1. 西寧旅行路線

1、推薦旅行線路：萊垍頭條

（1）一日游：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島）-西海鎮（金銀灘、原子城）-湟源（丹格爾古城）-西寧；　垍頭條萊

（2）環湖兩日游：頭條萊垍

D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎劍，南山，黑馬河）住宿黑馬河　　垍頭條萊

D2: 青海湖（黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣）–西海鎮（金銀灘、原子城）-湟源（丹格爾古城）-西寧；垍頭條萊

（3）注：兩日游建議把茶卡鹽湖加上，茶卡鹽湖在青海湖西邊，離青海湖邊的黑馬河鄉集鎮80多公里，我一般在第一天下午4點前從黑馬河趕往茶卡鹽湖，有興趣的旅友還可以多呆一段時間看日落，然后趕回黑馬河住宿，以便第二天看青海湖日出。萊垍頭條

2、青海旅游注意事項　　萊垍頭條

青海大部分干燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。垍頭條萊

青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。頭條萊垍

藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。垍頭條萊

清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當征得同意后才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然后由他安排你在一旁觀看。萊垍頭條

藏區的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可后才能觀看，但是盡量不要拍照。萊垍頭條

如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替。萊垍頭條

如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標準。頭條萊垍

塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品，遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣，不要駐足觀看，到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點也存在，因此需要特別小心。萊垍頭條

在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應，即使有也十分昂貴。萊垍頭條

在一些交通不便的地區很少有公共汽車，可以考慮搭車，搭車時有時香煙比錢更解決問題，注意找比較可靠的車如軍車，郵車等。 高原旅游注意事項　　海拔在3000米以上的地區，稱為高原地區。其特點為氣壓低，空氣中氧的濃度也低，易導致人體缺氧，從而引起高原反應。高原病的常見癥狀是嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食欲 不振、發燒、睡意朦朧，嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不定、精神亢奮、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。萊垍頭條

2. 西寧旅行路線圖

西寧到拉薩全程1938千米，沿途景點很多，當然我是從拉薩到西寧，但是路線是一樣的，也就是青藏線，那我就弄虛作假倒過來寫，由于本人摩旅對于高海拔氣候適應性較差，已經有輕微高反。為了盡快走出高原，實際也沒真正看幾個景點，以前做的攻略。路線統統由不得我運用，但是還是用毅力玩過路上幾個景點。畢竟自己親身經歷過，自已走過，西寧市內附近景點就不介紹了。其實我一個也沒玩，從西寧出發先到湟源50公里，可以游玩日月山景區，丹噶爾古城，湟源古城，然后往倒淌河方向出發沿青海湖，可以游覽青海湖風景區，也可以環湖游覽，翻越青藏線最后一坐高山，橡皮山，就可以到達茶卡鹽湖，茶卡鹽湖號稱天空之鏡，被國家地理雜志評為人生必去的55個地方之一，接下來就是格爾木開始真正的青藏線開始了，萬山始祖昆侖山，可可西里，長江源，唐古拉山口。措那湖，那木措，羊八井，到拉薩，其實走青藏線不要問有那些景點，青藏線到處都是景，雪山，河流，草原，蘭天，白云，沙漠。戈壁，時刻印在你眼前的都是風景，走青藏線就是空曠的美，風景在路上，心中有景眼中才有景，我不在乎錯過了多少風景，我更在乎的是過程。

3. 西寧旅行攻略

一，要注意交通安全

二，不要去擁擠的場所

三，不要去風氣不好的場所消費

四，不要貪圖小便宜，以免吃虧

4. 西寧旅游最佳路線

     從格爾木出發—黃河源頭—扎陵湖—鄂陵湖（500KM）

    瑪多鄉—曲麻萊縣—治多縣（300KM）

    治多縣—雜多縣（300KM）雜多—玉樹（300KM）

    玉樹—治多—沱沱河（600KM）玉樹-三江源紀念碑-嘛呢城-世界最大嘛呢堆-文成公主廟-結古寺-玉樹，車程300km。

    三江源國家級自然保護區位于青藏高原腹地，是長江、黃河、瀾滄江三大河流的發源地。

     最低海拔3335米，最高海拔6564米，其中保護區范圍還包括了世界自然遺產可可西里國家級自然保護區。

5. 從西寧出發的旅游線路

7月23日19時，隨著Y971次列車駛出西寧站，這趟滿載680名游客的進藏旅游專列正式開行。游客從西寧出發，經青藏線抵達拉薩，參觀布達拉宮、大昭寺，最終到達林芝。能充分領略西藏歷史遺跡和人文景觀，欣賞獨特的自然風光。

7月24日晚，新疆“喀什號”特快旅客列車正式開行，從烏魯木齊到喀什兩地往返、點對點直達，旅程用時比之前最多縮短了12個小時。

6. 西寧旅行路線攻略

1、第一天從北京到蘭州；

2、第二天早上抵達蘭州，在蘭州市內一日游，下午去敦煌；

3、第三天抵達敦煌，游覽敦煌莫高窟鳴沙山，住在敦煌，晚上去沙洲夜市；

4、第四天去嘉峪關市，游覽嘉峪關城樓，晚上返回蘭州；

5、第五天早在蘭州西寧，游覽塔爾寺，晚上住在西寧；

6、第六天游覽中國第一大咸水湖，青海湖