1. 去甘南吃什么

國慶節去甘南建議自帶食物。因國慶節期間放假，高速中途可能造成擁堵，時間會很長，自帶食物以防萬一。

2. 去甘南穿什么

甘南大部分平坦的地方海拔3000米左右，山上的海拔要高些。如果你國慶節去，肯定需要備帶保暖衣服。甘南最適合旅游的季節：夏、秋節。

3. 甘南什么好吃

七八月份最適合去甘南州游玩了。

甘南州，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部過度地段，境內草原廣闊。海拔2960米，年平均氣溫在1-13℃之間，每年七八月份是甘南州氣溫最高的季節，但是最高也不會超過28℃，正是人們避暑的好地方。

這個時候草原上水草豐美，各種野花競相開放，是草原最美的季節，也是牛羊最肥美的季節。如果您這個時候來甘南游玩，不但能領略草原美麗的風光，而且能吃到甘南最美味的牛羊肉和奶制品。您一定不虛此行啊！

4. 去甘南吃什么最好

特色美食有迭山烤羊蹄、迭山羊羔肉、多食合、甘南藏包子、搟湯面疙瘩、灌腸、火燒蕨麻豬、蕨麻米飯、熱豆腐、手抓肉、舟曲洋芋攪團、糌粑等。

5. 去甘南吃什么比較好

甘南十大景點有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、達倉郎木寺院，米拉日巴佛閣，瑪曲草原，天下黃河第一彎旅游風景區，當周草原風景區，白石崖、扎尕那。

一、拉卜楞寺

藏傳佛教格魯派的六大寺之一，全世界最有名的藏密學院，擁有中國最完整的藏傳佛教教學體系。寺院規模宏大，這里有恢宏的寺院建筑群，供奉著無數的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等。

拉卜楞寺超長的轉經長廊是全世界罕見的，共2000余個轉經筒，轉遍每個轉經筒至少需一個小時。在拉卜楞寺西南角有座古老的木橋，橫跨夏河，過橋上山，站在曬佛臺上能將拉卜楞寺的全景盡收眼底。

二、郎木寺

位于甘肅境內的寺廟稱作“達倉郎木寺”，也叫“賽赤寺”，建在山坡上，大多是金頂，高大有氣魄。寺后方有天葬臺，這是甘南地區唯一允許參觀的天葬臺，在半路上可以望到紅石崖，錯落有致。

安多地區僅次于塔爾寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，講學經學之風頗盛。

三、桑科草原

桑科草原為藏族人民的天然牧場，水草豐茂，夏季草場碧綠如毯，藍天白云下牛羊成群，一派自然田園風光。進入草原游玩主要是參加藏家樂的活動，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，參加篝火晚會、跳鍋莊等活動。

這里的賽馬節很有名氣，每年農歷七月十三，桑科七大部落要在這里舉行賽馬會，屆時來自各地的牧民云集，帳篷如云，十分熱鬧。

6. 去甘南帶什么吃的喝的

在甘肅境內，河西太干，甘南臨夏經濟、文化落后，平涼慶陽植被稀少，我覺得最好的是天水市。

氣候溫和，四季分明，日照充足，降水適中。被譽為隴上小江南，是羲皇故里，有大地灣遺址，很早就是人類繁衍生息的地方。

天水市居西安至蘭州兩大城市中間。街道寬闊干凈，有南方城市的氣質，交通便利，飛機、高鐵乘坐方便，絲路文明延續至今，既適合投資興業，又適合長期居住。

天水是甘肅少有的山青水秀之地，由麥積山石窟和小隴山植物園、仙人崖、石門與曲溪等景點組成的麥積山風景名勝區，是國務院公布的第一批風景名勝區，區內重巒疊翠，山環水繞，兼具江南水鄉的秀美和北國山川的雄奇，是理想的旅游勝地。還有溫泉可娛樂，可療養。

吃的更不用擔心，有面有菜有米有肉有水果，天南海北品種多，本地飲食不遜色，南來北往都適應。民風淳樸，文化豐富，和睦而不寂寞。

7. 甘南吃什么主食

在8月的時候，如果Wi-Fi和空調讓你只能選一個的話，那么你會選哪個？要我選的話，我當然會選Wi-Fi，因為我可以去一些清涼之地，這些地方壓根就不用空調，于是用Wi-Fi去上上網，玩玩就足夠了。

