冬天國內大部分城市的天氣寒冷，不少朋友都比較喜歡去泡溫泉，高原溫泉也是深受大家喜愛，那么到高原泡溫泉有哪些需要注意的事情呢？詳情見下文，一起來看看吧！

在高原，溫泉有堪稱“圣水”的美譽，常用的溫泉應用方法有洗泉、浸泉、飲泉等。但使用溫泉時應根據入浴者的體質、健康狀態、年齡、溫泉的成分及溫度等，主要注意事項如下：

1、患有傳染性疾病者不得入集體浴池，需單獨入浴，入浴前后應對浴池嚴格消毒。

2、高齡體虛者不宜入浴或需有親屬陪伴護理。

3、浸泡溫泉者應掌握好浸泡時間及溫度，時間過長可能引起脫水、頭暈、乏力、疲倦、口干、胸悶等癥狀，時間過短影響療效。一般浸泡溫泉的時間應控制在30～40分鐘，選溫度38～42℃處入浴，最高不得超過45℃。

4、空腹、飽食、劇烈運動前后、飲酒后等不得入浴。建議餐后2～3小時進入溫泉。

5、出浴后，有條件者應用清溫水沐浴洗凈溫泉水，再裹蓋厚衣物或溫室內休息出汗，避免著涼。同時應適當地補充水分。有條件者可以進行藏醫涂擦療法達到閉合毛孔，疏通經絡的作用。

6、入溫泉前，食用油膩富有營養的飲食，服用沉香類藏藥能避免發生隆性疾病的發作。

7、出浴后，服用沉香類、肉豆蔻類藏藥，或對大椎穴、膻中穴等隆穴進行霍爾灸療法，或室內熏隆香，或進行藏醫涂擦療法等有益于三因的快速平衡。8.有高血壓、心臟病、癲癇病、動脈硬化者不宜立即入溫泉，先用溫泉水擦身，待適應后慢慢進入溫泉。9.食管、胃腸道有糜爛出血者不宜飲用溫泉水。10.女性入浴者應避開生理期。