1. 拉薩旅游必備物品清單

其實去西藏工作什么都不用帶，別以為西藏很落后，其實里面什么都有。都是內地的商人運進去的，進藏初期防止感冒，高原反應就好。我在西藏生活了20年

祝你在西藏工作順利

2. 拉薩旅游攻略必帶物品

西藏旅游的紀念品有哪些？去一趟西藏旅游不容易，總會想著帶點什么紀念品回家，但已怕買到不滿意的東西。

我來推薦幾種比較有當地特色的物品：

#首先是飾品

1.飾品有很多，不同的飾品代表不同的寓意，主要有瑪瑙、金制、銀制、牛骨等制成，最出名貴的要數西藏天珠，李連杰就收藏了，具說價值有2000多W，我們普通人還是，買點實用點的西藏手鐲或戒指，一般由藏銀制成，上面還刻有梵語，主要是寓意辟邪、祈福。

2.藏刀，應該很多人去到當地都會想著買一把，但是要提醒各位的是，雖然你買的藏刀裝飾的作用大一些，但畢竟還是“刀”，是不可能讓你帶上火車、飛機的，最好是自己開車可以買著好放車內，不過也可以在當地郵政，使用平郵寄回家。

#服裝衣飾

1.氆氌（pǔlu）藏語音譯，相信去到一個地方旅游，都會有一種對當地民族服裝，感到很好奇，也想裝身上拍幾張比較有特色的照片，那可以選擇這種用毛手工編制的布料，當地人都是用它來做藏服、帽子等物品

2.藏毯也是西藏當地手工制品，也具有當地濃郁的民族特點，藏毯可以買著拿回來，擺在房間地板上，是很好的裝飾品，也有專門掛墻上的。

#唐卡

去西藏唐卡也是必買的紀念品，不過主要還是西藏風俗的卷軸畫，不過也會有一些花鳥、山水之類的，主要分為織錦、刺繡、貼花工藝。

#特色食品

1.酥油茶，應該不用太多介紹就會清楚，來到西藏怎么可能不帶一點回去呢

2.青稞酒，也是當地比較出名的，味道有點酸中帶甜，酒精度比較低，不過喝了它還是別開車上路。

3.牛肉干，想想就好吃，總是忘不了那股嚼勁

#購買地點

1.八廓街，位于西藏舊城區比較有名商業中心。

2.民族旅游工藝品商場，是西藏最大，東西齊全，相對較少假貨的地方。

3.沖賽康扎西綜合商場，也是一處集市

4.藏醫院，可以到這里買一些蟲草、藏紅花、藏藥之類，不建議在外面買，可能會有假貨。

#注意事宜

在外旅游，無論在哪里都要保持平和的心態，見透不說破，不要輕信價格便宜的東西，也注意財不外露，都希望買到自己滿意的東西。

3. 拉薩旅游必備物品清單表

在拉薩呆了幾天，回內地，帶點拉薩特產回去送人，首先，牦牛肉干是肯定要買的，再就是蟲草，還有藏紅花。

4. 拉薩旅游必備物品清單大全

進藏準備物品清單？

1、準備一輛性能良好的越野車，適合在西藏地區行駛。如果想要進藏的話，那么車子是必不可少的一輛性能不錯，而且動力比較充足的車子，是你非常需要的。

2、準備急救藥品，如感冒藥、消炎藥、高原反應之類的藥物。西藏地區地形復雜，而且氣候變化比較多樣，很容易生病受傷。一些海拔比較高的地方，還容易出現高反的情況，所以這些藥物是必不可少的。

3、準備現金零錢，相關的身份證件也必不可少。西藏地區偏遠，對于外來人員也更加重視一些，所以不論去哪里，都應該帶上證件。

4、準備御寒的衣物和雨傘、手電筒之類的物品。在西藏晚上是比較冷的，所以需要厚一點的衣服。而且像雨傘、手電筒等都是能夠用到的，也要隨身攜帶。

5、準備防曬物品。西藏的日光比較好，而且因為樹木比較少，所以陰涼地很少，很容易會被曬傷，因此要準備好防曬的物品。

以上就是進藏必須要準備的物品清單了，當然，除了這些還有一些能夠用到的東西，大家可以根據自己的情況準備。

5. 西藏旅游必備物品清單

先去西藏盡量選擇春天到秋天的時間段，冬天或者是初春的西藏溫度還比較低，冬天大雪封山，冰雪還未完全消融，道路會很難走，很大程度上提高了自駕的難度。?

必帶物品：?

1.?身份證、駕駛證、行駛證，三證缺一不可。路上不免會遇到執勤的交警或者是通過一些檢查站，這些都是你要出具的，忘記帶會有很多麻煩，甚至連酒店都無法入住。?

2.?帶上一個大的拉桿箱或者是背包，把所需的物品有效地收納到一起，不要亂丟亂放，這樣可以給出行帶來很大的便捷。?

3.?衣物建議帶一些運動休閑的衣服。觀看各大景區時少不了走路或者是爬山，不管是男士穿皮鞋還是女士穿高跟鞋，都會很累和不方便。?

4.?常用藥物要備全，防止意外情況的發生。感冒藥、腸胃藥、創可貼、紅花油等，如果怕自己會產生高原反應，可以帶上一個醫用的小型氧氣瓶或是氧氣枕。?

