成都近期都是持續的高溫天氣，到了外出避暑的時候了，川西的繁華都已經盛開了，到了一年中景色最美的季節，那么川西有沒有適合一日避暑游風景優美的地方呢？

1、巴朗山

徒步時長：3—5小時

難易程度：

如果你想邂逅草原花海，那你一定不能錯過巴朗山!

每到7月，巴朗山這座離成都最近的高山猶如一張巨大的綠毯，五顏六色的小野花鑲嵌其中，目及之處，山花爛漫，他們形態各異，在風中搖曳生姿，甚是歡喜。

如果想要拍照賞花，建議你把車開到花巖子隧道，過隧道100米，把車停到路邊，爬上山便可get宮崎駿同款漫畫照!

腳踩松軟的野勁，清新的空氣喚醒沉睡的四肢，仿佛游走在輕軟的云朵之上。

路邊水凼映著藍天白云，四周散布著牛馬羊群，構成一幅絕美畫卷!

這里也是徒步愛好者的天堂，從海拔4000m的巴朗山下行至2800m，穿越鄧生溝，首段與終段為陡峭下行路線，較為難走，但是景色卻最佳。

首段睛天能看見遠處的雪山，漫山都開滿了花;終段像在原始森林里行走，滿耳溪流聲與滿眼的野生綠植。

出行tips：

地址：阿壩州汶川縣巴朗山

門票：無

亮點：高山草甸、花海、云海

推薦線路：導航巴朗山熊貓王國之巔，成都驅車3.5h，分享兩條最受歡迎的線路;

1.休閑賞花線路：起點熊貓王國之巔，向巴朗山隧道口方向下行，根據自身情況，想走多遠走多遠，可以一路拍照，欣賞云海花海。

2.徒步愛好者首選線路：起點向楊坪，終點鄧生溝口，海拔4000m下行至2800m,全程10Km ，大約需要5小時。

2、鄧生溝

徒步時長：3—5小時

難易程度：

這里擁有“高山流水伊甸園，通幽秘境鄧生溝”的美譽。

如果你想體驗真正的原始森林大徒步，吹吹山谷清爽的風，呼吸清新的負陽離子，鄧生溝一定是你的不二選擇!

行走在參天古樹之下，仿佛闖入緑野仙蹤，陽光的清輝穿透樹葉打在臉上，抬頭一看，便是那樹梢之間的一抹湛藍。

山泉叮咚作響，鳥鳴縈繞花間，猶如一串優美的音符敲打人心弦。

徒步進入溝內，沿途均設有路標提示牌，有兩條難易不同的路線可以選擇，適合不同人群!

相信耍姐，總有那么一瞬間，你會沉醉在這山水之間。

出行tips：

地址：阿壩州汶川臥龍鎮鄧生溝

門票：30元/人

亮點：杜鵑花、原始森林

推薦耍法：導航鄧生溝服務站，成都驅車3h即可到達。

1.新手親子小環線：全程徒步3h，路段平緩，盡享叢林穿越，帶小朋友和家人可以放心沖!

2.進階挑戰路線：全程4—5h,叢林泥巴路，坡度大!有些路段需要手腳并用，追求刺激的小年輕可以挑戰!

3、甲爾猛措

徒步時長：2.5—7小時

難易程度：

如果說鄧生溝是通幽秘境，那甲爾猛措就是阿凡達的秘密花園。

路邊牛羊成群，潺潺溪流清澈透明，沿途的小野花肆意盛開，自由散落河谷的紅石灘，在陽光照射下也顯得格外耀眼。

一座簡簡單單的小木橋，連接著紅石灘與魔幻森林，一步，兩步…通往神秘。

跨過8座小橋，徒步2.5h,穿越原始森林，映入眼簾的，便是銀絲般的瀑布從高處飛馳而下。

和家人朋友一起吹吹山風，玩玩溪水，亦然是一處養在深閨人未識的美景之地!

當然，如果你還想去海拔4250m的山頂觀海子，需要徒步7h左右，大家一定要計劃好時間，量力而行!

出行tips：

地址：阿壩州理縣甲爾猛措

門票：無，停車費10元

亮點：森林溪水、瀑布、紅石灘

推薦耍法：導航甲爾猛措山莊或紅石森林營地，成都驅車3h即可到達山腳，徒步2.5h就可以看到高山瀑布，一般大家輕徒步，耍姐建議走到瀑布就可以返程了!