這樣的地方真不少，但是如果說到即小眾，且顏值又很高，那么一定非青海和甘肅莫屬。早前小馬也曾經推薦過青海的同仁線路，但是這條線路人文景點過多，缺少自然風情，并不適合大眾旅行。所以小馬今天要分享的這條線路為符合大多游客的口味，也是非常適合來避暑。

一、這是怎樣的一條旅游線路呢？

1.這條旅游線路小馬篩選了部分比較不方便的景點，相對來說更適合一般的新手游客，同時又結合了甘南地區部分小眾的線路，讓你一次體驗兩種風格的景致。

2.即便是8月份，這條旅游線路氣溫基本上在4-22度左右，可以讓你過一個清涼的夏天。尤其是在甘南的郎木寺，小馬前幾天在這里的時候，早晚還需要穿厚衣服。

3.相比同仁線路，可以說這條旅游線路涵蓋了常規的藏地人文風情，比如想要看寺院的話，那么有塔爾寺，拉卜楞寺以及格爾底寺，在安多地區都是久負盛名。也涵蓋了常規的藏地自然風情，比如小馬個人比較喜歡的甘加草原，白龍江大峽谷，紅石崖等一系列西北常規景點。

4.這條線路在夏天的時候不少地方還會有民俗活動，喜歡人文的游客不妨可以重點考慮，比如郎木寺小鎮在8月7-10號左右會有法會，甘南碌曲在8月初也會有鍋莊舞大會，瑪曲縣在8月中旬會有賽馬節。可以看出節日還是非常豐富，也算是體驗藏地風情的不二選擇。

二、 這條旅游線路有哪些值得打卡的地方？都有哪些看點？

小馬要分享的這條線路就是從青海湖到甘南，沿途主要覆蓋了不少西北的特色景點，可以重點關注：塔爾寺，東關清真大寺，黑馬河，二郎劍，茶卡鹽湖，拉卜楞寺，甘加草原，郎木寺小鎮，格爾底寺，扎尕那，尕海以及白龍江源頭。

這條線路都有哪些亮點？

1-欣賞西北地區最網紅的夏日打卡景點，看我國最大的內陸湖泊

小馬推薦指數：四星

適合人群：喜歡自然風景的游客

雖然青海湖如今的人氣非常旺，可能會出現常規的景點處堵車情況，可是對于游客來說，這有無妨。畢竟7-8月才是青海湖最美的時刻。這時候湛藍的湖水搭配上金燦燦的油菜花，旁邊還有開滿野花的高山牧場和草原。

tips：

青海湖怎么去：一般來說最方便的就是包車過去，人均在150-200元之間。

住宿和吃的怎么安排：小馬之前去青海湖選擇的是自駕兩日游行程，沿途可以考慮在黑馬河，二郎劍或者茶卡鎮三個地方。省錢的話就住在茶卡鎮，因為小馬想要看看日出，加上這里餐飲也是最多，所以如果跟我需求一樣的話，那么不妨考慮青海湖沿線餐飲最云集的黑馬河。住宿的話也是同理。

2-茶卡鹽湖，天空之鏡網紅打卡地到底值不值得去？

小馬推薦指數：兩星半（這個景點小馬個人真心不喜歡，本來想給兩星，但是沿途的景色還算可以所以多給半顆星。）

適合人群：喜歡網紅打卡地的游客

常規的青海湖兩日游，都會把茶卡鹽湖附加進去，眾多的旅行者也都會在茶卡鹽湖的旅行攻略中加入天空之鏡，網紅打卡地等關鍵字。使得越來越多的讓來到這里旅行打卡，但是后果怎么說呢？相信超過一半的人會覺得被騙了，因為如果不是傍晚，且是晴天的話，怕是你很少能夠見到天空之鏡的場景。

不過呢？好在茶卡鹽湖對于浙江人是免票的，所以如果你的身份證正好是浙江，那么也是非常適合前去打卡。

tips：

茶卡鹽湖怎么去：一般來說，大部分游客都不會單獨來茶卡鹽湖，通常都會把這里作為青海湖的附加旅行地，因此在包車的時候提前跟司機說好路線即可。

3-逛2100多年歷史的高原古城，品味西北的涼都

小馬推薦指數：三星

適合人群：喜歡人文的游客

西寧古時候稱為“湟中”，是一座具有2100多年歷史的高原古城。作為絲綢之路和“唐蕃古道”必經之地。這里藏著眾多濃濃的青藏風情。大部分游客不會特意來到這里旅行，往往都是作為去青海湖或者西藏的中轉站。即使8月來到這里，也是涼風習習，來此避暑早適合不過了。加上這里還有不少的美食和人文景點 ，所以還是適合在這里帶上一天。小馬個人比較喜歡的就是這里的北山寺、東關清真大寺以及青海博物館。

