上海的夏天也比較炎熱，但在上海有不少適合避暑的好地方，下面小編就為大家推薦了上海適合避暑游玩的郊野公園，詳情見下文，感興趣的朋友們周末一起去游玩避暑吧~

1、嘉北郊野公園

嘉北郊野公園荷花節已如約而至，此時荷塘的荷花，粉色嬌嫩，白色清雅，或恣意盛放，或含苞待放。

層層疊疊的荷葉，綠的驅散了暑氣和浮躁。放眼望去，皆是醉人的好光景。

荷花節期間，公園將在節假日延長開園時間，可以在晚風里，盡情感受荷塘月色的景致。

夜間開放時段，公園內還有豐富多彩的演出及活動。Parkcycling小鎮內非遺市集、運動派隊、音樂演出……讓夏夜嗨起來。

地址: 嘉定區嘉定區滬宜公路5051號

2、青西郊野公園

青西郊野公園最美的就是這“水上森林”了，這個時節正是綠意蔥蘢，倒影翩躚，池杉、落羽杉、中山杉……清風拂過，夏天撲面而來~

公園內大蓮湖的荷花也已盛開，池塘中朵朵粉色的清荷成為一抹亮眼的存在，風雅了整個園區。

花落閑庭，蓮香池靜，在某個慵懶的夏日午后，漫步于這片粉色的“秘境”之中，看著競相綻放的清荷，聽著魚兒藏在氣泡中的悄悄話，就此便可直入夏夢~

地址：青浦區紫蓮路500號

3、浦江郊野公園

所有夏季的明媚都不及森林中綠意的呼吸，浦江郊野公園綠色的森林倒映著清澈的湖水，粉嫩的荷花搖曳在波光粼粼之上，相依相偎又傲然獨放，這是夏天專屬的爛漫。

在活力森林區乘上水上皮劃艇一路向前，在卡丁車主題樂園開足馬力與夏日清風撞個滿懷，露營野宿里邂逅夜色星空……把生活搬進大自然，在郊野公園去感受屬于你的夏日繽紛體驗吧~

地址：閔行區浦星公路2578弄8號

4、廊下郊野公園

“灼灼荷花瑞，亭亭出水中。”廊下郊野公園已是荷花盛開的季節，滿池荷花在綠葉的映襯下分外妖嬈，花朵與荷葉的縷縷清香四處飄蕩，可撫平夏日的煩躁。

還有明月山塘體驗一場水上運動——皮劃艇，泛舟湖面，領略大自然的美，揮槳滑行，浪花中自在翻滾，感受水上運動的力與美。

此時廊下郊野公園的蔬果節正在舉行，飽滿爽口的時令桃子及各類蔬果都已進入成熟期，瓜果飄香季，來這里和家人朋友采摘游園，“甜”蜜一夏也是不錯的夏日出游選擇。

地址：金山區漕廊公路9133號

5、漕涇郊野公園

蔚藍的天空、清澈的河水、碧綠的樹梢……繡球花、萱草、荷花等花卉接力綻放，此時漕涇郊野公園高飽和度的色彩令人驚艷，也是今夏最流行的“多巴胺”配色。

夏日親水，最是清涼。在漕涇郊野公園清澈的河水上泛舟賞景，讓流水和云共舞一出柔美的旋律，兩岸的旖旎景致，勾勒出迷人的夏日風光。

還可以乘坐皮劃艇在河上感受速度與激情，和三五好友，迎著清爽的河風，暢享乘風破浪的快感。

地址：金山區漕涇鎮水庫村

6、廣富林郊野公園

廣富林郊野公園不僅有歷史文化的底蘊，也有著與自然親密接觸的濃濃趣味。

這里有農園采摘、果林風光、濕地漁村、露營基地，還有文化展覽、房車露營、采摘垂釣、觀光漫步多樣化玩法，也是溜娃的好去處，可以在這里度過愜意的夏日時光。

地址：松江區辰塔路3488號

7、長興島郊野公園

長興島郊野公園的夏日，讓人分分鐘走進宮崎駿的夏天，藍天、白云、綠樹、青草，那里有一望無垠的大海，綠草如茵的深林和潺潺的小溪流水，夏風悠然，花氣繚繞……

在這里走進夏日的田野，充滿瓜果的香氣，采摘當季水果，解鎖夏日的味道，那些充滿清新自然的色彩和神秘的氛圍，滿載我們對整個夏天的記憶。

伴隨著習習熏風，環繞長興島郊野公園來個夏日騎行，沿著長江，欣賞入海口的宏偉江景，綠蔭的清涼撲面而來，滿足你對于夏日的所有幻想。

地址：崇明區長興島秋柑路199號