溫馨提示：小朋友可以帶上水槍，邊走邊玩水;到瀑布全程大概有8座木頭橋，可以跟著橋走，不然容易走錯!

4、九頂山

徒步時長：6—8小時

難易程度：

夏季的高原從不缺野花，但九頂山的萬畝花田，卻能讓人記憶猶新。

6—8月，九頂山數不清的野花競相綻放，所以現在去，正是風景最佳的時節!

高山上的草甸如夢似幻，五彩的鮮花鋪滿山頭猶如畫卷，霧氣行蹤不定，反倒為這座山峰增添了幾分神秘感。

如果你時間充裕，可以第一天先到雞爪棚營地露營(帳篷露營費用+早晚餐：120元/人)，第二天再前往黑龍湖觀日出云海。

如若能登上海拔3800m的黑龍池，看清透的湖泊，翻卷的的云海，遠觀太子五峰，近看杜鵑花海，宛若置身于空中花園。

溫馨提示：九頂山海拔較高，早晚溫差大，徒步一定要量力而行，注意保暖!

出行tips：

地址：四川阿壩州茂縣南新鎮

門票：70元/人+20停車費

亮點：草地、雪山、杜鵑花海、幻影、云海

推薦線路：導航九頂山，成都驅車4h即可到達;徒步起點為夫妻樹，底盤不夠高的車建議在水泥路段停車開始徒步。

路線參考：D1：成都——汶川——青龍坪——夫妻樹——立立爬——雞爪棚D2：九頂山風景區雞爪棚——黑龍池——杜鵑林——白龍池——成都

徒步時間：山上約3-4小時，下山約3小時(去之前根據個人身體情況考慮是否適合出行)

西觀星空時間：凌晨2點左右觀日出時間：早晨6:30-7:00左右

5、九子屯

徒步時長：40分鐘

難易程度：

在這座海拔1930米的高山上，曾生活著一個古老的民族——羌族。

站在爾瓦寨荒棄的斷垣上，極目遠眺蒼藍色的川西天下，多瑙河畔的盤山道蜿蜒而上，橫貫整個視野。山峰高聳入云，九子屯被群山環抱。

以雪山為背景，以懸崖草甸做襯托，按下快門，記錄下美麗的瞬間。

比起熊貓坪、甘海子，這里的人少很多，山頂安靜并且開闊，可悠閑的吃上一頓野餐。

在微風中靜靜欣賞羌寨，在草甸上與成群的牛羊徜徉，穿越在廢棄的古羌村落里，曬曬太陽，發發呆，亦是愜意的一天。

重要貼士：

夏天一定要穿長褲!推薦帶上長袖。不是因為溫度低，而是因為遍山的霍麻草，被扎的話又痛又癢。另外有很多帶刺的灌木草叢，行走時需要小心。

建議女生去帶把傘，因為草甸上的衛生間實在一言難盡，帶傘可以在附近的樹后解決一下~

出行tips：

地址：阿壩州理縣九子屯

門票：無

亮點：高山牧場、花海牛羊、百年遺跡

推薦線路：導航九子村，成都驅車3h，山上路況堪憂，不好錯車，不建議新手司機駕駛或者底盤較低的車輛通過，可以把車停在山下然后坐中轉車(30元/人)上山;

老司機想自駕可以沿著路往前開到養蜂人那里停車，大約徒步40分鐘就可以看到草甸區域，沿著草甸走上去便是羌寨遺跡。

6、別立牧場

徒步時長：30—60分鐘

難易程度：

在岷江上有一片空中草原，有著“川西小瑞士”的美譽。

雪山、云海、草場、花海、牛羊…初見便能傾心，耍姐曾無數次幻想來這過上與世隔絕的游牧生活，金戈鐵馬，放羊牧牛。

眺望遠方山色，一望無際，渺無人煙，天藍云淡望斷南飛雁，渾不似在人間

山頂除了花海草甸，還有幾棵超級出片的大樹，女生可以穿上碎花裙，戴上草帽，隨手一拍都是文藝大片!

在這里，你可以牧牛羊，也可以牧自己~

出行tips：

地址：阿壩州茂縣南新鎮別立村

門票：無

亮點：高山牧場、花海牛羊、露營

推薦線路：直接導航別立牧場，成都驅車3h，山路崎嶇，只有越野車能上，可以提前聯系中轉車上山。

上山后還需徒步30-60分鐘。