風光秀麗，旅游資源豐富。肇慶城區的七星巖，素有“嶺南第一奇觀”的美譽；鼎湖山是國家級自然保護區。以星湖風景區為中心，沿西江、綏江溯江而上，盤龍峽、“天下第一石”、千層峰、廣寧竹海大觀、燕巖等景點次遞展開，構成了千里旅游走廊的絢麗畫卷。

肇慶是國家歷史文化名城，廣府宜居山水城市。從漢代到清代，肇慶多次成為嶺南政治、經濟和文化中心。肇慶是廣府文化發祥地之一，粵語的發源地，也是中原文化與嶺南文化、西方文化與中國傳統文化最早的交匯處。隋朝開皇九年（589）置端州；宋政和八年（1118）設肇慶府；明嘉靖四十三年（1564）至清乾隆十一年（1746），肇慶是兩廣總督府駐地。

2020年，肇慶市地區生產總值為2311.65億元，同比增長3.0% 。

4. 高要區文化廣電旅游體育局

范進，吳敬梓所作長篇小說《儒林外史》中的人物，是一名書生；出場于小說第三回至第七回。

范進在幾十年應試不中的情況下，由于主試官周進的抬舉，應試及第。他喜不自勝進入了癲狂狀態。在恢復過來后，他的岳丈胡屠戶由從前的對他不屑一顧變為阿諛奉承；同縣的“名流”也紛紛巴結。范進中舉后，因丁母憂過了三年才進京會試，又中了進士。數年后欽點山東學道。

范進自二十歲應考，一直考到五十四歲。考過二十余次，總是名落孫山。家中一貧如洗，只剩下一個老母親，一個妻子，常讓其岳父胡屠戶辱罵數落，受盡非人生活的折磨。天可憐見，這次主考的周進，讓他進學取了第一。并鼓勵他道：“龍頭屬老成。本道看你的文字，火候到了，即在此科，一定發達。”恩師的贊賞與囑咐，使范進在人生的茫茫黑夜似乎看到了一線光明，宛如在大海中垂死掙扎的人抓到了一根木頭。他拼了命也要去抓住這次機會。于是，不顧丈人胡屠戶的百般辱罵、無理責備，瞞著丈人，偷偷地去了城里參加鄉試。等鄉試回來，家里人已是餓了兩三天，老母親餓得兩眼都看不見了，無可奈何，只好把家中唯一的一只下蛋的母雞拿去賣了換米。范進抱著雞“手里插個草標”，正在集上東張西望尋人買雞之際，忽然，鄰人來扯他回家，說是高中了舉人。久歷考場、屢屢敗北的范進根本不相信鄰人的話，讓鄰人硬把他的雞“摜在地下，一把拉了回來”。范進三兩步走進屋里，只見墻上中間高懸著報喜的帖子，上面寫道：“捷報貴府老爺范諱進高中廣東鄉試舉人第七名亞元，京報連登黃甲。”“沒錯！這回的確是中了。”說著往后一跤跌倒，牙關緊咬，不省人事。 虧了眾人熱水灌醒，人雖醒了，卻已瘋了。報錄中有一人了解這病的原因是“只因為歡喜很了，痰涌上來，迷了心竅”。眾人便找到胡屠戶，要他來打他一個嘴巴嚇唬范進一番。胡屠戶終“局不過眾人”，壯著膽子，給了范進一巴掌。一掌打去，范進被打暈了，眾人一齊上前，揉心口、捶背心，“舞了半日，漸漸喘息過來，眼睛明亮，不瘋了”。

范進醒來對先前發瘋的事一樣不記得，單記得“中的是第七名”。接著，他“見丈人在跟前恐怕又要來罵”，他是真的怕老丈人啊，多少年來靠老丈人接濟度日，即使被罵得“狗血噴頭”也“唯唯連聲”。他還有些懵懂，不知丈人意欲何為。哪曉得胡屠戶是來向“賢婿老爺”賠罪的，范進恍然大悟，今非昔比了。范進在眾人的族擁下往回走，他開始品嘗“舉人老爺”的滋味。“屠戶見女婿衣裳后襟滾皺了許多，一路低著頭替他扯了幾十回”，此時范進心安理得地在前面“邁著方步”，繼而直呼岳父大人為“老爹”。

胡屠戶給范進一巴掌

范進“丁母憂”時期，張靜齋勸他到高要縣“秋風一二”，他嘴里說“只不知大禮上可行得”，心里卻在算盤“費用尚在不敷”，范進安葬笑死的老母得“三百多銀子”。到了高要縣先遇著嚴貢生，不敢多喝酒是“恐怕臉紅”。上了湯知縣的宴席又扭捏作態，不用“銀鑲杯箸”、象牙筷子，卻“在燕窩碗里揀了一個大蝦元子送在嘴里”。過了三年，范進進京會試，又中了進士，授職部屬，考選御史。范進不識“四川蘇軾”，卻很會做“山東學道”。他新官上任，為了討好老師周進，便想“拔”出周進推薦的荀玫，連夜查卷。不久，范進被升任為通政，成為了一個正四品官。

5. 高要區體育局局長

10歲女孩兒身高138cm，那么這個身高還是不錯的，說明生長發育的非常好，這個應該及時的給他補充鈣質。

具體能長多高要看爸媽的身高了。女孩子一般12~13歲開始加速長高，長到15~16歲就不長了，但也有長到18~20的，只是所占的比例較少罷了。身高主要是受遺傳影響，但是合理的營養，良好的心態，適當的體育活動、充足的睡眠也是長高的重要因素。