5.?高原地區太陽輻射一般都很強烈，要做好防曬哦，防止曬傷。太陽鏡、遮陽帽出門必備單品。還要擦上厚厚的防曬霜，怕曬黑的妹子最好隨身攜帶防曬噴霧，不然一定會曬得和大地融為一體。?

6.?自駕路途遙遠，趕路記得帶好干糧。壓縮餅干是一個不錯的選擇，順便帶點面包或者泡面，偶爾換換口味，為了保障某段沒有飯店的路途突然的饑餓可以填飽肚子。除了這些水果、糖果、肉干和零食也可以帶一點，畢竟旅途太無聊也可以吃點東西。?

7.?去旅游最不能少的東西肯定就是相機了，如果不是專門去攝影就不要帶三腳架等沉重物品了，觀賞時來來回拿著會非常費勁。不要忘記攜帶大容量儲存卡，不然可能會好多風景都無法記錄下來。?

其它物品就根據自身需要攜帶就好，盡量輕裝旅行。?

注意事項：?

1.?首先一定要確保良好的身體狀況，保證自己的睡眠和休息，精力充沛的進藏。第一天進藏最好不要洗澡，可能會產生高反。?

2.?注意隨身攜帶的衣物要全面，尤其是保暖措施要做好。西藏的氣候十分多變，溫差十分大，稍不留神你就會患上感冒，接下來的旅途你可能就沒有辦法好好的享受了。?

3.?少飲酒，多吃一些蔬菜水果等，可以嘗嘗藏族的飲食，吃不慣不要勉強，當地有很多川菜館可供選擇。?

4.?最重要的一點就是要入鄉隨俗。尊重西藏地區的文化差異和其它風俗習慣，不管是出行還是看風景都要禮貌待人，我們都是平等的，不管是給你哈達還是邀請你飲酥油茶，都是藏族人民的熱情。

6. 去拉薩旅游必備物品

西藏是旅游者的天堂，不論是自駕還是自由行，也有騎自行車的，有駕駛摩托車的，當然也有極端 的旅行者，包括徒步、窮游等等。從西藏回來的游者，都會被西藏的景色、西藏的信仰所感動。

但是，隨著旅游者的增多，有關西藏的攻略也非常豐富，也有許多所謂的注意事項。但是其中也不乏想當然、自以為是、以偏概全，以極端的個案代替西藏旅游的全部，在增加西藏的神秘之外，徒增未去過西藏的旅游者巨大的壓力。

真的如此嗎？

我認為未必那么神秘，也未必那么可怕。

我去過一次西藏，坐飛機去，乘火車返回，停留了一周時間，基本上是以拉薩為中心，進行周邊游，除了市區轉個遍以外，主要去了山南的澤當鎮、桑日縣，去了納木錯。比較遺憾的是因為時間關系沒有去珠峰大本營，也沒有去墨脫。

在西藏游玩期間，基本上以自由行為主，在拉薩市區是徒步，包括去西郊的哲蚌寺。去桑日縣乘坐公交車，去納木錯乘坐一日游中巴車。整體感覺十分良好。

根據我在西藏自由行的體驗，我認為，去西藏必備的東西只有兩樣？

第一、個人身份證件。

西藏的社會治安非常良好，不論是市區，還是市、縣，社會治安都非常好。在整個旅行中，沒有發現有欺客宰客現象，購物時，也沒有強買強賣現象，甚至極少有討價還價的，藏族同胞都十分淳樸、真誠，只要你懷著真誠的心，藏族同胞的心只會比游客更真誠。

在西藏旅行，要隨時接受各個治安檢查站點的身份核查，只要你隨身攜帶有效的居民身份證件，可以在西藏暢通無阻，毫無障礙。

第二、健康的身體。

我在西藏旅游的時候，整體的高原反應并不明顯，主要就是感覺氣候干燥，呼吸上有一種感冒的感覺?？?、鼻干燥，鼻子不是十分順暢，其他倒也沒有什么不適，同行的其他人比我的感覺還要好。

在當時，我只是以外自己湊巧在西藏感冒了，并沒有意識到是高原反應，回到西安后，所謂的“感冒”自動好了，才意識到所謂的“感冒”就是高原反應，僅此而已。

所以，只要身體健康，一般情況下，去西藏都不會有大的問題。

如果一定要給自己找點問題，那也不能怪罪西藏的高原反應，如果身體條件不好，不論在哪里旅游都會遇到這樣或者那樣的問題。

旅行本身就是對陌生區域的感知和探索。出現一些意料不到的問題也是正常，并不是只有到了西藏才會出現問題，在任何地方旅游，都會出現一些不必要的麻煩。

但是，到西藏旅游與到其他地方旅游一樣，必要的準備也是必須的，諸如必備的衣服、急救藥品、基本的自救常識等等，這些物品去其他地方旅游也都是必備的，與去不去西藏關系真的不大。

最后，需要說明的是，西藏的高海拔是事實，對于普通人的身體條件是有要求的，如果自身身體條件不允許，建議就不要去西藏了，自身的身體條件和健康狀況承受不了，帶再多的物品也解決不了根本問題。