夏季國內大部分城市的天氣都比較炎熱，到了暑假期間，也有不少家長想要找一些避暑的城市去度過這個夏天，那么國內有哪些避暑的城市呢？詳情見下文，一起去游玩避暑吧！

一、昆明

昆明地處低緯度高原，年平均氣溫在15℃，最熱時月平均氣溫19℃，最冷時月平均氣溫7.5℃，陽光明媚，景色宜人，四季如春。

昆明被定位為“歷史文化名城”，其中，少數民族、陸軍講武堂、金馬碧雞坊、野生菌、鮮花餅、慢節奏等避暑之外的元素，也成為網友選擇昆明“避暑游目的地”的重要原因。

昆明市入選由全球競爭力研究會、香港中外城市競爭力研究院、香港《中國城市》雜志社、香港世界文化地理研究院發布的“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2021全球避暑名城榜”，排名第一;入選中國旅游研究院發布的“2024避暑旅游優選地”。

二、貴陽

貴陽，是一座“山中有城，城中有山，綠帶環繞，森林圍城，城在林中，林在城中”的高原城市。

處于費德爾環流圈，常年受西風帶控制，屬于亞熱帶濕潤溫和型氣候，年平均氣溫為15.3℃，年極端最高溫度為35.1℃，年極端最低溫度為-7.3℃，貴陽夏無酷暑，夏季平均溫度為23.2℃，最高溫度平均在25-28℃之間。

在最熱的七月下旬，平均氣溫也僅為23.7℃，早晚也很涼爽。

貴陽以其溫度適宜、濕度適中、風速有利、紫外線輻射低、空氣清潔、水質優良、海拔適宜、夏季低耗能等優勢，多年蟬聯“中國避暑之都”稱號。

2021年奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2021全球避暑名城榜”第9名。2019年曾被中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“避暑旅游十佳城市”;入選中國旅游研究院發布的“2024避暑旅游優選地”。

三、西寧

西寧周圍群山環抱，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人。

氣象數據顯示，西寧年平均氣溫7.6℃，最高氣溫34.6℃，最低氣溫零下18.9℃，其中，夏季平均氣溫17℃至19℃，被譽為“世界涼爽城市”和“中國夏都”美譽，是消夏避暑勝地。

西寧市在2019年入圍由中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“避暑旅游十佳城市”榜，而以“西行夏宮”奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2021中國避暑名城榜”第3名;入選中國旅游研究院發布的“2024避暑旅游優選地”。

四、麗江

麗江地處云貴高原，海拔較高，最熱的夏季平均氣溫為18.1℃-25.7℃，其中，麗江7月最低氣溫16℃，最高氣溫24℃，所以麗江的夏天不但非常涼爽，還是游客朋友來麗旅游的佳季。

據了解，每年盛夏，麗江幾乎都會入選避暑城市，這是對麗江這個避暑勝地的肯定。

2019年，麗江入圍由中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“2019年避暑旅游十佳城市”榜，2021年奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2021中國避暑名城榜”第4名。

大家公認的麗江古城、玉龍雪山、拉市海、瀘沽湖都是適合避暑的好地方，堪稱麗江避暑四大天王，玉龍雪山更是入選“2020世界避暑名山榜”第23名，“2020中國避暑名山榜”位列第5名。

五、六盤水

六盤水市冬無嚴寒，夏無酷暑，全年涼爽舒適級氣候達223天以上，是低緯度、高海拔地區少有的夏季避暑勝地，是名副其實的天然大空調、無夏大氧吧，年平均氣溫13-14℃，夏季平均氣溫低于20℃，被稱為“中國涼都”，連續多次入選國家十大避暑旅游城市榜。

六盤水市更是多次上榜全球避暑名城、中國避暑名城，六盤水市梅花山上榜中國避暑名山，六盤水市鐘山區、盤州市上榜中國避暑休閑百佳縣。

六盤水市入圍由中國旅游研究院、中國氣象局公共氣象服務中心聯合評選的“2019年避暑旅游十佳城市”榜，2021年以“水美涼都”奪得“第十八屆中外避暑旅游目的地排行榜”之“2021中國避暑名城榜”第9名;;入選中國旅游研究院發布的“2024避暑旅游優選地”。