4-走甘南體驗信仰之旅，欣賞世界最大的藏學府，感受全世界罕見的轉經長廊

小馬推薦指數：四星半

適合人群：適合眾多游客

作為我國藏地之一，比起其他幾個藏地，這里不但氣候溫和，而且也藏著藏地該有的風景，廣闊美麗的高原風光，濃濃的藏傳佛教以及高原風情，可以說是人文和自然風景兩者兼具。加上相比于其他地方，這里交通更方便看，不論是從蘭州還是成都出發，都可以乘坐班車前往。

甘南地區值得玩的地方不少，小馬個人建議如果是第一次來甘南，那么可以重點考慮夏河拉卜楞寺、碌曲郎木寺兩個地方，如果時間多的話，可以把甘加草原，扎尕那都打卡完畢。

tips：

甘南怎么去：如今到甘南的交通還是非常方便，比如從蘭州有直達夏河和郎木寺的班車，從西寧也有直達夏河的班車，不過這兩個地方班次比較少，所以也可以把甘南州首府合作作為中轉站。

三、如何規劃青海湖和甘南的旅行安排？

這條線路根據小馬的旅行經驗，建議大家至少花7天時間，不然時間過段，你幾乎無法感受到藏地的風情，尤其是甘南地區有時間的話，建議多待幾天，而青海湖和茶卡鹽湖僅作為打卡就好。小馬研究的這條線路基本上不走回頭路，可以很好的節省時間。

第1-2天：西寧–青海湖–茶卡鹽湖

第一天到達西寧后，如果是早上的話，其實建議當天就拼車前往青海湖，個人更建議提前在網上預定。一般旺季包車的話每人在150-200元左右一天。

常規的司機都會在第一天安排塔爾寺，倒淌河，拉脊山，二郎劍以及黑馬河等景點，這里小馬想要告誡下，當中的塔爾寺，倒淌河，拉脊山其實都可以不去，畢竟門票不便宜況且景色也不好看。而且后續的甘南基本上能夠把這幾個景點覆蓋了。

所以可以跟司機說，你們的行程主要是去看青海湖，讓他在青海湖免費區域多停留停留，深入湖區去看風景。

小馬個人建議第一天路線是這樣，西寧–二郎劍–青海湖免費區域–傍晚抵達茶卡鹽湖，欣賞完之后住在黑馬河。

第二天路線：黑馬河看日出，然后選擇回程。剩下的小半天，可以選擇在西寧市區打卡景點，重點可以關注東關清真寺以及莫家街美食街，晚上的話，可以去中心廣場看當地讓跳鍋莊舞。

第3-4天：西寧–夏河

這一天的行程主要坐車+夏河半日游

從西寧到夏河可以選擇乘坐班車，每天早上8:20在西寧客運站有發往夏河的直達班車，用時大概4-5個小時，也就是下午一點左右到。

西寧客運中心站就在西寧的火車站旁邊很好找，目前該站可以實現網上訂票，所以旺季記得提前定。

到達夏河之后，可以稍作休息，然后就去夏河的拉卜楞寺打卡，進大門寺院大門是不需要門票的，如果需要進入殿堂的話，個人建議花40元購買以下，會有專門的師傅帶領去參觀寺院。個人覺得性價比還是非常高的，推薦購票。

