河南平頂山魯山溫泉資源極為豐富，其中有五大溫泉群，每年都會有許多人到這里來泡溫泉，據說這里的泉水對人體有好處，那么到魯山溫泉該怎么走呢？詳細的路線快看下文吧！

1、自駕線路：

從鄭州出發：鄭州南四環侯寨收費站上鄭州–石人山高速157公里處下湯出口下高速。

從許昌出發：許昌上許平南高速到葉縣境內轉洛平漯高速至寶豐境內轉鄭州–石人山高速公路157公里處下湯出口下高速。

從南陽出發：南陽上許平南高速到葉縣境內轉洛平漯高速至寶豐境內轉鄭州–石人山高速公路157公里處下湯出口下高速。

從洛陽出發：洛陽上洛平漯高速到寶豐境內轉鄭州–石人山高速公路157公里處下湯出口下高速。

2、魯山溫泉

魯山溫泉，出露于華北地臺南沿近東南向的嵩縣車村至魯山縣辛集鄉的地殼大斷裂帶，呈串珠狀分布于趙村鄉上湯、中湯、溫湯;下湯鎮下湯;讓河鄉堿場，連綿百里，被喻為魯山五大溫泉。每一泉的出水點，少則十數個，多者上百眼。

地質普查報告顯示，魯山溫泉雖在一條大斷裂帶上，但因深度和地理位置不同，其水溫和自然涌出量卻有著很大差異。上湯溫泉水溫63℃，自然涌出量53立方米/小時;中湯溫泉水溫61℃-62℃，自然涌出量10-15立方米/小時;溫湯溫泉水溫49℃，自然涌出量10立方米/小時;下湯溫泉水溫61℃，自然涌出量34立方米/小時;堿場溫泉水溫40℃，自然涌出量20立方米/小時。

魯山溫泉，素有神泉。其中上湯、中湯、下湯溫泉由民間開發利用最早，史稱“三湯”，據史書記載這里曾是商后常浴之處，被雀為“皇女湯”。南北朝時期，地理學家酈道元《水經注》記載：“溫水又東經胡木山，東流又會溫泉，水出北山埠，炎勢奇毒。腐疾之徒，無能澡其沖漂。救癢者或去湯十許步別池，然后可入，湯側有石銘云：‘皇姑湯’，可以療萬疾者也……。”清嘉慶《魯山縣志》載：“溫泉一名神泉”，《初學記》引王毅《洛都賦》曰：“雞頭溫水，魯陽神泉，不煮自沸，熱若焦燃，爛毛淪卵，煮絹濯鮮?！薄逗幽贤ㄖ尽份d：“溫泉在魯山縣，舊名皇泉，商后常浴其處”。

魯山縣溫泉的物理性質：為無色、無味、稍帶硫磺氣透明度較好的液體，氧化還原電位(Eh)為+627～+740mv.其化學成份均屬低礦化度水中到弱堿性含放射性元素(uRn)的SO4-Na型水，是礦泉水中的放射性熱氡泉。

泉水的補給來源于大氣降水。當大氣降水落到東西深入大斷裂及其影響帶地表露頭部位時，即巖石裂隙下滲到構造裂的深部。因從地表向地球內部溫度逐漸增高，一般深度每增一百米，溫度升約三攝氏度，所以水下循環的越深，水位就越高。根據上述地熱增溫級計算，魯山溫泉循環度應在1500-1800米左右，進行著深循環的熱水因靜水壓力的影響向上運移，在適宜的地貌地質環境下便沖破上覆第四紀地層露地表面形成。

玉京溫泉度假酒店坐落在素有3000年溫泉之鄉美譽的中州名鎮魯山下湯，酒店占地面積300余畝，溫泉出水溫度62℃，富含氡、蘇打、鎂、鈉、硫磺等30余種有益人體健康的礦物質微量元素，PH值為8.85，為弱堿性硫磺泉。酒店以下湯山水園林文化為底蘊，以溫泉休閑養生文化為主線，鄭石高速與二廣高速交匯于此(并分別設有出站口)，207國道與311國道交匯于酒店門口，交通便利，環境優美，地理位置優越。

3、溫泉提醒：

(1)、最好飯后40分鐘泡溫泉，以免腸胃不適;

(2)、空腹不宜泡溫泉，以免大量消耗能量降低血糖造成暈眩;

(3)、泡湯過程中如感覺胸悶、口渴、頭暈、出虛汗，可出池休息片刻，喝點飲料補充水分;

(4)、孕婦、女性生理期、手術過后者不可泡溫泉;

(5)、酒后及過度疲勞不可泡溫泉;

(6)、患有高血壓、心血管疾病應遵照醫生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡;

(7)、傳染性皮膚病、化膿性外傷、酗酒者謝絕入池。

4、貼心提示：

(1)、泡湯前將全身沖洗干凈及卸妝，同時暖身以適應水溫;

(2)、摘下身上的貴重金屬飾品，勿被溫泉硫化變色;

(3)、選擇適合自己溫度的溫泉池，一般由低到高;

(4)、分段浸泡，從腳部開始，然后到腰部到心臟位置;

(5)、每次浸泡不應超過15分鐘，上池休息，然后再開始另一個循環;

(6)、適度補充水分，調節體內新陳代謝;

(7)、浴后配合一系列的肌體護理，效果更佳。