除了小馬提到的拉卜楞寺，到了夏河其實還可以前往寺院對面的曬佛臺上欣賞拉卜楞寺和夏河縣城的全景，天氣好的話，在這里欣賞夕陽是最適合不過了。

雖然小馬個人對于夏河感覺一般，但是如果時間多的話，還是可以把周邊的甘加草原給旅行了，如果要去甘加草原的話，那么可以包車前往，一天往返差不多。

tips：

這里小馬根據自己的旅行體驗，要告誡大家桑科草原一定一定不要去，因為比較坑，會讓你后悔。

第5-7天：夏河–郎木寺

從夏河到郎木寺，每天早上七點四十有一趟班車，其余時間都沒有。如果在其他時間前往的話，那么可以考慮去合作轉車。

夏河的車站很好找，就在主街上面，但是合作前往郎木寺的班車并不是汽車南站，而是在合作公用型汽車站。

當天到達郎木寺后，可以選擇接下來的半天好好休息，因為郎木寺的海拔比夏河高不少，有些人會發生高反的狀況，此時不適合過度的運動。

第6天的時候，可以選擇在郎木寺小鎮上面旅行，重點關注甘肅寺院，四川的格爾底寺和白龍江大峽谷，如果當天有時間的話，還可以把紅石崖順便逛了。

根據小馬的旅行經驗，我想說一下紅石崖的景點一定要去走走，因為真的很小眾，大部分游客都不會去，但是只要當你登上之后，一定會對這里喜愛有家，仿佛就像是仙境，可以看下下面小馬的實拍圖，你一定會喜歡上這個地方。

如果你還有多余的一天時間，那么包車往返扎尕那也是非常適合的，不過如今的扎尕那已經越來越商業化，經常會出現堵車情況，所以請降低期待值。

第7或8天：回程

一般來說回程大部分讓都會選擇先到蘭州，接著選擇回各自的地方。從郎木寺沒有直達蘭州的班車，最方便的方式是先坐車到合作，然后合作乘班車前往蘭州。

郎木寺沒有專門的車站，一般車子都會在出發前二十分鐘的樣子在三岔口處等著，自行上車就好。具體位置大概在下圖小馬標的位置。

雖然網上寫著從郎木寺到合作每天有三個班車，但是事實上這個班車極其不穩定，所以如果趕時間的話，可以跟人拼車前往合作，一般拼車的話，一輛車300左右。

從合作到蘭州的班車就非常多，不用擔心，到了車站臨時買即可。從早7:00到下午5:00, 每25分鐘一班。

tips：

關于旅游線路我個人還想補充一下，其實郎木寺離四川的阿壩州不遠，如果不是趕行程的話，個人建議順路把阿壩幾個地方打卡，比如花湖，九寨溝等，一路往南到成都。

四、該條旅游路線住宿條件如何？

可以說這條旅游線路除了西寧的住宿會比較好之外，其他幾個地方條件都會比較一般，尤其是青海湖沿線，不但價格貴且住宿地非常一般，所以請提前做好準備。

在郎木寺的話，個人比較建議住在當地人開的客棧里，這樣你可以很好的融入到當地人的生活當中。比如小馬去這里就是住在當地人家里，這樣我就可以很好的通過他們來了解郎木寺人文。

五、這條線路沿途有哪些吃的美食？

總體而言，該線路主要的飲食就是西北面食以及川菜，相比川菜，西北面食的性價比更高，所以窮游者建議品嘗面食為主。

小馬個人比較推薦大家嘗嘗集中比較地道的美食，比如在西寧，你可以嘗嘗羊腸面，釀皮，涼皮，老酸奶以及手抓羊肉。

比如在夏河可以嘗嘗當地的藏餐，比如藏包以及奶茶，不過夏河是該線路中物價最貴的，所以在這里可以適合而止。

比如郎木寺，可以嘗嘗當地的老酸奶，面片，加工面，奶茶，藏包以及當地的油條。相比夏河，我更推薦大家在郎木寺就餐，相對來說便宜一點，切記不要在這里吃川菜，因為比較貴。

六、其他旅游貼士：

該線路需要提前準備的貼士還是比較多的，所以下面小馬整理幾個最需要注意的地方：

1.一定要準備好防曬的東西，比如帽子，防曬霜，防曬衣，否則你可能會碰到跟小馬一樣的情況，那就是曬一天就黑了，而且皮膚會很難受。尤其是在郎木寺和青海湖沿線的時候，防曬更為重要。

2.即使是8月份來這里旅行，也一定要備好外套，怕冷的還可以背上薄的羽絨服，因為在青海湖以及郎木寺，早晨和夜晚的氣溫會達到3-4度的樣子。

3.如果在青海湖或者郎木寺出現高反情況，一定要注意多休息和喝水，不要劇烈運動。那些想要裝逼拍跳高高的照片，建議盡量少做。

4.寺院拍照禁忌，也就是說拍建筑，拍室外都沒關系，但是殿內的一切都不允許拍照，佛像更是不可以。所以不要報以僥幸的心態去偷拍。

以上就是小馬要分享的適合8月份去旅行的青海湖和甘南路線，希望你能夠喜歡。